蒜香料理

牛排蒜香炒飯

自從吃了日式鐵板燒裡的結尾料理蒜香炒飯後，一直念念不忘，回家後跟大塚先生一起研究，居然做出了豪華版蒜香炒飯! 歡迎參觀大塚太太的F...

食材：牛排、蒜末、白飯、清醬油、蠔油、鹽、黑胡椒

低碘食譜～清炒蒜香雞肉義大利麵

一年一次的低碘飲食又來了！其實照著醫生給的不吃可吃單子，還是有好多美食可以吃唷！為了要好好治療，三餐自己煮是最好的，如果在外很餓的...

食材：義大利麵-選鈉含量0的、雞里肌肉、義式香料、蒜頭、黑胡椒粉、辣椒、橄欖油、無碘鹽

柚香蜂蜜雞翅

柚子醬含有豐富的維生素，除了直接沖泡喝之外，料理中加入柚子醬可增添柚子的香氣，也能降低雞翅雞皮的油膩感哦！

食材：雞翅/小腿、醃料：、醬油、鹽、米酒、香油、蔥、蒜、醬汁：、柚子醬、檸檬汁、蜂蜜、迷迭香

【家常食譜】蝦仁炒烏龍

台式炒麵中，台式醬油和烏醋是精髓所在，少一味都不行😋 更多菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m.fac...

食材：鵝油香蔥、蒜、紅蘿蔔、鮮香菇、小白菜、蝦仁、白胡椒粉、醬油、烏醋、烏龍麵

蒜香肉片

食材：中里肌、醬油、白醋、米酒、蒜末、糖、太白粉（最後再加）

一鍋到底 蒜香茄汁義大利麵

從頭到尾只要一只鍋子非常簡單方便！因為想吃天然的味道，配方裡沒用蕃茄糊直接用新鮮蕃茄；不用雞湯塊而是以鹽巴、香草輕輕陪襯。口味很清...

食材：義大利麵、水、洋蔥、蒜頭、蕃茄、蘆筍、九層塔、辣椒、鹽巴、胡椒、義式香草

蒜香啤酒蝦

零廚藝ok！ 有酒香但沒有苦味的啤酒蝦 10分鐘快速上桌 歡迎來粉絲頁逛逛有更多資訊分享 https://goo.gl/5qzI0L

食材：白蝦、大蒜、青蔥、生薑、鹽、啤酒

起司烤雞翅

將調味料與雞翅抓一抓，放入190度烤箱，正反面各烤10分鐘，就輕鬆完成超美味ˋ主菜! 對了，當作宵夜、看球賽的下酒菜也都很棒喔^^

食材：雞翅、黑胡椒、香蒜粉、起司粉、糖

蒜香洋菇四季豆

四季豆加入洋菇-讓清炒四季豆增添豐富的營養

食材：四季豆、洋菇、海鹽、蒜頭、鮮味炒手、水

蒜香辣醬烤雞棒（影音食譜）

蒜香辣醬烤雞棒是派對上瞬間被秒殺的食物。酸辣的醬汁配上蜜糖吃起來非常開胃，更是啤酒的好朋友！🍻 製作影片☞ https://you...

食材：雞棒、蒜味辣醬、混合香料、檸檬胡椒粉、蜜糖、鹽

電鍋南瓜高麗菜飯

簡單電鍋菜飯，也像炒飯，營養美味

食材：南瓜切塊、玉米筍切塊、醬油、高麗菜切片、蔥葱醬(或牛頭牌紅蔥醬)、木耳撕片、油、鴻禧菇、康寶鮮味炒手、蒜碎、小磨坊香蒜黑胡椒鹽、蛋、白米、水

蒜香蘆筍和牛粒 蘆筍牛柳粒

和牛粒或一口牛粒，配蘆筍，健康又美味，十分鍾完成，快，靚，正 😘 喜歡的朋友請幫忙專頁點讚喔！👍🏻👍🏻🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️ htt...

食材：露筍、和牛粒、蒜頭

蒜香菠菜墨魚麵

使用外表亮黑的墨魚麵條，裹著蒜香與蔬菜的清甜，紮實彈牙，口口香醇，超簡單快速又美味，5分鐘就可上桌囉! 歡迎您來逛逛喔～ ht...

食材：熟墨魚麵、蒜頭、辣椒、菠菜、鹽、黑胡椒

《蒜香酸菜炒燒肉》

燒肉本身就已經香，經過煎烤，熱辣辣、香噴噴就更好吃！加上爽脆酸菜，真是超冶味！ 歡迎到米太廚房手記Facebook專頁讚好！參看...

食材：燒肉、蒜頭、泰國酸菜、乾蔥頭、指天椒(如不吃辣可省略)

蒜香味噌豬肉片

利用鹹香甘醇的味噌及洋蔥的鮮甜和火鍋肉片搭配在一起，就是一道簡單又下飯的美味料理囉！ 歡迎追蹤FB👉www.facebook.c...

食材：梅花豬肉火鍋片、洋蔥、醬油、蒜頭、米酒、味噌、蔥、辣椒、水

懶人菜譜-蒜香奶油抹醬

麵包上的蒜香奶油總是給的不大器，自己做一份，喜愛蒜香的人口齒留香。 極簡、快速，職業婦女的快手料理。

食材：紐西蘭安佳有鹽奶油、小磨坊乾燥羅勒葉、蒜泥

義大利香草佛卡夏麵包 （免揉）

慵懶的夏日午後，來點迷迭香佛卡夏麵包 (focaccia)搭配咖啡或茶，都是滿滿的幸福～

食材：高筋麵粉 （麵團）、速發酵母 （麵團）、鹽 （麵團）、橄欖油 （麵團）、溫水 （麵團）、糖 （麵團）、迷迭香（配料）、蒜末 （配料）、粗磨海鹽 （配料）、黑胡椒 （配料）、橄欖油 （配料）