蕃茄牛

紅酒燉牛肉義麵

燉起來！紅酒燉牛肉配飯配麵都好吃😋 一鍋到底，方便好吃，節慶煮起來也很上相，一起試試看吧。

食材：洋蔥、紅蘿蔔、醬油、番茄、蠔油、牛肋條、番茄醬、蒜頭、糖、義大利麵、紅酒

蕃茄牛肋（電鍋版）

很開胃下飯的蕃茄牛肋，使用電鍋很方便省時，適合忙碌的人。

食材：牛肋、蔥白、蔥花、醬油、水、斌志辣豆瓣醬、小磨坊月桂葉、小磨坊八角、糖、大蕃茄

果醋沙拉

中秋節快到了，烤肉菜單上可以準備一道蔬果沙拉，既可解膩還可以補充纖維，蔬果材料不拘，只要是自己或家人喜愛的都可以喔！ 家裡的初榨橄...

食材：小黃瓜、蘋果、玫瑰鹽、牛蕃茄、現磨綜合胡椒、脆甜柿、初榨橄欖油、蘋果醋

青菜貢丸湯

簡單、清爽的夏日湯品 🍲相關食譜：「月底餐青菜貢丸湯」、「青蔬豆腐湯」、「白菜豆腐湯」、「白菜蕃茄湯」

食材：小白菜、貢丸、雞蛋、牛番茄、薑、米酒、鹽、雞粉、砂糖、白胡椒粉、豬骨高湯/清水

紅燒番茄牛肉麵

牛肉入味，湯頭有蔬果的甜香

食材：牛楠、牛油(切小塊)、牛骨、米酒、洋蔥(切一半)(一半切丁)、牛番茄(切半)、白蘿蔔(切塊)、紅蘿蔔(切塊)、姜、蒜、八角、乾辣椒、花椒粒、醬油、二砂糖、鹽、高鮮味精、辣豆瓣醬

煉乳•法式吐司

吐司裹上均勻的蛋液, 小火慢煎就能呈現漂亮的金黃色, 最後淋上經典的鷹牌煉奶, 簡單美味零失敗👨‍🍳👨‍🍳

食材：雀巢鷹牌煉奶支裝 170g、一般吐司、新鮮雞蛋、牛番茄

咖喱牛腩飯

食材：牛肋條、馬鈴薯、紅蘿蔔、番茄、洋蔥、咖喱塊

10分鐘上菜-番茄炒蛋

番茄炒蛋是一道相當可口的菜色，除了色香味俱全之外，最重要的是番茄含有豐富的茄紅素，搭配雞蛋的蛋白質是一道簡易卻又營養滿分的菜色，簡...

食材：牛番茄、雞蛋、食用油、青蔥、鹽巴、水

咖哩起司番茄炒烏龍

懶得洗鍋子的話就來做這道一鍋到底的咖哩起司番茄炒烏龍吧，拌炒過的番茄跟咖哩很搭，醬汁帶有淡淡的酸味不僅可以解膩更讓炒烏龍吃起來更加...

食材：豬梅花肉片、烏龍麵(180g)、洋蔥切絲、牛番茄去皮切丁、咖哩塊、起司片、熱水

蔬菜羅宋湯｜素食一鍋到底

不使用肉類，維持全蔬菜的清爽，並使用蕃茄糊讓湯頭更濃醇。

食材：牛番茄、西洋芹、番茄糊、紅蘿蔔、鹽巴、洋菇、黑胡椒、馬鈴薯、洋蔥、大蒜、高麗菜、月桂葉、水

#218 番茄拌麵

簡單麵料理～雖然一開始想煮湯麵... 不料麵條太會吸，只能改煮拌麵😂 番茄燒煮出來的簡易高湯， 吃起來意外順口好吃唷😍。 吃素的也...

食材：牛番茄、蒜頭、鹽巴、薑片、砂糖、青蔥、醬油、雞蛋、番茄醬、白麵條、米酒、火鍋肉片、白胡椒粉、鰹魚粉 (非必要)、清水 (想喝湯的可多加些)

漬梅烏龍冷麵

零廚藝料理，只要將喜歡的食材處理後擺盤就可以了，吸附酸鹹甜醬汁的烏龍麵一入口後暑意全消。

食材：烏龍麵、五花牛肉片、漬梅、蝦仁、漬梅汁、小黃瓜、日式燒肉醬、牛番茄、雞蛋

#200 番茄豬肉 / 茄汁豬柳

大人小孩都愛吃的番茄扒飯料理來啦～ 搭配白飯品嚐出其中的酸甜好滋味！！ 讓你不知覺的想要在來一碗～～～ 　 ‣‣ YouTube影...

食材：豬肉、洋蔥、醬油、牛番茄、米酒、番茄醬、蒜頭、白胡椒粉、砂糖、嫩薑、太白粉、青椒、白醋、清水

XL重量級美式漢堡

[ XL重量級美式漢堡 ] 漢堡要好吃 肉排最重要 今天使出大絕招----[醃洋蔥] 醃過的洋蔥讓漢堡的味道相當足夠 並且還提供...

食材：牛絞肉、豬絞肉、番茄醬、洋蔥、美乃滋、牛番茄、酸黃瓜、萵苣、黃芥末、紫洋蔥、黑胡椒、白胡椒、醬油、海鹽、漢堡麵包

韓式煎餅起司蛋堡🍔

解鎖🔓韓式魚漿煎餅，小漢堡、韓式煎餅、起司片、荷包蛋加上juice的萵苣及牛番茄片🍅。 一口咬下～那嘴裡的滿足感，超級幸福😋

食材：韓國水協韓國魷魚蔬菜煎餅、市售漢堡、番茄醬、萵苣、沙拉醬、起司片、牛番茄片、荷包蛋

番茄豆皮

食材：豆皮、牛番茄、油、糖，鹽、番茄醬、香油

蒜香蝦仁義大利冷麵

夏天很熱，涼涼的麵簡單又美味！

食材：義大利麵、蒜頭、鹽巴、橄欖油、醬油、蝦仁、味琳、洋蔥、起司粉、牛番茄、鴻禧菇