【無油】蛋包高麗菜
描述
無油、健康、營養滿分的蛋白質蔬菜料理
份量
1
人份
時間
5
分鐘
步驟
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在等待的過程中,可以將雞蛋加入少許鹽巴(打散)
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這時候高麗菜也煮好了(將水分瀝乾)
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將蛋液倒入不沾鍋
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蛋液在不沾鍋內約15秒後,將瀝乾的高麗菜撲滿蛋皮的二分之一
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靜置鍋內約10秒,美味上盤^__<
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依照個人喜好淋上醬料(調味料),美味上桌
小撇步
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