低碘食譜～清炒蒜香雞肉義大利麵
描述
一年一次的低碘飲食又來了！其實照著醫生給的不吃可吃單子，還是有好多美食可以吃唷！為了要好好治療，三餐自己煮是最好的，如果在外很餓的話，可以買烤地瓜不要吃皮。（其實我還會配手搖茶類無糖）
份量
1
人份
時間
30
分鐘
也可以試試看
有 1 個一起做
何采玹 作者Eva Fang
大家都在查
打拋豬 鮭魚 高麗菜 湯 雞肉 高麗菜飯 糖醋排骨 炒飯 花椰菜 涼拌小黃瓜 雞蛋豆腐 糖葫蘆 家常菜 麻婆豆腐 茄子 豆腐 小黃瓜 餅乾 蒸蛋 杏鮑菇 番茄 馬鈴薯 排骨 雞胸肉 三杯雞 湯麵 南瓜 竹筍 香菇雞湯 義大利麵 玉米濃湯 菠菜 粽子 四季豆 低脂高蛋白 蕃茄燉牛肉 早餐 酸辣湯 地瓜 雞湯 櫛瓜 白菜滷 金針菇 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 炒麵 瓜仔肉 番茄炒蛋 滷肉 台式泡菜