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番茄去皮
eric 新手廚房番茄去皮 基本食材 處理 用來作莎莎醬的備料
食材：番茄(大)
當季食材
2,553 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「當季食材」的零失敗食譜
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軽鬆作~黑糖蜜地瓜
微笑の美味以黑糖入味的~ 黑糖蜜地瓜~,,加入了新鮮橘子皮一起煮,瞬間多了一股清香爽口的風味呦, 吃的時後還可以灑上花生粉來增香, 在冷天...
食材：地瓜、黑糖、麥芽糖、新鮮檸檬汁、水、新鮮橘子皮
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韮菜紫山藥煎餅
Chuan-Nu Lien每天的三餐不是飯就是麵，一道另類的午餐，軟軟的山藥煎餅，阿母吃的很開心 材料簡單，調味單純，煎煎就好 竟然也讓人滿足！
食材：紫色山藥、韮菜、塩、胡椒粉、玉米粉
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醬燒桂竹筍
Feng Lin桂竹筍～主角就是我，沒有肉類海鮮等配菜，仍然可以一枝獨秀，簡單的醬燒悶煮入味，ㄧ樣美味、好下飯。 歡迎您來逛逛喔～ https...
食材：熟桂竹筍、蒜頭、辣椒、食用油、醬油、水或高湯
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蕃茄蛤蠣義大利麵
Feng Lin簡單的食材與調味，快速又美味的義大利麵就完成了！是道大人、小孩都愛的餐食。 歡迎您來逛逛喔-- https://www.face...
食材：蛤蠣、牛蕃茄（紅蕃茄）、洋蔥（小）、蒜頭、金針菇、義大利麵、調味料、蕃茄醬、黑胡椒粒、鹽（不夠鹹再加）、義大利香料、水
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細兒 <3 高麗菜炊飯
王細兒這陣子高麗菜盛產期~ 收到親朋好友送來無毒辣椒水除蟲ㄟ高麗菜~ 青脆鮮甜! 翻翻冰箱拼拼組合~ 電鍋料理--> 高麗菜炊飯
食材：高麗菜(中)、.紅蘿蔔 (小)、香菇、白米、魯肉罐頭、橄欖油、薄鹽醬油.、黑胡椒鹽粉
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免油炸黑糖大學芋
HanasKitchen日本的中華拔絲地瓜.鬆軟的口感再褡配上黑糖蜜汁.讓你一口接一口.也是大人和小朋友的最佳健康零食.
食材：日本蕃薯、黑芝麻、白醋、砂糖、黑糖、沙拉油
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整顆蕃茄飯：味噌豆乳鮭魚鮮蝦真夠味
蜜如前陣子紅極一時的蕃茄不曉得有沒有想過它可以這樣搶手吼？！ 簡簡單單的幾個步驟，還能隨意地變化口味，怎能不動手試試呢～吃鍋還剩下一些...
食材：無糖豆漿、鰹魚味噌、蒜泥、牛蕃茄、綠花椰、鮭魚、白蝦
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蒜酥高麗菜@美麗人妻Selina Wu
Selina Wu高麗菜是大多人都可以接受的蔬菜，在我們家也不例外，大部分時間我都是炒蒜簡單帶過，知道老爺喜愛蒜酥，今天就用蒜酥入菜，也讓常出現在餐...
食材：高麗菜、蒜、蒜酥、蔥、辣椒、鹽
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起司牛肉蕃茄盅
香料共和國【創意香料料理】 有想過把牛肉塞在牛番茄裡嗎？ 炒著香濃的奶香牛， 撒上黯然的孜然粉， 再鋪上香濃的起司進烤爐， 濃濃的紅肉及焗烤...
食材：【香料共和國】孜然粉、牛肉、牛蕃茄、起司絲、鹽、糖、紅酒
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辣味茄汁蛤蠣義大利麵
Vian Shyu{快速義式料理茄汁口味} 夏天是吃蛤蠣的季節,以蛤蠣所做成的各式料理也似乎都非常間單又快速. 今天再以新鮮蛤蠣來做一道快速料理,1...
食材：新鮮蛤蠣、小番茄、大蒜/洋蔥/辣椒、九層塔葉、義大利麵直麵、橄欖油、黑胡椒/鹽巴
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♥奶油火腿蕃茄飯♥【電鍋出好菜】
♥ 壞兔兔♥超夯電鍋料理番茄飯， 不學起來對不起自己啊! 不專業影片教學↓↓↓ 進階版─奶油火腿蕃茄飯 http://youtu.be...
食材：生米、蕃茄、火腿、洋蔥、無鹽奶油、黑胡椒、鹽巴
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Mimi♥蛤蜊絲瓜冬粉
咪咪愛料理盛夏出產的絲瓜最適合消暑解膩，與蛤蜊的鮮甜結合是絕對的清爽美味，加上吸飽蛤蜊與絲瓜湯汁的冬粉，低卡美食是夏日最吸引人的菜色！
食材：蛤蜊、絲瓜、冬粉、大蒜、蔥、橄欖油、鹽
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（奶素）羅勒番茄莎莎醬焗多士
素食達人 Elvis Chan喜歡吃番茄和多士的朋友，一定不能錯過的美食哦！素食莎莎醬多士！
食材：番茄、橄欖油、巴馬臣芝士、香草、番茄醬、蘋果醋、黑胡椒、鹽、糖、羅勒、法包
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【無油】蛋包高麗菜
MUMUki無油、健康、營養滿分的蛋白質蔬菜料理
食材：高麗菜葉、鹽巴、雞蛋、鰹魚粉、低鈉番茄醬
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高麗菜水餃 媽媽的味道
C太太上菜自己家裡包的水餃，新鮮可口～ 水餃裡頭除了高麗菜、絞肉，還加了紅蘿蔔、韭菜花，健康美味！！
食材：高麗菜、紅蘿蔔、韭菜花、豬絞肉、水餃皮、鹽、香油、白胡椒粉
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薑汁蕃薯糖水
傅家懶人廚房祛風散寒之選 😍
食材：蕃薯、生薑、湯丸、片糖、清水
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萬聖節小點心─地瓜眼球
ching「不給糖，就搗蛋！」大家還記得萬聖節小朋友一定要說的話嗎？哎呀！小朋友玩下來也累了的時候，就來點地瓜眼球吧，讓這群小妖怪們填填肚子...
食材：地瓜、中筋麵粉、樹薯粉、玄米油、砂糖
