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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
［寶寶版］紫米地瓜粥
Holy適合已開始吃半固體食物的寶寶們 富有花青素的紫米和膳食纖維十足的地瓜加上龍眼乾天然的香甜味，偶爾給寶寶換個健康的甜粥吃也是個不錯的選擇
食材：紫米、大小燕麥片、黃地瓜、龍眼乾
紫米
493 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「紫米」的零失敗食譜
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八寶粥
達達煮什麼自己煮可以自行調整甜度，不像外面賣的那麼甜膩。
食材：紅豆、綠豆、薏仁、紫米、桂圓、紅棗、枸杞、蓮子、黑糖、冰糖、水
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紅豆紫米湯-萬用鍋簡易版
chyi工欲善其事，必先利其器 有了萬用鍋，煮紅豆湯就只要按個開關就好
食材：市售紅豆紫米、水、糖（紅糖.冰糖.砂糖均可）
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紫米菇菇飯糰【好菇道營養料理】
葉子早餐吃飯+菇類，讓肚子吃的飽又營養。
食材：紫米、黑豆、醬油、糙米、味醂、香菇、鴻喜菇、柴魚片、熟白芝麻、海苔
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寶寶版肉粽（非糯米）
Irenema寶寶抓握能力不錯的時候可以應景一下喔
食材：胡蘿蔔、綠殼筍、鮮香菇（乾香菇）、豬絞肉、洋蔥、白米、紫米
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紫米芋頭紅豆湯
好奇煮婦家裡很常出現的早餐，今天換新的壓力鍋煮，食材軟爛程度控制的很好。
食材：紅豆、芋頭、紫米、糖、鹽、水、椰奶
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紫米紅豆桂圓粥
綺樂廚房冬天來碗暖呼呼的粥，紫米、紅豆、黑糖都是對女生很好的補血食品，是一道簡單上手的甜品～
食材：紫米、紅豆、桂圓、黑糖、水
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冰糖紫米蓮藕
Bakey香甜紫米與軟糯的蓮藕真的很搭！
食材：蓮藕、紫米少許、冰糖
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減脂健身便當! 簡單方便 雞胸鯛魚版
Casual Kitchen身為一個健身教練，當然必須控制好飲食啦，今天來分享我平常的便當做法! 主要還是以高蛋白質高纖維中低碳水低油的比例製作，但味道及口感...
食材：雞胸肉、紫米、玫瑰鹽、雞蛋、黑胡椒粒、鯛魚、蒜頭、時蔬、白酒、蔥、薑、零脂肪辣醬
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紫米紅豆湯☀️飛利浦萬用鍋
喜碧夫人時間用萬用鍋煮紅豆不用泡水超方便 天冷隨時想吃就煮 不用等泡水 鵝子也很喜歡💕
食材：紅豆、紫米、水、砂糖、牛奶（可加可不加）
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紅豆紫米貝果
Ammy Wu利用法國老麵製作的貝果，香氣迷人，不夾餡都美味~
食材：烘焙紙（手掌大小）、紅豆紫米粥、T-55法國粉、滾水（燙貝果用）、麥芽精、洽發彩虹高筋麵粉、麥芽精or蜂蜜、低糖酵母粉、細砂、冷開水、玉米粉、鹽、法國老麵全部、無鹽奶油、水、奶油
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【飛利浦智慧萬用鍋】芋泥球紅豆紫米湯
Pentas Hung紅豆可補血、利尿，多喝紅豆湯還可以消水腫，因此紅豆紫米粥可說是最適合冬季暖身滋補的甜品。 紅豆湯通常都要燉煮很久，使用飛利浦智慧...
食材：紅豆紫米、水、芋頭、紅冰糖、奶油、牛奶
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［寶寶版］紫米蕃茄肉末燉飯
Holy適合已開始吃半固體食物的寶寶們 蒜頭可增進寶寶的免疫系統，透過加熱烹調後的蕃茄會釋放出更多的茄紅素，加上富含花青素的紫米和蛋白質的...
食材：七穀米(紫米比例多一點)、豬絞肉、牛蕃茄、蒜頭
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花椰菜米溫沙拉🌿全素
觀音山素食料理簡單做端午安康！端午節吃太多糯米類的粽子，容易消化不良，來道花椰菜米溫沙拉，高纖解膩助消化。花椰菜米富含纖維素與維生素Ｃ，配上新鮮蔬菜、...
食材：冷凍花椰菜米 、紫米飯(熟) 、西洋芹 、蘑菇 、黃甜椒、牛番茄 、香菜、沙拉油、糖、鹽、黑胡椒粒、檸檬汁
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有機薑黃粉懶人海鮮米線
小農有機日記非常簡單易做的米線😘🤣 有機薑黃粉搭配黃豆瓣醬做湯調味感有點在食南洋米線😘😋喜歡辣加紫天椒😘怕太辣就不用加辣椒😘🤣 每天食有機薑黃...
食材：有機薑黃粉、米線、棷葉、凍豆腐、蝦、生薑、紫天椒、蒜頭、蕃茄
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紅豆紫米燕麥粥
蔞蔞紅豆煮半軟加煮熟的紫米一起小滾10分鐘，最後加入少許黑糖調味看喜好加入燕麥，放涼冰起來，可當早餐或點心，營養好吃
食材：紅豆、紫米、燕麥
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紫米紅豆湯
이보림不管是熱熱吃或是加鮮奶冰冰的享用，都非常好吃！
食材：紫米、紅豆、水、砂糖
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電鍋-紫米紅豆湯（新手版）
雨天冷颼颼的冬天來一碗紫米紅豆加上愛吃的配料（芋圓、湯圓等）都不用吃飯囉~\(≧▽≦)/~健康補血又不膩 泡豆時多換水可以讓紅豆不澀澀...
食材：紅豆、紫米、水（非自來水）、鹽、冰糖、紅糖/二砂糖、芋圓/湯圓依自己喜好
