紅棗料理

薏仁蓮子雞湯

除溼利尿又安神的溫暖雞湯，好適合這種季節轉換、梅雨季節時喝，喝完覺得清爽又舒服！當晚餐也很可以喔～ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔...

食材：大雞腿、蓮子、鹽、薏仁、米酒、薑、紅棗、當歸、枸杞、蔥

黑豆養生湯*萍姊

支持台灣在地生產、捍衛台灣在地經濟，大家手把手一起選用，國產黑豆烹調美味料理吧！

食材：黑豆、人蔘片、當歸、薑、大紅棗、乾香菇、鹽、北蟲草、紅蘿蔔、糖、玉米筍、味素、百頁

桂圓蓮藕甜湯

秋冬吃藕養氣補血又潤肺 湯水清甜連小朋友都適合當點心唷！

食材：蓮藕、桂圓、紅棗、枸杞

麻油雞

冬季最適合吃麻油雞料理了～香氣四溢～光喝湯就全身暖呼呼，全酒料理不加一滴水，持續煮沸後的酒都變甜了。

食材：半隻雞、生薑、米酒、紅棗、糖、黑麻油

安迪雞湯

食材：大雞腿、枸杞、黃耆、紅棗

山藥香菇燉雞湯

燉雞湯很簡單😋

食材：雞、山藥、香菇、黃耆、黨參、紅棗、枸杞

紅棗枸杞水果鍋【健康廚房】

微涼的天氣，到了吃火鍋的季節了！使用水果熬煮成湯底，不需要繁複的工序，酸甜清香的湯底配上風味淡雅的和風柚子醬，吃得到食材的原味，在...

食材：排骨、薑、健康廚房-和風柚子醬、紅棗、米酒、枸杞、鹽、蘋果、甜橙、鳳梨、洋蔥、高麗菜、鮮香菇、青江菜、玉米、梅花豬肉片

冰糖燉水梨

熱熱甜甜的冰糖燉水梨，作法相當簡易，據說還可止咳化痰，是款美味的養身甜品！

食材：梨子、冰糖、枸杞、紅棗、白木耳

紹興醉蝦

年夜冷盤不可缺少的好吃佳餚

食材：蝦子、水、紹興酒、紅棗、黃耆、當歸、甘草、枸杞

紹興酒醉雞

食材：無骨雞腿排、當歸、枸杞、黃耆、紅棗、糖、鹽巴、紹興酒、鋁箔紙、白開水

簡單上手✔️銀耳蓮子紅棗甜湯

怕胖又想吃甜點的小撇步 還可以養顏美容 真棒👍🏻 是做給奶奶吃的，老人家很喜歡呦💕

食材：白木耳、紅棗、蓮子（處理過的）、枸杞、冰糖

鹹豬骨糯米粥

天氣仍然稍冷的初春時節，用骨頭湯熬糯米鹹粥，非常暖胃，搭配一些青菜食用，營養滿分💯

食材：豬枝骨、糯米、小米、薑片、紅棗（大）、高麗菜乾、鹽

紅棗當歸排骨湯(電鍋版)

這是一道溫補、增強免疫力的簡單湯品，用電鍋料理更便利，不費工夫，熱騰騰的排骨湯即可上桌囉! 歡迎您來逛逛喔～ https://...

食材：豬排骨、紅棗、當歸、參鬚（可略）、枸杞、米酒、水、鹽

紅棗桂圓黑木耳露

自己煮的黑木耳露，最養生，最健康。 CoCo幸福手做 https://www.facebook.com/CoCoLuckyBak...

食材：黑木耳、水、紅棗、黑糖 / 薑汁黑糖粉、桂圓乾、生薑片 / 純手工黑糖薑片、枸杞子、黃耆

青木瓜燉雞湯

食材：青木瓜、雞翅、鹽、薑片、紅棗

家常料理系列- 紹興醉雞（舒肥棒料理）

跟大家分享適合夏天吃的一道冷盤料理--紹興醉雞，主要材料是常見的去骨雞腿、醃漬浸泡材料在一般中藥行就可以買到，紹興酒氣撲鼻，雞汁自...

食材：去骨雞腿、紹興酒、鹽、開水、魚露、糖、枸杞、紅棗、當歸、甘草、人蔘、棉線

燉雞湯

食材：土雞肉、紅棗、薑、米酒、鹽