健康低脂-鮮蝦燴娃娃菜 做便當給迪爾桑吃 娃娃菜口感脆嫩鮮甜,營養豐富,適合發育中的孩子食用,把娃娃菜與鮮蝦結合成一道料理,簡單用醬油膏調味,就可襯托出蝦子的鮮與娃娃菜的甜... 食材:娃娃菜、鮮蝦或蝦仁、醬油膏、開水、蒜頭、香油、胡蘿蔔與蔥花 3 一起做 144 讚 10 分
百花鑲豆腐 晶晶 百花鑲豆腐講求的是菜餚的鮮味。 除了蝦仁的海味以外,特別在醬汁之中,加入充滿醇厚風味的李錦記舊庄特級蠔油。 巧妙的1小匙,立刻提升... 食材:蝦仁、板豆腐、鹽、蛋白、白胡椒粉、李錦記舊庄特級蠔油、紅蘿蔔、米酒、高湯(水)、紅藜(自選)、青蔥、綠花椰菜、太白粉水 13 讚
莧菜銀魚羹|銀髮老人食譜 好入口好營養 鍋寶好食光 【阿文好煮藝_阿文老師上菜】 家中有牙口不好、食慾不振的長輩嗎? 如何讓高齡銀髮族「吃得下、吃得夠、吃得對」, 那一定要來試試看這... 食材:莧菜、豆腐、油、銀芽、鹽、水、蝦仁(丁)、米酒、太白粉、魩仔魚、香油、海帶芽、胡椒粉、薑末、洋蔥(丁)、枸杞、青蔥 1 一起做 40 讚 10 分
麻辣奶油鮮蝦港點 Suan Yao 嘗試做黑白大廚中,有港點女王之稱的鄭智善主廚所作的「麻辣奶油鮮蝦港點」,非常成功,也分享給大家。 食材:豬瘦絞肉、蓮藕切片、無鹽奶油、蝦仁、冰牛奶、餛飩皮(大張)、現成花枝蝦漿 140g、洋蔥、細蔥絲、蛋白、月桂葉、細辣椒絲、蔥末、中筋麵粉、味醂、白胡椒、鹽、辣油、白胡椒粉、糖、芝麻油、玉米粉 42 讚 60 分
日式蝦仁燒(全聯生活良好章魚燒粉) 心心張 蝦仁燒裡面含有蔬菜、澱粉、蛋白質,可以說該有的都有了,很適合小孩當早餐或點心。 在前一晚都備好料,隔天起床做早餐就變得簡單快速許... 食材:章魚燒粉、水、洋蔥末、蛋、玉米粒、Kewpie美乃滋、紅蘿蔔末、海苔粉、蝦仁、高麗菜、油 1 一起做 111 讚 20 分
滑蛋蝦仁 貓兒食堂 鮮美彈牙的蝦仁搭配滑潤綿軟的嫩蛋,乃是經典家常菜之一,簡簡單單幾樣食材,就能變化出這道佳餚,但要做得美味卻沒有想像中容易,原因在於... 食材:鮮蝦、雞蛋、鹽巴、蔥花、胡椒、太白粉水、米酒 7 一起做 280 讚
什錦炒蝦仁 廚房女漢子Rita's 簡單快炒的蝦仁料理,方便又快速!使用新鮮蝦仁與時蔬搭配,又鮮又美味,口感好豐富。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ https:/... 食材:蝦仁、小黃瓜、蛋白、玉米筍、鹽、紅蘿蔔、黑胡椒粉、蒜頭、米酒、辣椒 2 一起做 170 讚 30 分
異國風情料理:蒜香白蝦Tapas 貪食澎澎 西班牙的下酒小菜TAPAS,原來輕鬆就能自己動手做。 果香豐盈的橄欖油,搭配蒜香、香草香以及鮮脆的蝦仁,令人忍不住想動手開瓶白酒好... 食材:蒜(喜歡可以多放點、義式香草調料、橄欖油、黑胡椒、乾辣椒、昆布鹽、法棍、澎食黑潮特選白蝦或蝦仁 7 讚 60 分