醬油蛋

紅燒滷肉～簡單方便好下飯

職業婦女，下班回家要快速上菜的好幫手 假日有空就滷一鍋，下星期晚餐就有好下飯的一道菜❤️

食材：五花肉、瘦肉、蛋、蒜、蔥、薑、糖、醬油、水

德式香腸蛋炒飯♥️

簡單快速的美味炒飯！

食材：德式香腸、白飯（隔夜飯）、蛋、烹大師干貝風味、奶油、黑胡椒粒、蒜粉、醬油

古早味Q蛋餅（快手版）

按照比例在家也能做出軟Q的古早味厚蛋餅喔，淋上蔥醬油絕對好吃！

食材：中筋麵粉、樹薯粉、太白粉、蔥、朝天椒、蛋、醬油、鹽、水

家常料理-肉絲蛋炒飯

簡單的食材，方法對了，也能成為五星級料理喔！

食材：白飯、肉絲、洋蔥、蒜末、蔥花、紅蘿蔔絲、烹大師或鹽、白胡椒粉、醬油、蛋

日式豆腐-全國電子竹東北興店氣炸鍋食譜

食材：雞蛋豆腐、鰹魚醬油、柴魚片、海苔、蛋、麵粉（中/低筋都可以）、蔥花、糖、麵包粉

雞肉親子丼

主要以健康、一鍋到底，讓大家都喜歡在家煮飯喲～

食材：洋蔥、蘑菇、雞胸肉、蔥、蛋、減鹽醬油、糖

紅茶茶葉蛋

美味又簡單的茶葉蛋🤤

食材：蛋、水、紅茶包、醬油、冰糖、鹽、八角、月桂葉、五香粉

［澳洲］沙茶雞豬肉湯麵

冬天吃一碗沙茶湯麵，在異鄉回味台灣啊啊～ 到亞超買一罐牛頭牌沙茶醬和好吃的麵條，其他食材澳洲大超市都有，簡單快速就能完成囉！

食材：去骨雞腿肉（或豬肉）、麵條、青江菜（或高麗菜）、香菇、沙茶、蛋、鹽、洋蔥、醬油（可無）、蒜碎、青蔥

咕咾肉(糖醋里肌)

加有鳳梨及檸檬汁的果香味，酸酸甜甜的滋味，讓人食指大動，您也試試看吧😉 料理影片~ https://youtu.be/sF9EX-...

食材：里肌肉、洋蔥、青椒、紅甜椒、鳳梨、醬油、蛋液、番茄醬、白醋、糖、水、檸檬汁、鹽、玉米粉

酸辣湯 成功率100%

食材：豬肉絲、紅蘿蔔絲、醬油、筍、蠔油、香菇、米酒、白胡椒粉、金針菇、豬血、辣油、太白粉、黑木耳、白醋、韓式芝麻油、豆腐、烏醋、蛋、蒜頭

溏心蛋

食材：蛋、醬油、水、八角、蔥、糖、味醂、醋

滷溏心蛋♥（電鍋煮蛋版）

完整食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/46292673 用電鍋就能簡單做出好吃的溏...

食材：蛋、水、醬油/味醂、冷開水

增肌減脂便當-青椒肉絲蛋炒飯

食材：青椒、全聯雞肉絲、隔夜飯、蛋、醬油、胡椒

豬肉炒泡麵

將家中冰箱清倉，有的材料拿來煮

食材：蒸煮麵、高麗菜、醬油、蛋、糖、里肌肉、花枝丸、蔥花、蒜頭

手切香菇滷肉飯

經典的台灣美食，手切滷肉飯聞名世界，加入香菇、自製紅蔥酥的香氣，還有富含膠質的豬皮，慢煮出來的滷肉油亮又彈牙。 平時在冰箱自備滷...

食材：帶皮豬五花肉、豬皮、八角、紅蔥頭、月桂葉、醬油、乾香菇、小茴香籽、蠔油、大蒜、白胡椒粉、紅砂糖、薑、冰糖、蛋、蜂蜜

Costco里肌肉排-中秋烤肉

中秋烤肉簡單輕鬆醃一下， 方便又快速的便當菜，早餐露營夾土司也超讚喔！

食材：里肌肉排、醬油、米酒、糖、太白粉、全蛋

韭菜水餃

高麗菜、韭菜水餃我都好愛，但我喜歡飽滿的水餃，自己包隨心所欲～喜歡白胡椒香氣和辛辣可以加到10g，我沒加很多是因為我家老爺怕白胡椒...

食材：豬、韭、白胡椒粉、青蔥、米酒、薑末、醬油、蛋、食用油、水餃皮、香油、鹽