蜂蜜料理

辣蘿蔔泡菜(簡易版)

颱風又要來了，抓緊時間多做些泡菜，收雪櫃放下慢慢吃。 🥬相關食譜：「韓式蘿蔔泡菜깍두기」、「韓式泡菜배추김치」、「素食韓式泡菜채...

食材：白蘿蔔、海鹽(3%)、薑、砂糖(1%)、蒜頭、中筋麵粉、韭菜、玉筋魚露、冷水、蝦皮、蜂蜜、熟白芝麻、韓式粗辣椒粉、熟黑芝麻

檸檬蜂蜜烤雞腿 - 多汁可口，低溫烘烤

這個烤雞腿很簡單料理，但需要一些耐心等待。烤完的雞腿嚐起來鮮嫩多汁，酸酸甜甜的，超級好吃。雞腿醬汁帶著檸檬香氣，搭配生菜，非常爽口...

食材：大雞腿、小蕃茄、蒜頭、醬油、檸檬汁、蕃茄膏、蜂蜜、油、鹽、黑胡椒粉

天然蜂蜜醋

天然蜂蜜+糯米醋，90天後，熟成蜂蜜醋。

食材：蜂蜜、糯米醋

紫蘇魚片

食材：雕魚片、紫蘇葉、紫蘇梅、醬油、烏醋、冰糖、蜂蜜、水、洋蔥、青椒、彩椒、太白粉、麵粉、鹽、米酒、蛋

金桔檸檬紅茶

初戀般的酸甜滋味😊 🍹相關食譜：「桑葚紅茶」、「檸檬紅茶」、「檸檬香茅紅茶」、「蜂蜜多多綠茶」、「清爽氣泡醋」、「泰式奶茶(家常...

食材：錫蘭紅茶、滾水、檸檬汁、金桔汁、蜂蜜、砂糖、冰塊

奇異果多多

外面手搖店果汁動輒百元，想喝濃郁無奇怪添加的奇異果多多自己做三分鐘就好了（夏天飲料店或外送都爆久）

食材：黃金奇異果、養樂多、蜂蜜或是冰糖、水

棗仁派《純素》

紅棗營養價值高，有健脾益胃增強人體免疫力功效💪每天適量吃紅棗核桃，補充營養所需👍 大家一起做起來吧！適合各個年齡層的小零嘴

食材：紅棗、核桃、蜂蜜、白芝麻

培根栗子抱子甘藍

聖誕節必吃的抱子甘藍brussels sprouts 我超喜歡這個, 營養豐富，差不多每星期都會吃一次🤭 這次加了栗子和蔓越梅乾...

食材：抱子甘藍、培根碎、栗子、蔓越莓乾、蜂蜜、意大利黑醋

［防疫在家煮］懶人蒸醬油蜂蜜雞腿

2021.07.02居家工作快兩個月了，從剛開始聽到許多朋友準備泡麵水餃到來信詢問我如何動手做飯，維持運動，攝取多樣天然、自然營養...

食材：醬油、蜂蜜、雞棒腿

溏心蛋

綜合看到的各種作法，試一個比較簡單的。

食材：雞蛋、冰水、醬油、水、味霖/糖/蜂蜜、白醋、鹽

韓式辣拌冷麵(簡易版)

炎熱酷暑沒食慾，就要來上這麼一碗酸酸辣辣的韓式冷麵，煮夫煮婦們也給娃娃們安排上吧!! 🍜相關食譜：「韓式辣拌冷麵비빔냉면」、「韓...

食材：素麵*、溏心蛋、洋蔥、小黃瓜、鳳梨*、紫甘藍、蒜頭、醬油、蘋果醋、熟白芝麻、韓式粗辣椒粉、韓式辣椒醬、芝麻油、砂糖、蜂蜜

【影片】🍋蜂蜜檸檬愛玉（簡易版）

夏天最常吃的甜點就是檸檬愛玉，可以加入自己喜歡的配料，粉圓，湯圓、百香果之類的也會很好吃喔！ 🎬影片食譜：https://you...

食材：愛玉子、開水、蜂蜜、檸檬

蒜香奶油雞腿排佐蜂蜜芥末醬

居家料理，好容易! 使用膳夫鍋不沾鍋，輕鬆煎出餐廳等級的肉排料理！ 簡單配上沾醬，解膩又好吃！

食材：去骨雞腿排、蒜頭（切片）、黃芥末籽醬、番茄（切塊）、蜂蜜、花椰菜（燙熟）、奶油、鹽、白酒

蒜蓉起司蛋吐司！完美的快速早餐！

香氣撲鼻的蒜蓉起司蛋吐司，外酥裡軟，簡單易做，美味滿滿。無論是早餐還是下午茶，都是一道讓人歡喜的美味選擇，你也快來試試吧！ 喜歡...

食材：起司片、吐司、軟化無鹽奶油、雞蛋、蒜末、蜂蜜或白砂糖、歐芹碎（可省）

瘦小腹瘦肚子果汁：橘香蜜汁

潤膚抗老、控制食量、水溶性膳食纖維、維他命C

食材：橘子、碎冰、蜂蜜、檸檬汁

小V蜂蜜堅果塔

食材：軟化無鹽奶油、細砂糖、綜合堅果、全蛋、蜂蜜、過篩低筋麵粉、砂糖、鹽巴、無鹽奶油、牛奶

照燒雞胸肉

簡單不乾柴的雞胸肉料理！

食材：全聯雞胸肉、橄欖油、米酒、醬油、蜂蜜（可用砂糖代替）、蒜頭