醬

南洋叻沙柚子醬烤海鮮

鮮辣提味的南洋叻沙，加入柚子增香解膩，風味更加昇華，沾附海鮮上，讓人越吃越上癮！

食材：透抽、草蝦、柚子、小磨坊南洋叻沙醬

醬燒豬肉

家常料理醬燒豬肉，可當配菜、可變成蓋飯 更多免費食譜教學請見YT頻道My YT channe： https://www.yout...

食材：豬肉片、醬油、米酒、味醂、薑、洋蔥、油

海鮮XO醬義大利麵

15min⏱就甘單料理 「海鮮XO醬義大利麵」，豬寶寶跟媽咪說再來一碗。 加入靈魂醬料 美味立即擁有😘 這邊可以購買🛒 美味加分...

食材：洋蔥、蒜頭、雞粉、冷凍干貝、鹽巴、小管、冷凍蝦仁、義大利麵(1大人1小孩)、「之好物」海鮮干貝XO醬

花醬豬排蛋饅頭

今天mama吃馬可先生的雜糧饅頭夾小里肌豬排和煎蛋，以前家裡附近沒有馬可先生，只要有到台中，mama一定會帶2袋冷凍的雜糧饅頭回家...

食材：馬可先生養生雜糧饅頭、豬小里肌豬排、雞蛋、無糖花生醬

香蒜醬

根據香蒜醬食譜, 做了些微的修改, 增加了甜味香氣, 應該是成功的香蒜醬

食材：大蒜、奶油、鹽、小磨坊黑胡椒粉、小磨坊義大利香料、白砂糖、蔥

醬汁馬鈴薯炒豆乾

想不到馬鈴薯切成絲，配上豆乾有夠絕配的啦

食材：馬鈴薯、豆乾、薄鹽醬油、豬肉絲、米酒、蒜頭、白胡椒粉、糖、鹽

希臘風味雞小腿佐黃瓜優格醬

keto friendly 生酮可 雞小腿可用雞胸肉 800 克取代

食材：雞棒棒腿、蒜末、檸檬汁、小黃瓜、橄欖油、希蠟優格、希臘優格、義式香料、蒜泥、鹽、黑胡椒

醬燒雕魚片

食材：雕魚片、蔥、鹽、薑、米酒、薄鹽醬油、水、小磨坊蒜粒、太白粉

火鍋米線(懶人版)

教你下班如何快速吃上飯！今天做10分鐘搞定火鍋米線！

食材：桂林米粉、火鍋丸子、麻辣醬、火鍋肉片、青蔥、青菜、蒜頭、香菜、雞粉、熱水

美國馬鈴薯白醬珠寶盒

美國馬鈴薯，品質優良、方便烹煮、美味且富含營養，不含脂肪、鈉與膽固醇，深受大眾的喜愛！而白酒蒜香芥末籽醬，使用大蒜、白酒及法式芥末...

食材：美國褐皮馬鈴薯、白酒芥末籽醬、洋蔥、紅蘿蔔、水、牛奶、青花菜、吐司、發酵奶油、新鮮巴西里

醬炒杏鮑菇佐水煮蛋

醬配飯也非常好吃。 最喜歡這種鹹甜的口味～ ——— IG: https://www.instagram.com/annies.k...

食材：杏鮑菇、九層塔、醬油、辣椒、蠔油、水煮蛋、米酒、薑片、味霖（可無）

台灣蘆筍炒小魚干XO醬

2022年最後一炒，不太想花太多時間，簡單快速上菜，而且超級下飯😋

食材：台灣蘆筍、綜合海鮮、鹽巴、XO醬、蘆筍切去部分尾端，洗淨切段

醬烤杏鮑菇

中秋節烤肉醬還有剩？不用頭痛.就簡單輕鬆來烤杏鮑菇吧~ Fb新粉絲團連結： https://www.facebook.com/pr...

食材：大根杏鮑菇、烤肉醬、蒜末、奶油

優格杯

擺起來就是個賞心悅目又健康美味的優格杯，蘊含豐富的蛋白質、鈣質及益生菌、又有天然果醬的微甜、水果的點綴，口感清爽微酸甜。

食材：優格、天然果醬、穀物脆、水果切片

XO醬炒糯米椒

食材：糯米椒、XO醬

柚香檸檬飲/10分鐘

直接把韓國柚子醬和檸檬搭配，連糖都不用加了。

食材：韓國柚子醬、檸檬

草莓法國吐司

使用國姓在地農友的有機草莓，吐司中間塗上草莓醬（白草莓醬），吃起來完全不膩口，還帶有酸甜口感。

食材：切邊吐司、雞蛋、草莓果醬、新鮮草莓、有鹽奶油