蝦仁炒飯

蝦仁雞肉蛋炒飯

簡單好做的家常菜

食材：雞胸肉、蝦仁、蒜、雞蛋、薑絲、蔥、白飯

薑黃蝦仁炒飯

薑黃跟紅蘿蔔一樣皆為脂溶性, 所以跟油一起炒, 其薑黃素更容易被身體吸收。從冰箱取出現有食材, 撒些薑黃做調色~ 金黃色澤誘人, ...

食材：蝦仁、隔夜飯、冷凍三色蔬菜、薑黃、胡椒鹽

鳳梨蝦仁炒飯

五月的鳯梨著時，現正當令，一顆熟成美味的鳳梨花點巧思就可以變成餐桌上的美味料理。這道料理容易，卻有很多「做好炒飯」的技巧，尤其鳳梨...

食材：鳳梨、胚芽米飯（白飯也可）、洋蔥切丁、香腸半條（火腿也可）切丁、冷凍三色蔬菜、雞蛋、蝦仁

鳳梨蝦仁炒飯

相較於直接單吃鳳梨，我更喜歡將鳳梨入菜，加熱煮過味道更濃郁好吃~酸甜鳳梨適合夏日，開胃好吃讓你一碗接一碗唷!

食材：鳳梨(做鳳梨碗用)選擇性、鳳梨肉、去殼蝦仁、洋蔥末、咖哩粉、椰奶、培根 (切小塊)、雞蛋、青豆仁、白飯(冷飯)、鹽巴

干貝蝦仁蛋炒飯

滿滿豐富的料只有自己煮才有❤️

食材：白飯、蛋、蝦仁、干貝、胡椒粉、米酒、蔥、鹽巴、醬油

鳯梨蝦仁炒飯🍍

當季新鮮鳯梨和滑嫩Q彈的鮮蝦，搭配上南洋風味的咖哩粉及椰漿，這道鳯梨蝦仁炒飯，保證爽口又開胃！

食材：隔夜飯、鳯梨、鹽、三色豆、白胡椒粉、蝦子、椰漿（可省略）、肉鬆、咖哩粉、腰果、雞蛋

番紅花蝦仁炒飯

加入番紅花將米飯炒成金黃色，讓人看了食指大動! 完整食譜: http://sisicooking.blogspot.tw/2018...

食材：蝦仁、雞蛋、牛奶、蒔蘿粉、番紅花、鹽、橄欖油、白飯

健康的【無米蝦仁炒飯】

這道炒飯，真的很適合出現在一桌都是大魚大肉的餐桌上了，很清爽的炒飯。 因為這個時節沒有白花椰菜，用綠花椰菜，意外的美麗。

食材：綠花椰菜、杏鮑菇、蝦仁、雞蛋

鳳梨炒飯+芹菜炒蝦仁

老婆的創意無限，這次用冰箱還剩下一些臘肉一起拌炒，取代火腿的作法會多了一份煙燻香氣更豐富炒飯的層次，除了香以外還有鳳梨的酸甜裹在一...

食材：有機鳳梨塊、臘肉、白蝦仁、隔夜白飯、紅蘿蔔絲、芹菜段、蒜片、蔥白末、蔥綠末、黑龍黑豆蔭油、白胡椒粉、米酒、油、鹽

蕃茄玉米蝦仁炒飯

亨氏番茄醬（原味) 的微酸味跟海鮮類很搭，而且吃起來還稍微帶甜味，小孩超喜歡喔^^

食材：亨氏番茄醬（原味）、鹽巴、白飯、新鮮玉米粒、雞蛋、蝦仁、蔥、紅蘿蔔

【慢性腎臟病】活力充沛蝦仁炒飯套餐

粉粿與芋圓都是屬於低蛋白點心，糖尿病的朋友食用砂糖飯後血糖立即升高，砂糖並非完全不可食用，在一日設計總碳水化合物的量仍可代換食用，...

食材：白飯、去殼蝦仁、豆芽菜、花枝、大蒜、粉粿、紅蘿蔔、油、芋圓、葡萄、西洋芹、白醋、蘋果、洋蔥、砂糖、鹽、黑胡椒粒

留學生食譜♡蝦仁🍤蛋炒飯

很適合放進增肌減脂便當的主菜 不會太油膩 同時包含蛋白質跟碳水蛋白質跟碳水👍 備料也不是太麻煩～

食材：蝦仁、白飯、皇帝豆、蘑菇、胡椒鹽、醬油、米酒、黑胡椒、蛋

蝦仁四季豆蛋炒飯(少油、一鍋到底)

留學生想吃蛋炒飯。清脆的四季豆和Q彈蝦仁十分搭配，加上一點點辣油提味，是一道非常涮嘴又營養的便當料理！

食材：隔夜冷飯、四季豆、熟蝦仁、蛋、蒜頭、沙拉油、鹽巴、黑胡椒、烹大師鰹魚風味調味粉(建議)、李錦記潮州辣椒油、醬油、水

蒜香蝦仁玉米炒飯

使用蒜風味油調理食材真方便，不用爆香，油倒入就可將蝦仁煎入味，搭配玉米蛋炒飯，輕鬆完成粒粒分明、帶著淡淡蒜香與食材的香氣，好吃的炒...

食材：白飯、雞蛋、醬油、蝦仁(大)、黑胡椒粒(胡椒粉)、玉米粒、青蔥、小磨坊蒜風味油

蝦仁蛋炒飯

食材：蝦仁、綜合蔬菜、白飯、蛋、醬油

泰式🍤蝦仁蛋炒飯 超簡單15分鐘上桌

超簡單的煮法就能帶出泰滋味！煮婦轉換一下口味來個泰式炒飯，完全適合夏天悶熱的天氣，難怪先生就吃光了一盤！

食材：白飯 (冰過的剩飯)、蝦、鹽、玉米、胡椒粉、小蕃茄、蛋、蔥花、魚露

蝦仁火腿蛋炒飯

食材：隔夜白飯、蛋、蝦仁、火腿、青椒、紅蘿蔔、洋蔥、美極鮮味露、鹽