漢方養眼茶

Name: 漢方養眼茶 by 華人健康網
Yield: 1
Ingredients: 枸杞子 10公克; 菊花 10公克; 桑葉 8公克; 黃芩 6公克; 甘草 6公克

描述

在人體五輪學說中，眼白對應到人體的肺，眼白有血絲或是血塊，則多半表示有肺熱的情況
對於肺熱型的患者，會選擇用桑菊飲來疏風清熱
中醫師特別推薦一款有助改善因長時間用眼過度，導致的眼疲勞問題，輔助放鬆眼周肌肉、血管的「漢方養眼茶」，提供給民眾做為日常保健參考
【閱讀全文】https://www.top1health.com/Article/132/82310

6 說讚

份量

1 人份

食材

枸杞子

10公克
菊花

10公克
桑葉

8公克
黃芩

6公克
甘草

6公克

步驟

將藥材洗淨後
將黃芩、甘草、枸杞子先放入1000ml水中
大火煮滾後再放入菊花、桑葉，
轉中小火續煮5-10分鐘左右
即可濾渣倒出放溫飲用。

小撇步

【健康小食堂】影音教學
https://youtu.be/9BrHWh0_n6w

4,023 瀏覽

2021/08/06 發表

華人健康網 61 食譜 530 粉絲

【華人健康網】針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。健康小食堂單元 https://pse.is/3h39mp 加入LINE好友 https://lin.ee/rC2ft5o

繼續閱讀