留學生食譜♡蝦仁🍤蛋炒飯
描述
很適合放進增肌減脂便當的主菜
不會太油膩 同時包含蛋白質跟碳水蛋白質跟碳水👍
備料也不是太麻煩～
也可以試試看
![[一鍋到底] 彩色蝦仁炒飯](https://imgproxy.icook.network/safe/rs:fill:200:150:0:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/456132/3bc03a30be36a855.jpg)
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
麻婆豆腐 櫛瓜 雞湯 番茄炒蛋 金針菇 台式泡菜 雞肉 打拋豬 四季豆 糖醋排骨 菠菜 蒸蛋 高麗菜飯 家常菜 糖葫蘆 香菇雞湯 地瓜 炒麵 雞蛋豆腐 小黃瓜 番茄 高麗菜 南瓜 鮭魚 杏鮑菇 馬鈴薯燉肉 白菜滷 瓜仔肉 早餐 娃娃菜 炒飯 馬鈴薯 花椰菜 餅乾 竹筍 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 滷肉 雞胸肉 茄子 豆腐 涼拌小黃瓜 湯麵 酸辣湯 湯 粽子 義大利麵 低脂高蛋白 排骨 三杯雞