菠菜蒸蛋 真妮4(Jennifer) 好吃好看也好營養的菠菜蒸蛋適合趕時間上菜或者不想做複雜菜式時的菜色 菠菜蒸蛋有豐富蛋白質和維他命D適合成長中的孩子以及牙口不好的... 食材:菠菜、紅蘿蔔絲、雞粉、雞蛋、鹽、沙拉油、太白粉、清水 41 讚 20 分
香菇肉燥蒸蛋—新手0️⃣失敗 喬伊廚房 香菇肉燥蒸蛋,打破你對蒸蛋的想像!滑嫩蛋體搭配鹹香肉燥,還有畫龍點睛的油蔥酥提味,每一口都香氣撲鼻、超級下飯~一吃就停不下來,絕對... 食材:乾香菇、豬絞肉、醬油、蒜末、水、油蔥酥、柴魚味精、蛋、鹽、香油、米酒、糖 3 讚
🥚寶寶蒸蛋_寶寶副食品 Peggy Lee 休假日小廚娘 寶寶們喜歡滑嫩的口感 蒸蛋、布丁很受歡迎好入口 做法超級簡單 可以加入母奶或配方奶讓寶寶營養滿分💯 食材:雞蛋、配方奶(或母奶或水) 22 讚 20 分
雞蛋豆腐蒸蛋|附影片 木子太太 蛋白質滿分的菜色選擇,蒸蛋同時還能準備其他菜餚喔 影片請參考這裡 https://reurl.cc/1XaAOm 更多影片請訂... 食材:雞蛋豆腐、雞蛋、醬油、青蔥、水 44 讚 20 分
♡鮮蝦豆腐蒸蛋♡ ♡Chen Angel♡ 鮮蝦(去殼、對切勿切斷、腸泥一併處理) 鹽滷豆腐切小塊、豆腐本身就會出水、 雞蛋打散 (習慣加少許水一起打)加胡椒粉比較香 外鍋... 食材:大白蝦、鹽滷豆腐、土雞蛋、韓國不倒翁黑胡椒粉 2 一起做 11 讚 10 分
絲瓜豆腐蒸蛋 小艾 不單單可以當餐桌上的一道菜來吃,也可以當成兼顧營養的一人份高蛋白早餐!這樣一份熱量僅有179 大卡,低碳水且含有15克的蛋白質!來... 食材:嫩豆腐、雞蛋、金針菇、絲瓜、香油 1 一起做 18 讚 15 分