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涼伴小黃瓜
syhw食材：大蒜、小黃瓜、米醋，糖，香油
蒜頭小黃瓜
1,272 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蒜頭小黃瓜」的零失敗食譜
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即食清爽微辣醃小黃瓜佐蘋果（歐森料理）
Olson Chen即食呢！就是不用等入味可馬上吃！ 清爽酸甜微辣小黃瓜佐蘋果 酸酸甜甜 黃瓜脆口 蘋果清爽
食材：小黃瓜、蒜頭、蘋果、糖、醋、香油、鹽、辣椒
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夏日開胃餐-越式生春捲
瑞秋•手作廚坊夏日炎炎讓你食慾不振嗎？就讓清爽脆口的越式生春捲來重啟你的味蕾吧！
食材：小黃瓜、紅蘿蔔、蒜頭、九層塔、辣椒、香菜、美生菜或蘿蔓葉、豬肉、檸檬、蛋皮、魚露、蝦仁、糖、米線、開水、越式春捲皮
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醬爆雞丁
玥玥簡單做好吃下飯的醬爆雞丁
食材：雞胸肉、小黃瓜、鹽巴.糖.胡椒粉.米酒、大蒜、太白粉、甜麵醬、糖
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一爐二菜(五穀米炒飯)(燒烤雞腿佐蔬菜)
呂馨馨樂樂廚房多吃蔬菜有益健康喔! 喜歡肉食的人最需要蔬菜的組合，烤雞腿肉的湯汁不要倒掉，蔬菜沾雞肉湯汁很美味。 高麗菜炒五穀米好吃不油膩又有咬勁喔!
食材：雞腿肉、玉米、醬油膏、南瓜、胡椒粉、四季豆、蒜、小黃瓜、紅甜椒、筊白筍、青椒、大蒜、蒜鹽、高麗菜、蔥蒜醬
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乾煎酸辣羅非魚佐青瓜
zoe這一道菜簡單好料理, 酸甜鹹香好滋味, 是一道炎夏日下飯的好菜
食材：羅非魚(大)、小黃瓜、魚露、朝天椒、醬油膏、蒜頭、醋、洋葱、水、糖
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香辣烤雞
阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導用現成市售烤雞剁塊, 再用蒜末/辣椒末及一些醬汁調味料來提味,最後加上香菜, 成了一道快速美味的料理.
食材：市售烤雞、小黃瓜、白醋、香菜、鎮江醋、大蒜末、糖、辣椒片、醬油、花椒油、辣油、香油
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涼拌木耳
Wen Chun Lai夏日開胃又養顏美容喔！( ´▽` )ﾉ
食材：乾白木耳、紅蘿蔔、小黃瓜、薑、蒜頭、辣椒、檸檬、香油、鹽
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茄汁絞肉佐鮮蔬
呂馨馨樂樂廚房煮出美味的年菜料理，絞肉+洋蔥拌炒肉汁鮮甜沒有腥味香氣撲鼻。 年菜準備這道美食大人小孩都很愛，不論口感或視覺都是一級棒喔!
食材：豬絞肉、洋蔥、亨氏番茄醬-原味、玉米粒、太白粉、醬油膏、小黃瓜、水、清醬油、青花椰菜、胡椒粉、大蒜、蔥蒜醬、小番茄、紅甜椒、黃甜椒
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團圓蔬菜絲(低卡年菜)
戴西廚房過年時總是大魚大肉 媳婦們可以準備這道漂亮容易又低卡的涼拌菜 前一晚做好冰起來 當天要吃之前把醬汁淋上粉絲再伴一拌 好吃又受歡迎！
食材：小黃瓜絲、木耳、香菇素蠔油、金針菇、醬油、紅蘿蔔、香油、雞蛋、蒜頭、鹽巴
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紅酒什錦撈麵【紅酒帕式達】
蘋果愛料理將冰箱的食材拿出來，再拿出1包紅酒帕式達，5分鐘就完成這道清冰箱料理。 將撈麵放進萵苣裡，直接用手拿著吃，啊~ 大口咬下，脆口...
食材：紅酒帕式達、小黃瓜、紅蘿蔔、黑木耳、蒜頭、結球萵苣、蝦仁、蛋
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小黃瓜炒甜不辣
Ann不時會懷念這種標準便當菜的滋味，簡單炒一炒完全不費工夫！
食材：小黃瓜、甜不辣、大蒜、鹽、胡椒
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醬汁黃瓜杏鮑菇(10分鐘便當菜)
Apple煮飯中前天買了3袋低卡營養的杏鮑菇，做成便當菜之後也不太縮水，具有飽足感又低熱量，加入清爽的黃瓜，努力度過熱熱的苦夏(๑´ㅂ`๑)
食材：杏鮑菇、小黃瓜、日式牛排醬/燒肉醬、蒜頭
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泡菜冷麵
OR天氣好熱吃不下😩😩😩 來碗冷麵搭配酸辣泡菜好開胃😁😁😁
食材：泡菜、豬肉片、茄子(剛好家裡剩的、拉麵、小黃瓜、蒜頭、水、冰塊
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涼拌小黃瓜
D&M媽咪上菜炎熱的天， 來點爽口的小黃瓜開開胃吧！
食材：小黃瓜、紅辣椒、蒜頭、鹽、壽司白醋、砂糖、香油
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緬甸式酸辣涼拌冬粉
april's極簡餐桌這是以前在醫院工作， 緬甸華橋的護佐阿姨的食譜， 甜，酸，辣，味覺層次相當豐富， 尤其夏天吃來超級開胃， 阿姨曾以香酥的小蠶豆取代...
食材：冬粉、小黃瓜、檸檬、紅蘿蔔、蒜頭、香菜、辣椒、花生、薑、醬油、糖、花生醬、香油
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白酒奶油蔬菜燉雞肝
飽拉開飛機雞肝是最佳補血食物，更能增強免疫力、抗氧化等效果，偶爾吃點雞肝換換口味。創意料理，雞肝以西式的方法以香料燉煮而成。西式料理也可以很下飯！
食材：雞肝、蒜頭、洋蔥、彩椒、小黃瓜、香料、白酒、奶油、橄欖油、希臘優格
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香料烤蔬菜~一次吃到10種蔬菜超健康
小田太太の玩樂廚房烤蔬菜在西方料理很常出現，通常都拿來當作主食的配菜，雖然經過長時間烘烤，但吃起來依舊保有脆度而且清甜~烤蔬菜的食材最好盡量挑選根莖...
食材：蘆筍、四季豆、黑胡椒粒、黃甜椒、迷迭香、紅甜椒、百里香、青椒、鹽巴、小黃瓜、橄欖油、蘑菇、玉米筍、洋蔥、番茄、大蒜
