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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
超下飯的 玉米絞肉
Sandy週末食堂食材：米酒、絞肉、紅蘿蔔、四季豆、鹽、黑胡椒粉、玉米罐頭
罐頭
3,050 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「罐頭」的零失敗食譜
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焗烤什蔬鮪魚 (生酮/低醣)
Victoria Jian2019/9/16的晚餐食譜。關於食材的提醒請先看底下小撇步
食材：起司條、鮪魚罐頭、各種蔬菜、雞蛋、鮮奶油、喜歡的調味料
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簡易鳳梨苦瓜雞湯
火柴媽悶熱難耐的夏日，來碗清甜降火的鳳梨苦瓜雞湯消暑氣吧!
食材：雞腿/雞翅、鳳梨罐頭、苦瓜、乾香菇、薑、米酒、鹽
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焗烤茄汁蔬菜千層麵
郭阿均的蛋奶素食遊樂園我常趁蕃茄或是九層塔便宜的時候，買一下起來做成紅醬跟青醬，冷凍起來作為常備菜，隨時都可以做出好吃的義大利麵，今天做的是千層麵～
食材：自製紅醬、鷹嘴豆罐頭、杏鮑菇、素火腿、紅甜椒、黃甜椒、茄子、櫛瓜、千層麵、焗烤起士絲
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懶人沙拉
Bonchia簡單又方便的沙拉，就算趕時間也可以輕鬆完成！
食材：酪梨、苜蓿芽、葡萄柚、鮪魚罐頭、胡椒鹽、香草粉、醋、堅果、檸檬
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鮪魚洋蔥雞蛋沙拉
丁勻夏天吃很爽口，口感濃郁
食材：雞蛋、鮪魚罐頭、美奶滋、洋蔥、菇菇、玉米粒
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韓式部隊鍋_電鍋料理
18食堂♥︎冬天是吃鍋的季節，料多味美的韓式部隊鍋，看似作法複雜，其實只是備料需要花點時間。事先備好料，實際料理時，就變得十分容易且快速。基本...
食材：韓國SPAM午餐肉、德式香腸、牛小排火鍋片、板豆腐、罐頭茄汁焗豆、香油、韓國片狀年糕、韓國辛拉麵、洋蔥絲、昆布、馬鈴薯切片、起司片、韓國泡菜、清水、韓國辣椒醬、黃豆芽、大蔥(或青蔥)、韓國辣椒粉、醬油、蒜泥、白胡椒粉
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清爽秋葵鮪魚吐司
胃食道逆流懶人胃食道逆流料理☺️ 一次滿足蛋白質、碳水化合物、纖維、DHA. 低熱量免啃草的美味飽足一餐。 免開火，鮪魚罐一開就香噴噴...
食材：鮪魚罐頭、秋葵、吐司
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涼拌洋蔥
不餓家的餐桌洋蔥的營養價值很高，而生吃洋蔥也是最好的吃法，生吃不會破壞其中的營養成分，最好選擇紫皮洋蔥，裡面含有花青素，這種物質具有抗氧化的功...
食材：洋蔥、鮪魚罐頭、鰹魚醬油、九層塔、味醂、白芝麻
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鳳梨翻轉蛋糕
La Vie De Fiona非常容易制作和非常濕潤的蛋糕 只需將濕性材料和乾性材料混合即可。 影音作法: https://www.youtube.com/w...
食材：無鹽奶油、紅糖、中筋麵粉、鳳梨圈 (罐頭)、泡打粉、蘇打粉、塩、雞蛋、植物油、原味優格、鳳梨汁 (罐頭)、砂糖
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奶油咖喱雞肉
綠君兒奶香味帶點酸甜口感 很下飯
食材：馬鈴薯、胡蘿蔔、優格（無糖）、S&B咖哩粉、全聯（雞肉）、動物鮮奶油、番茄罐頭、蘋果、無鹽奶油、鮮奶（不限定）、洋蔥、起司
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簡易火腿玉米鹹蛋糕（全麥無油無糖）
KOKO好食光🌽零失手餐間能量補給🌽 這款點心推薦給廣大餐間有點餓、吃甜點不滿足、吃麵包又怕胖的捧油～巧用玉米罐頭的自然鮮甜，無糖無油也鹹香鬆...
食材：全麥麵粉或低筋麵粉、泡打粉、小蘇打粉、黑胡椒粉、鹽、雞蛋、牛奶、牛頭牌金色蔬菜特選玉米粒罐頭、火腿、蝦夷蔥或青蔥
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紅酒蘑菇肉醬
醺夜煮廚精打細算的煮廚，一定會注意到超市大打折扣的即期肉片，這些即期肉片因為解凍過，不適合保存太久，眼看就要被丟進垃圾桶，頗為浪費~ 不...
食材：牛肉片/豬肉片、蘑菇、乾奧勒岡葉、伍斯特醬、乾百里香、紅酒、洋蔥、黑胡椒粉、番茄罐頭、新鮮迷迭香、大蒜、月桂葉、糖、雞肉高湯、九層塔
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糖醋魚片(不加醋)
Wen酸甜口感好下飯 類似糖醋魚片 (但因不喜歡醋味所以用鳳梨罐頭汁代替)
食材：解凍魚塊、彩椒、番茄醬、番茄、糖、鳳梨罐頭、醬油、太白粉、海鹽、蛋、米酒、油
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鮪魚蕃茄蛋
viola料理師番茄炒蛋在家最常吃到的家常料理，加點鮪魚罐頭輕鬆改變風味，多了鮮味一樣好吃喔！ Viola料理師幸福餐桌 https://www....
食材：牛番茄、雞蛋、醬油、鮪魚罐頭、醬油膏、糖
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鮪魚涼麵
Helen（海倫小姐）是否吃慣了一般的涼麵？沒肉感覺沒吃飽？那麼來試試鮪魚涼麵吧！一個鮪魚冠頭和玉米粒黃瓜，加上傳統的醬汁，新吃法更營養。
食材：涼麵、小黃瓜、鮪魚罐頭、玉米粒、醬油、醋、砂糖、水、芝麻醬
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簡單愉悅的乳酪烘蛋
太空鳳梨“Less is more”簡單的食材、不簡單的品質 是個能隨手搖身一變的簡單料理！ 搭配麵包和沙拉做成早午餐、或配飯當晚餐，都...
食材：洋蔥、青椒、紅蘿蔔、金針菇、玉米、鮪魚罐頭、奶油乳酪、雞蛋、牛奶、調味料、奶油
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鮪魚玉米乳酪沙拉(無美奶滋)
Patty Kuo利用低脂奶油乳酪代替高油脂的美乃滋，健康 口感也一樣！
食材：奶油乳酪creamcheese、玉米罐頭、鮪魚罐頭(無油)、胡椒粉
