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椒鹽蛋香櫛瓜
貝拉嚕那飽水的櫛瓜裹上蛋液煎到微微焦香，一口咬下可吃到多汁的櫛瓜和微酥的蛋香，撒上椒鹽更是一片接一片停不下來的美味呦～ FB: www....
食材：櫛瓜、中筋麵粉、雞蛋、油、鹽、胡椒鹽
胡椒
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「胡椒」的零失敗食譜
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花雕酒燒雞腿 / 家常菜
Amy's Kitchen花雕酒是上等的紹興酒，酒性柔和酒香馥郁芬芳酒味甘香醇厚，用來做菜好好吃。
食材：台灣國產雞土雞腿、台灣蒜瓣、花雕酒、青蔥、素蠔油、台灣竹山乾香菇、味旅十三香胡椒鹽、玄米油
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沙茶滷味
松子不用出門在家就能做出好吃的滷味！滷味食材按照自己喜好的添加，有腐竹、金針菇、馬鈴薯、紅蘿蔔，加上香氣四溢的沙茶醬，口感豐富多層次，...
食材：金針菇、馬鈴薯、沙茶、紅蘿蔔、醬油、腐竹、砂糖、辣椒、白胡椒、蒜頭、鹽、青蔥（點綴用）、薑片、水
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蒜香胡椒蝦～氣炸鍋簡單料理
幸福彤話很喜歡胡椒蝦的香氣， 這次選用大的泰國蝦，加上適量的蒜頭～ 蒜香胡椒蝦～氣炸鍋簡單料理 使用氣炸鍋來料理方便又快速。 烤好後的胡椒...
食材：泰國蝦、阿順師料理包、醬油、蔥末、黃砂糖、有洞的烘焙紙、蒜末、米酒、氣炸鍋
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鮮蝦粉絲
松子太蝦了吧！這是我最喜歡的一道料理，富含滿滿的蝦味，辣椒提供了微辣的風味，蠔油和醬油帶來了咸香的滋味，而米酒則增添了淡淡的香氣，讓人...
食材：蝦子、粉絲、蠔油、洋蔥、醬油、蝦頭、香菇、米酒、水、老薑、糖、蒜頭、青蔥、白胡椒、辣椒
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氣炸椒鹽虱目魚。家樂福嚴選虱目魚料理分享
梁小蝶虱目魚柳是取自魚肚兩側的里肌肉條， 與雞里肌類似，口感細緻滑嫩， 可以適用煎煮炒炸等各式料理， 這次料理使用「家樂福嚴選冷凍虱目魚...
食材：家樂福嚴選冷凍虱目魚柳、麵包粉、胡椒鹽、黑胡椒粒、植物油
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螞蟻上樹（雞胸肉版）
Vicky Shie家常菜螞蟻上樹 這次運用雞胸肉醃過後 來取代絞肉的高熱量 首次挑戰味道還不錯 辣辣的下飯菜😋
食材：冬粉、雞胸肉、青蔥、高麗菜、辣椒、辣豆瓣醬、醬油清、醬油糕、砂糖、料理酒、香油、白胡椒、蒜頭
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芥末雞肉｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/WxCuHzyYmng
食材：雞腿肉、鹽、胡椒、乾燥羅勒、芥末粒、美奶滋、白酒
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魚香烘蛋 / 家常菜
Amy's Kitchen魚香烘蛋沒有魚 螞蟻上樹沒螞蟻 太陽餅沒有太陽 老婆餅沒有老婆 有香不油的烘蛋是百搭好吃的男二，完美的存在稱託主角的美味。
食材：雞蛋、玄米油或酪梨油、豬絞肉、青蔥、老薑片、味旅十三香胡椒鹽、金弘胡麻油、素蠔油或醬油
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紅蘿蔔🥕炒豆芽
Alin廚房（阿琳上菜）孩子👶很愛豆芽菜跟紅蘿蔔🥕今天下雨天☔️索性在家自己隨便用用吃了，一次吃一整盤，好過癮
食材：豆芽菜、紅蘿蔔、醬油、蠔油、鹽巴、胡椒鹽、醋
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滑蛋胡椒蟹(澎湖野生石蟹)
MOMO媽來自澎湖生鮮急凍的野生石蟹 Q彈飽滿又鮮甜的蟹肉 作這道超下飯的滑蛋胡椒石蟹. 蟹香加上帶著辣味的胡椒香氣.跟蛋液融合在一起 拌上...
食材：澎湖野生石蟹、雞蛋、洋蔥、薑片、米酒、白胡椒粉、鹽、植物油
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雞胸肉烤莓果優格沙拉
白櫻樹的親子食光看到體重計上顯示59公斤，真讓人開心雀躍。雖然是個含脂量很高的體重，但這已經是我生完兩個小孩後8年，首次瘦回5開頭的體重。 自從持...
食材：雞胸肉、胡椒鹽、原味優格、新鮮萵苣、蜂蜜、草莓乾、橄欖油、腰果、香蕉、葡萄乾
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焗烤雞肉咖哩｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/s9CttMW0u_8
食材：通心粉、雞腿肉、水菜、紅椒、奶油、咖哩粉、鹽、胡椒、白醬、乳酪絲
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焗烤通心粉｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/8ikTcbhVyno
食材：通心粉、雞腿肉、蝦仁、洋蔥、蘑菇罐頭、奶油、鹽、胡椒、白醬、乳酪絲
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《起司馬鈴薯煎餅》只要兩種食材!
小田太太の玩樂廚房發現玉子燒鍋來做薯餅實在太好用了 餅皮煎起來方正夾餡料也方便~ 大家有玉子燒鍋的人一定要試試! 詳細影片做法: https://...
食材：馬鈴薯、莫札瑞拉起司、麵粉、鹽巴、胡椒
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青椒牛肉絲｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/Xi4ujbZrsg4
食材：牛肉絲、鹽、胡椒、片栗粉、青椒、水煮竹筍、醬油、蠔油、酒、砂糖、雞粉
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燒賣｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/QPCscCzhdrk
食材：豬絞肉、乾香菇、片栗粉、醬油、砂糖、酒、鹽、胡椒、芝麻油、薑汁、洋蔥、蒜末、燒賣皮、黃芥末
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拉～絲～雙色炸豬排
Crystal-毛巾因緣際會下看到白鍾元老師的巷弄美食 某一集有很厲害的方塊拉絲炸豬排🍞 就一直躍躍欲試！🤩 終於自己嘗試做了一次～ 在這邊分享菜單給...
食材：里肌豬肉、胡椒鹽、低筋麵粉、義式香料、雞蛋、玫瑰鹽、麵包粉、莫札瑞拉起司、西班牙乳酪片
