蒜

紙蒸蒜香松阪豬

簡單又方便的料理! 一起動手做做看吧!

食材：松阪豬、蔥花(可加可不加)、米酒、烘焙紙、鹽、香蒜粉、胡椒鹽

蒜香排骨鮮味乾拌麵

冰箱裡常有的醃漬豬排、泡麵的醬料包，再搭配其他玉子燒、蛤仔、青菜⋯等食材；😊真的是媽媽快速出菜的好幫手。 雞蛋中的維他命都存在於...

食材：雞蛋、大成蒜香豬排、蛤仔、拌麵醬料包、蔥燒醬料包、麵、蔥、湯底、沙拉油、香油、黑胡椒粉

蒜蓉蒸蝦

鮮甜蝦汁和醬汁融入豆腐內，蝦子十分Q彈入味，整個鋪盤效果令隻隻鮮蝦都鮮活起來，是值得推薦的宴客菜色。

食材：板豆腐、蝦、魚露、薑、糖、蒜頭、鹽、辣椒、醬油、蠔油

阿母滋味的紅燒魚｜紅燒吳郭魚

想念阿母的紅燒魚，小時候阿母用一條紅燒吳郭魚餵飽一家人的祕訣就在獨特的醬汁裡，我們用天然代糖取代砂糖，讓低醣的朋友可以放心吃有滿滿...

食材：吳郭魚、豆腐、醬油、蔥切段、赤藻糖、紅辣椒、米酒、蒜、水、薑片、烏醋、胡椒粉、鹽

無水燜時蔬雞肉

【無水燜時蔬雞肉】 簡單原味的燜時蔬，簡單調味而已⋯⋯ 吃的到食材的清甜，吃完身體也不怕負擔 影音食譜：https://youtu...

食材：雞腿肉丁、洋菇、櫛瓜、玉米、花椰菜、紅蘿蔔、蒜末、米酒、鹽巴、胡椒粉

氣炸鍋食譜 氣炸紙包蒜味香檸鮭魚

氣炸鍋做紙包料理，保留原汁原味，美味不流失！ 放入食材、送進氣炸鍋、上桌品嚐～ 只要三步驟，零難度的烹飪方法，嚇死人的簡單，十分鐘...

食材：鮭魚排、蔬菜、檸檬、奶油、大蒜

蒜蒸蛤蜊 懶人料理 （電鍋版）

大人小孩都無法抵擋的美味，操作簡單，新手一定成功的一道料理😋

食材：蒜頭、蛤蜊、清酒（米酒）、九層塔

🍎華盛頓蘋果烤雞腿

選用脆甜的「華盛頓富士蘋果」製作是此道烤雞腿的靈魂食材，提供纖維素、維生素C及多種抗氧化成分，帶來微酸的口感與豐富果香，蘋果薯泥搭...

食材：華盛頓富士蘋果、洋蔥切絲、去骨雞腿排、蒜末、威士忌蘋果醬、馬鈴薯、威士忌酒、黑胡椒、海鹽、水、牛奶、義式綜合香料、蜂蜜、奶油、醬油

肉骨茶【馬來西亞🇲🇾】

天氣轉涼了，來碗熱騰騰肉骨茶 ～ 夏天-開胃、健脾 冬天-補身、養氣 11/24終於結束被瘋狂餵食的6天馬來出差行✈️ 上次...

食材：游建好肉骨茶湯包、排骨、鹽、水、味精、蒜蓉、豆皮、醬油、蒜球、金針菇、青江菜

蒜醬豬胛心肉

電鍋料理。 購買即期品，當日買當日做，美味又便宜，^_^...

食材：豬胛心肉、蒜頭、米酒、醬油、冷壓初榨芝麻油、白胡椒粉

皮蛋雞肉粥/微波料理

便當裡的飯有時候真的太多吃不下，下一頓就變化一下，加點料做成快速粥料理。 只要加上皮蛋、肉絲及少許調味料及水，微波煮一煮，好吃開...

食材：白飯、皮蛋、雞肉絲、水、楓康吳羽保鮮膜、調味粉、紫蘇葉（可省略）、蒜

川蜀干鍋辣肥牛

干鍋香，肥牛嫩，菇味鮮，好下飯。 川味乾鍋醬拌炒鹹香味十足，濃郁獨特的麻辣層次，開胃撩味! 產品訊息 https://reurl...

食材：牛五花、鴻禧菇、美白菇、蔥段、蒜碎、乾辣椒、品高蜀香干鍋醬

清炒絲瓜

食材：絲瓜、蒜末、雞粉

奧莉廚房-辦桌菜 海鮮冷盤 九孔鮑魚

買了半殼鮑魚，自製出小時候去鄉下吃喜宴的回憶。 再搭上一口吃烏魚子，龍蝦沙拉，炸海鮮捲，假日動手在家出辦桌菜啦。

食材：半殼鮑魚、蟹味棒、龍蝦沙拉、烏魚子、香菜、蒜、洋蔥

青椒香腸炒蛋

食材：青椒、雞蛋、香腸、蒜末、鹽、白胡椒粉、酒

5分鐘上菜-蒜油清炒翼豆

翼豆是一種很特別的食材，近幾年在市面上才看到，它富含蛋白質、維生素、多種礦物質以及多種氨基酸、脂肪、膳食纖維、維生素E、胡蘿蔔素、...

食材：新鮮翼豆、小磨坊蒜風味油、紅蘿蔔、鹽巴

留學生/套房料理｜臘味煲仔飯

女兒，媽媽今天教你做簡單快速的臘味煲仔飯哦！臘腸、臘肉在過年的時候很容易買得到，留學在外想念臘味時，就來看這個食譜吧！醬汁調成你喜...

食材：白飯、水、蠔油、臘肉、醬油、臘腸、蒜粉、蒜苗、香油