蔬食料理

蛋白霜馬林糖-下午茶甜點小零食-簡單烤箱

食材：蛋白霜粉、糖粉、巧克力粉、水、檸檬粉、三明治袋-幾個口味就準備幾個、草莓粉、花嘴（沒有的話可省略）、抹茶粉

電鍋版簡易白木耳紅棗枸杞湯-消暑飲品

食材：白木耳（整朵）、紅棗、黑棗、枸杞、冰糖

椒鹽杏鮑菇

簡單的熱炒，熱熱吃，很唰嘴。

食材：杏鮑菇、蒜頭、胡椒鹽/黑胡椒、油、蔥綠

韓式泡菜煎餅(五辛素)

素食者也能享用的泡菜煎餅，口感和餐廳煎的一樣，但價格省一半！ 🥞本食譜可煎2張煎餅，約2~3人份。 🇰🇷相關食譜：「韓式泡菜鍋...

食材：中筋麵粉、在來米粉/酥漿粉、純素泡菜、洋蔥、蔥/韭菜、泡菜汁、開水、黑胡椒粉

咖哩牛腩蔬食煲【佛蒙特】

咖哩配上油脂豐富的牛腩肉，燉煮到入口即化～ 搭配喜歡的蔬食，不管是拌飯、拌麵都麻很麻吉！😜 準妹婿不常誇東西好吃的人，也淪陷了！😁

食材：牛腩、佛蒙特咖哩-甜味、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥(小)、鮮香菇、玉米筍、綠花椰菜

::巴斯克乳酪蛋糕::

巴斯克乳酪蛋糕，源自於西班牙聖塞瓦斯蒂安蛋糕店La Viña 表面烤至焦糖咖啡色，又名烤焦的起司蛋糕😋 冰過後的口感綿密，味道香濃...

食材：1.奶油乳酪、2.海藻糖(替代:細砂糖)、3.全蛋、4.中筋麵粉(替代:低筋麵粉)、5.鮮奶油、6.香草精、7.檸檬汁

泰式奶茶司康

聞起來根本就是一杯泰奶，但實際吃起來還是會以茶葉香味為主 口感比較濕潤的司康，新奇口味歡迎試試！

食材：中筋麵粉、泡打粉、手標紅茶、冷藏奶油、鮮奶油、手標紅茶(過篩）、煉乳、糖、熱水、鹽、蛋、泰奶

爆漿珍奶餡

保存期限：冷藏3天/冷凍可達1個月 重量約250g

食材：乾波霸粉圓、無鹽奶油、黑糖

<零失敗>蔓越莓雪Q餅

食譜來自他人分享＋一點點自己的小變化唷 超級簡單又好吃的雪Q餅～ 喜歡什麼口味都可以自己做添加喔～ 👉歡迎逛逛IG，按讚＋追蹤❤️...

食材：奇福餅乾、棉花糖、蔓越莓乾（可自行更換）、無鹽奶油、奶粉（可加可不加）

快炒特價蔬菜

三包$100就買了😅

食材：荷蘭豆、玉米筍、鴻禧菇、薑絲、油、鹽

快速冰豆漿

豆漿營養豐富，煮好要冷卻，還蠻容易在冷卻過程壞掉，今天用了新方法，能快速完成冰豆漿。 一做好就是冰豆漿，能立刻喝也能立刻冰藏，沒...

食材：黃豆、冰開水、細砂糖

炒法國吐司邪惡的東西爆好吃

這真的太好吃太好吃無敵好吃，我怎麼做出這麼邪惡的東西😋😋😋😋 吃剩的土司，吃不完，就是這樣切一切，炒一炒，馬上秒殺 超簡單，試試看...

食材：吐司、蛋、蜂蜜、糖、糖粉、無鹽奶油

【家常食譜】蔥燒荷包蛋

貌不驚人，但這樣煮真的簡單又好吃😋 👩🏻‍🍳更多菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】https://m.facebook....

食材：蛋、蔥、蒜、醬油膏、白胡椒粉、胡麻油（芝麻香油）、植物油

【炒葉蘿蔔】葉蘿蔔炒香菇、 麻油炒葉蘿蔔

「 黑心居酒屋 」裡出現紅/白蘿蔔葉的料理 一直好奇蘿蔔葉的味道 逛南門市場 的時候 看到少見的葉蘿蔔立刻入手一大把 沒想到價格也...

食材：葉蘿蔔、香菇、乾辣椒、白芝麻」、蒜末、薑絲

Tuile aux amande杏仁瓦片

杏仁瓦片是一種法國傳統的餅乾，通常都會趁剛出爐餅乾還沒變硬的時候用滾筒狀的東西弄成微彎的形狀，因為形狀像瓦片而得名，但在台灣因為方...

食材：蛋白、砂糖、鹽、低筋麵粉、無鹽奶油（融化）、杏仁片/杏仁角

高蛋白花生可可包

花生+巧克力就是絕配，高蛋白點心😆 花生麵團用的是奶油餅乾口味乳清 可可內餡是用巧克力口味乳清 乳清連結 https://joym...

食材：乳清蛋白、燕麥粉、低脂花生粉、熟地瓜、花生醬、蛋、無糖可可粉、無糖糖漿

【今晚想來點】蕈菇義大利麵

四人份快速義大利麵晚餐‼️ 🐶我們只做簡單料理 請按讚給我們支持呦😘 #義大利麵 #蘑菇 #黑松露 #好市多 #圖文

食材：義大利麵、鹽巴、蒜頭、橄欖油、洋菇、黑松露蕈菇醬