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翠玉白菜捲~年菜料理
幸福彤話過年年菜準備好了嗎? 來一道簡單的＂翠玉白菜捲＂也很不錯喲！ 新鮮的豬腿肉搭配適量的蔬菜 清爽又健康的美味蔬菜捲，淋上日式醬汁 簡...
食材：豬絞肉、紅蘿蔔、醬油、蔥、蠔油、味醂、米酒、鹽、糖、黑楜椒粉、五香粉、蒜末、薑汁、雞蛋、蕃薯粉、大白菜
菜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「菜」的零失敗食譜
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10分鐘上菜-蝦皮炒水蒲瓜
ching人家常說夏天要吃瓜，夏天的瓜有清熱的效果，除了水果的瓜類之外蔬菜的瓜也有不少種類，蒲瓜就是其中一種，將蒲瓜與蝦皮簡單清炒，那鮮甜滋...
食材：蒲瓜、蒜頭、蝦皮、食用油、水、鹽巴
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🌟青江菜小魚乾炒飯
艾霖愛生活食材：青江菜、小魚乾（罐頭）、胚芽米飯（冷藏隔夜）、香腸、鹽巴
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味噌蔬菜飯糰🍙
Miss J簡易蔬食料理這款味噌蔬菜飯糰口感香氣十足，調味醬中的味噌增添了濃郁的鮮味，青江菜和炒蛋裹在飯糰內更是營養豐富。配上日式醃漬紫蘇和脆脆白芝麻，一...
食材：越光米、壽司醋、芥末沙拉醬、味噌調味醬、青江菜、日式醃漬紫蘇、炒蛋、白芝麻、日本海苔、芝麻油
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【老菜脯西瓜綿虱目魚湯】大暑節氣湯頭爽口
高家老菜脯大暑：氣溫酷熱、降雨豐沛，注意防曬、多喝水防中暑，有句俗諺這樣說「大暑吃鳳梨」，指大暑前鳳梨不酸，是品嚐好時機！老菜脯西瓜綿虱目魚...
食材：老菜脯、西瓜綿、虱目魚肚、枸杞、老薑乾片、米酒、水
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炒豆乾丁小魚乾
Ayuga627食材：豆乾丁、小魚乾、香油麻油、醬油、白胡椒粉、菜脯切末、蒜頭切末、蔭豆鼓
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蠔菇青江菜
奧羅拉小廚食材：青江菜（心）、新鮮香菇、香菇素蠔油、糖、大蒜
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魚乾辣椒炒芥蘭
Piki 廚房沒想到這樣做出來的芥蘭菜，一點都不會苦，居然還帶甘甜味，只需要挖一匙小魚乾辣椒醬，意外的好吃極了。 影音分享 https://...
食材：芥蘭菜、小魚乾辣椒醬、蒜末、鹽巴
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《私房菜》焗烤辣燉馬鈴薯
老畢廚房食材：馬鈴薯(視大小)、水、①麻油、辣椒、②絞肉、起司絲、③蒜末、鹽、④洋蔥丁、⑤蔥花、⑥粗辣椒粉、⑦醬油、⑧糖
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芭樂媽的美味素食家常菜｜一鍋三菜
GREENIS 格麗思今天要煮甚麼素食美食呢？我要用香菇、豆包和秋葵等食材來做一整桌的素食家常菜料理，和大家分享我是如何運用這台 GREENIS 全方位...
食材：香菇、杏鮑菇、豆包、金針菇、紅甜椒、秋葵、黑木耳、番茄、玉米筍、主鍋、鮮香菇、話梅、玫瑰鹽、十字刀頭/四葉刀頭、豆干、芹菜、橄欖粉、炒菜刀頭、油、酸菜、胡椒粉、不鏽鋼蒸鍋組、水、薑絲、醬油、素蠔油、孜然粉、二砂糖、白胡椒粉、五香粉
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豆籤炒雞肉
阿怡豆籤大部分都是用來煮絲瓜，我把它拿來當作麵ㄧ樣製作成炒麵，味道也很美味！豆籤炒雞肉是以豆籤、胡蘿蔔、青江菜等蔬菜及雞肉炒製的菜餚，...
食材：豆籤、胡蘿蔔、青江菜、胡椒粉、薑片、蒜頭、春風一秒抽廚房紙巾、雞胸肉片
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涼拌蒜香黑胡椒毛豆｜超簡單冰箱常備菜
家庭煮夫尚恩｜#一分鐘減脂上菜🍲 #減脂料理 毛豆屬於低醣食物，有優質蛋白和高纖維素，另外也有人體必需氨基酸、異黃酮類等，可以說是減脂非常好準備的小菜聖品！平常...
食材：1.毛豆、2.黑胡椒粒、3.香油、4.蒜頭
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豆腸炒青江菜 / 家常菜
Amy's Kitchen豆腸是黃豆製品一層層捲起像腸子，口感像疊起來的豆包，豆腸本生無味煎香後有豆香。 簡單蒜炒就很好吃
食材：豆腸、青江菜、蒜頭、鹽巴、油
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醬油雞腿陽春麵【李錦記燒臘油雞用醬汁】
李錦記使用燒臘油雞用醬汁滷製雞腿，一醬到底悶泡入味後，與陽春麵、青江菜、豆芽等喜歡的蔬菜搭配享用，簡單又美味的港式燒臘風味料理即可完成
食材：雞棒腿、陽春麵、李錦記燒臘油雞用醬汁、青江菜、水、豆芽菜、水 (煮湯用)、鹽 (汆燙用)
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炒青江菜
BETTY食材：青江菜（頂好）、蒜瓣、鹽、水、辣椒（配色用，非必要）
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客家老菜脯排骨湯
viola料理師老菜脯客家人稱為黑金，愈有年紀愈值錢，蘿蔔乾經過歲月的洗鍊，入甕中久藏醣化，風味上會由鹹澀的風味轉為甘醇清甜！ 老菜脯排骨湯佐以紅...
食材：排骨、乾香菇、老菜脯干、菜脯干、老薑片、枸杞、紅棗、清水
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聖誕花圈+聖誕樹
wen chen利用馬鈴薯沙拉當基底，和孩子一起動手作，好吃又好玩
食材：馬鈴薯沙拉、青花菜、紅蘿蔔、玉米筍、鴻禧菇、小番茄、蓮霧
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（常備菜）椒香小魚豆乾
Yen平常家裡必備常備菜之一 今天沒買到糯米椒用青椒代替
食材：小魚干、豆乾、米酒、青椒、白胡椒粉、蒜頭、糖、醬油
