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德國 香菇豬肉白醬麵 15分鐘上菜
Elsa德灶咖常常沒空煮飯吃嗎? 或是德國的電磁爐常常很慢才熱嗎? Elsa教你用德國電磁爐也能15分鐘上菜! 其他更多好菜請看部落格：http...
食材：豬肉絲、鮮奶油Schlagsahne、香菇或蘑菇、短寬義大利麵、洋蔥末、奶油、鹽跟胡椒
白醬麵
596 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「白醬麵」的零失敗食譜
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奶油白醬蔬菜雞肉義大利麵
兩大兩小好熱不想出門的簡單開伙😀
食材：義大利麵、奶油、液態奶油、冷凍蔬菜、無骨雞腿肉塊、香料、煮麵水、蕃茄醬、牛蕃茄
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白醬鮮蝦培根焗烤麵
西蒙妮妮~東煮西煮簡單又零失敗率的一道料理！ 假日的午後來份焗烤料理～真是幸福滿分！
食材：筆管麵、牛蕃茄(切丁)、白蝦、培根、洋蔥(切丁)、橄欖油、白醬、蒜片、玉米筍、焗烤專用起司
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低卡白醬雞肉義大利麵
芸想吃白醬可是又怕熱量太高嗎？ 那就快來參考參考這個食譜吧～
食材：義大利麵、洋蔥、彩椒、花椰菜、雞胸肉、杏鮑菇、鹽、黑胡椒、牛奶、Pizza起司
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炒泡麵
小男人健康小廚房某日點了炒泡麵當午餐，吃完心、胃、皮夾有嚴重空虛感，自己做成本超低、又能吃到多種蔬菜、少吃點調味料。
食材：王子麵、豬肉、鹽巴、紅蘿蔔、白胡椒粉、高麗菜、沙茶醬、美生菜、油蔥酥、海帶芽、大蒜、水
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半小時搞定 ♪ 墨爾本風白醬義大利麵
含著筷子的浮士德在墨爾本的餐廳老闆傳授的煮法。 出處：https://h9856.gameqb.net/2022/12/07/whitepasta/
食材：培根、義大利麵、黑胡椒、花椰菜、奧勒岡、Thickened Cream
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干貝蘆筍白醬麵 【白酒帕式達】
小喬君Joyc清新爽口的白葡萄酒，充滿夏日風味的青蘋果鳳梨等水果香氣，和白醬作底的濃郁醬包混合,使用懶人海鮮干貝佐蘆筍一起炒! 即使是麵體是泡麵...
食材：蘆筍、生鮮干貝、米酒、紫洋蔥、鹽巴、台酒白酒帕式達、黑胡椒
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松露雞腿肉奶醬起司義大利麵 🧀
Weiting看了網友的松露奶醬義大利麵，多加了抓醃雞腿肉，結果煮完賣相長不一樣😅但是味道很豐富~~
食材：雞腿肉、西西里蒜味義大利鹽、義大利麵、松露醬、帕瑪森起司粉、醬油、奶油、九層塔、蒜、鴻禧菇、美白菇、高湯、鹽、胡椒
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玉米濃湯（無速成粉）棺材板、白醬燴飯/麵
姜欣瑩不是很濃的玉米濃湯 放涼了會較濃稠
食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、可熔起司、洋蔥、胡椒塩、絹豆腐、中筋麵粉、培根、牛奶、蛋、玉米粒
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低脂高蛋白紅醬雞肉丸
威爾森狸這算是瑞典口味的雞肉丸，但由於瑞典的奶油醬實在太肥所以改用番茄義大利麵醬，這其實沒有這麼絕對，把做好的雞肉丸配上和風醬也是美賣，只...
食材：雞絞肉 (建議雞胸絞肉)、麵包粉、番茄義大利麵醬、白洋蔥、低脂起司片、紅椒粉、蒜頭、巴西里葉 (新鮮或乾燥)、鹽、胡椒、雞蛋、低脂牛奶
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南洋叻沙油豆腐海鮮麵[中華鹽滷油豆腐]
Feng Lin使用叻沙醬與自己喜愛的海鮮，簡單就可以煮出濃郁香辣的南洋叻沙湯頭，這叻沙風味不能缺的油豆腐，就使用中華鹽滷油豆腐入菜，其本身甘甜入...
食材：中華鹽滷油豆腐、白蝦、魷魚花、魚丸(任意丸子)、小蕃茄、黃豆芽(綠豆芽)、蒜頭、九層塔、香菜、叻沙醬、水、椰漿(奶)、細麵/泡麵
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白醬蛤蜊義大利麵
小靜白醬類的料理是小朋友的最愛
食材：義大利麵、蛤蜊、奶油、玉米筍、低筋麵粉、義式香料、鮮奶、洋蔥切末、蒜末
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蔬菜腰果起司白醬義大利麵/素食
湘湘素食耶嘿～今天的白醬老爺說超級無敵好吃ㄟ 就看家裡有什麼材料就無比例隨性的亂加，過程中再增減需要的口感，成品意外的起司香濃，本來是要...
食材：葡萄籽油、香菇、生腰果（浸泡2-4小時）、手磨黑胡椒粒、豆漿、素丸子、板豆腐、毛豆、蓮藕粉 （先化開）、玉米、營養酵母、義大利麵、蘋果醋、小番茄、鹽、義式香料、紅椒粉
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【'偽'奶油白醬義大利麵】～無麵粉
程蓁偶爾想要做義大利麵 🍝 但家裡總是沒有麵粉、鮮奶油、或製作白醬的材料。 特別去買食材 又會用不完 ～ 家裡的小朋友又吵著吃 ...
食材：義大利麵or關廟麵、奶油、高麗菜/魷魚/熱狗 等配料、牛奶
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寶寶副食品-白醬馬鈴薯雞肉麵+鮭魚鬆
Nancy鮭魚鬆可參考其他食譜
食材：馬鈴薯、胡蘿蔔、雞肉、配方奶、寶寶麵、鮭魚鬆
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鮮食🐾白醬義大利麵 金平牛蒡 空心菜湯
Rumi Yu20180804 狗狗鮮食
食材：多利魚、小干貝、豬肉絲、黃椒、牛蒡、雞肉、紅椒、胡蘿蔔、白蘿蔔、青花菜、蘋果、空心菜、義大利麵、乾香菇、玉米、馬鈴薯、黑芝麻、薑、寵物牛奶、白芝麻油、雞蛋、椰子油、腐皮、杏鮑菇
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WMFxㄚ曼達真愛煮-鮭魚白醬筆管麵
ㄚ曼達德國WMF鍋具採用中空手把設計，加上彎曲的手把，非常的好握且方便，鍋邊的無滴漏設計更是深得我心，在傾倒湯汁時，完全不用擔心會滴漏，...
食材：奶油、麵粉、筆管麵、牛奶、鹽、鮭魚、食用油、洋蔥絲、黑胡椒、鴻喜菇雪白菇、黑胡椒粉
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無糖豆奶白醬義大利麵
ViVian Yu豆奶做成白醬的底，健康沒負擔，味道也很棒，無奶油的白醬義大利麵！
食材：豆漿、雞胸、花椰菜、黑美人菇、牛番茄、蒜頭、義大利麵條（扁麵）、鹽巴、橄欖油、黑胡椒
![南洋叻沙油豆腐海鮮麵[中華鹽滷油豆腐]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/387046/1a0c56883621d1a1.jpg)
