🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
椒鹽虱目魚柳
爽爽牧場廚房筆記炸的酥脆的魚肉條（魚里肌）加上蒜末椒鹽的鹹香，外酥內嫩ㄧ口一口很唰嘴，當做下酒菜也不錯😋
食材：虱目魚條（魚背肉）、米酒、鹽、地瓜粉（木薯粉）、蒜粉、蒜末、全蛋液、蔥白、蔥綠、黑胡椒粉、檸檬椒鹽
虱目魚
1,071 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「虱目魚」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
菜脯蒸魚【電鍋料理】
菲妮小廚一道充滿古早味又懷舊的料理~菜脯蒸魚，作法簡單，清淡又不失美味。
食材：無刺虱目魚肚、菜脯末、醬油、豬絞肉、白胡椒粉、小磨坊蒜風油、糖、葱花、米酒
-
鴻喜菇海菜魚丸湯
金箔的健康煮所有食材都是小孩的最愛，豐富膳食纖維與多醣類的脆口香嫩鴻喜菇，帶有天然鮮味的澎湖海菜和虱目魚丸，小孩最愛的蟹肉棒增添色彩，最後打個...
食材：好菇道鴻喜菇、虱目魚丸、蟹肉棒、澎湖海菜、全蛋液、薑絲
-
紅燒虱目魚
一起吃飯吧吃膩總是乾煎或湯式料理？試試甜甜鹹鹹又下飯的紅燒吧
食材：虱目魚、米酒、醬油、蔥、紅糖、薑、辣椒、蒜頭
-
小資海陸鮮菇鍋【好菇道親子食光】
ching小資時代想吃什麼自己煮，善用新鮮平價食材組合，有魚有肉還有青菜豆腐，大餐不用靠外食，這一鍋足夠滿足一家大小味蕾和守住小資荷包，在家...
食材：好菇道鴻喜菇、虱目魚皮、高麗菜、青江菜、香菇貢丸、豆腐、豬肉薄片、鹽巴、水
-
電鍋辣味鱈魚湯(大比目魚)
簡單煮就是清蒸鱈魚，沒加水喔，今天蒸2片，蒸出滿滿天然的魚湯，太好喝了
食材：冷凍大比目魚2片、辣椒醬(王醬)、小磨坊白胡椒鹽(或鹽)、切蒜片、鮮味炒手、香油
-
香煎比目魚片
Whale Weng食材：比目魚片、米酒、胡椒、塩、黑胡椒、麵粉
-
鮮蔬晶虱卷佐泰式酸甜醬2018.R203
ccshcook新鮮生菜配上蘋果及特調酸甜醬，與虱目魚迸出新滋味！
食材：虱目魚肚、美生菜、泰式酸甜醬、蘋果、蕃茄醬、香菜、米紙
-
王家祖傳【虱目魚漿】苦瓜封【悶燒鍋】作法
蘇菲的彩色城堡這道湯品，看起來做工繁複，但其實只要魚漿材料用對了，做起來非常的簡單，零失敗率喔。 更多詳細圖片作法請參考 http://soph...
食材：苦瓜、虱目魚漿、絞肉肥瘦比例 3:7)、黑木耳、雞蛋、蒜頭、鰹魚粉、鹽
-
瑪莉廚房：醬燒虱目魚皮
瑪莉的料理世界我們家兩個孩子有個特別的喜好 無論吃的是豬肉、雞肉，甚至是魚肉也好 兄弟倆都特別喜愛爭著要吃皮 這次恰巧婆婆買了一些虱目魚皮給我 ...
食材：虱目魚皮、蔥、薑、蒜、米酒、烏醋、醬油、蕃茄醬、細砂糖、水、沙拉油
-
清蒸鱈魚
♡Chen Angel♡鱈魚 解凍、洗淨瀝乾 放到盤中，破布子 約半匙（汁也要）辣椒去籽切絲、薑切絲 蔥白 切絲（並泡水去掉辛辣味） 鍋中倒1杯半的水、小...
食材：鱈魚（比目魚）、老薑（絲）、辣椒、破布子（汁）、青蔥絲
-
酥炸虱目魚柳
在地海鮮本舖無刺虱目魚柳先行退冰 在加入調味料攪拌均勻 在裹上地瓜粉以160度炸約4-5分 使用鹽水養殖虱目魚柳～ 真空包裝新鮮、方便又好...
食材：無刺虱目魚柳、鹽、糖、地瓜粉、胡椒、米酒、醬油、太白粉、蛋
-
鮮魚竹筍粥
Miko的生活美學魚皮富含膠質，滑嫩Q彈，竹筍含有豐富的維生素及人體所需的磷、鐵、鈣等微量元素，是一道老少咸宜，營養滿分的美味料理。
食材：虱目魚皮、竹筍、三層肉絲、薑片、米、水、米酒、鹽、胡椒粉、蔥
-
日式醬燒虱目魚肚
Nancy柴油醬油燒出甜甜口感的魚肚，就愛這一味～
食材：魚肚、蔥、柴油醬油、糖、米酒
-
泰式椰汁酸辣魚塊
陳太太的菜菜味泰式餐廳酸辣魚超下飯， 在家利用現成的泰式酸辣湯醬、小磨坊椰漿， 也可以輕鬆做出道地風味😘 歡迎來陳太太的菜菜味，享受家庭親子美好...
食材：虱目魚柳塊、地瓜粉、鹽巴、沙拉油、胡椒粉、泰式酸辣湯醬、米酒、泰式甜辣醬、小磨坊椰漿、蒜頭、青蔥、水、糖、黃甜椒、紅甜椒
-
4道紙包料理
胖仙女以前一餐有1-2個紙包料理就到盡頭了，現在用山水氣炸烤箱，內部容量有夠大，一次可以烤兩層，同時氣炸4個「4人份」的紙包料理，不用開...
食材：去骨雞腿、杏鮑菇、櫛瓜、老薑、甜椒、草蝦、鹽、香料鹽、蔥/洋蔥丁、洋蔥、花雕酒、橄欖油、養泉海鮮XO醬、比目魚、麻油、日式昆布醬油、枸杞、日式芝麻油
-
乾煎鹽水虱目魚
在地海鮮本舖乾煎最能吃出魚的新鮮與原味 使用鹽水養殖虱目魚柳～ 真空包裝新鮮、方便又好吃 購買請洽 line :LEEDONT
食材：鹽水無刺虱目魚肚（中肚）、鹽
-
有心食譜：乾煎虱目魚
郭旭英簡單好料理，全程需留意火候控制，避免過焦，完成後可灑點檸檬汁提味~酥酥脆脆的虱目魚肚小孩很愛！
食材：虱目魚肚、油、鹽巴、檸檬
