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櫻花蝦炒圓白菜 ◆華麗風高麗菜7
貪吃橘別小看櫻花蝦那小小扁扁的身軀，卻擁有超級驚人的爆香威力。 歡迎光臨 ^(00)^ 貪吃橘的台北廚房 https://www....
食材：食材︰高麗菜 (或1/4顆)、食材︰櫻花蝦、食材︰大蒜、調味料︰米酒、調味料︰鹽、調味料︰胡椒粉
當季食材
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「當季食材」的零失敗食譜
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豆瓣香干炒白菜 ◆華麗風高麗菜6
貪吃橘熱~ 辣~ 鹹~ 香~ 的豆瓣醬，超級開胃。 眼尖的你是不是有看出來？這豈不是不放肉的回鍋肉捏！ ^(00)^ 貪吃橘的台北...
食材：食材︰高麗菜 (或1/4顆)、食材︰豆干、食材︰蔥、調味料︰醬油、調味料︰豆瓣醬、調味料︰鹽、調味料︰糖
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日式高麗菜卷
藤代太太下廚啦絞肉沒有變化了嗎？那就包進高麗菜裡來個營養均衡吧！
食材：高麗菜片、豬絞肉、蔥、絞肉調味料、清酒、香油、胡椒粉、鹽巴、高麗菜卷調味料、醬油、味霖
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高麗菜肉捲及最新捲法
HanasKitchen經過長時間燉煮的高麗菜肉捲的香甜和入口即化及略帶酸甜的口感,營養又美味.
食材：高麗菜、洋蔥、蛋、麵包粉、豬絞肉、胡椒鹽、奶油、原味蕃茄汁、酒、水、砂糖、蕃茄醬、雞湯塊
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【33廚房】鮮奶菜捲
33廚房美秀私房菜 - 林美秀
食材：絞肉、劍蝦、蔥末、薑末、高麗菜、胡蘿蔔末、香菜末、米酒、鮮奶、醬油、糖、鹽
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XO醬翠綠白菜 ◆華麗風高麗菜1
貪吃橘用「干貝」或「XO醬」來變身奢華料理，幾根青江菜添翠色彩，豪華版炒高麗上菜。 ^(00)^ 貪吃橘的台北廚房 https://...
食材：食材︰高麗菜 (或1/4顆)、食材︰青江菜、食材︰小干貝、食材︰大蒜、調味料︰XO醬、調味料︰米酒、調味料︰鹽
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金平地瓜
HanasKitchen日本的一道家常菜.簡單好吃.也很適合用來做便當小菜喔～.
食材：日本地瓜、黑芝麻、沙拉油、麻油、醬油、砂糖、酒、辣椒
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鮮蚵番茄豆腐煲
阿里貓愛料理新鮮肥美的蚵仔，加配香嫩的豆腐和酸酸甜甜的番茄，健康又美味，做法又簡單!
食材：鮮蚵、豆腐、番茄、芫西、豆豉、小辣椒、薑末、蒜末
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番茄洋蔥煎豆腐
阿泡酸酸的茄味跟甜甜的洋蔥真的很配
食材：黑胡椒(可略)、義大利香料(可略)、鹽、糖、醬油、蔥花、豆腐、黑柿番茄、中型洋蔥
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薄荷起士地瓜
蘋果愛料理起士的。奶。香。 地瓜的。香。甜。 薄荷的。清。香。 哦，又是個清新美好的早晨！
食材：紫心地瓜、低脂起士片、新鮮薄荷
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地瓜球 & 地瓜圓
賴珮芳CP值超高. 一模模一樣樣的食材,竟可以吃到2種不同口感風味的甜點喔!
食材：地瓜200g、砂糖40g、樹薯粉(地瓜粉)、油
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涼拌絲瓜
愛旅遊的煮婦雖說台灣一年四季都有產絲瓜，但絲瓜喜歡炎熱氣候，因此夏季為盛產季節。 在夏天多吃絲瓜，可以幫助清熱消暑、降火氣。 今日分享的...
食材：絲瓜、川耳、辣椒、蒜末、＜調味料＞、白醋、麻辣紅油（不吃辣者可省略）、麻油、鹽巴、胡椒粉
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兩種口感的番茄炒蛋
豆哥與芭娜娜的易享世界酸甜番茄與兩種口感的炒蛋交織繾綣出美妙滋味,一定要試試~ ^^ 更多食譜在 豆哥與芭娜娜的易享世界 http://dogandb...
食材：牛番茄、雞蛋、青蔥、鹽、糖
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日式簡單健康疊煮料理
大塚太太日本流行的疊層料理 只要把高麗菜紅蘿蔔切一切和豬肉分層擺好 將調味料調好均勻放入食材中 再用火蒸煮一下就可上菜了 我的FB...
食材：高麗菜、紅蘿蔔、豬肉片、薑泥、酒、醬油、鹽、雞粉
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西班牙海鮮燉飯
伊萊克斯平價食材升級極致美味 長時間文火慢燉，釋放食材純粹美味，將所有食材風味完全揉合濃縮，熬煮一鍋完美菜餚。 食材藉著長時間燉煮，讓食物...
食材：義大利Arborio米、番紅花、紅椒、黃椒、淡菜、雞湯、金寶番茄湯、西班牙香腸、帶殼大蝦、花枝、洋蔥、水、九層塔葉、鹽巴、黑胡椒
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絲瓜蛤蜊
男人廚房1+1這道菜，這個做法可以充分的吃到絲瓜的甜和蛤蜊的鮮，趕快來試試吧。 - 歡迎大家到我的粉絲專頁： https://www.fac...
食材：蛤蜊、絲瓜、薑絲、米酒、鹽
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蚵仔絲瓜豆簽麵
Binbin晚安各位朋友，今晚來分享個宵夜文。 我覺得「菜瓜豆簽」真的好對味，以前阿嬤最常煮這一道菜，在飯桌上它是一道湯，小的時候覺得它不怎麼...
食材：絲瓜、蚵仔、薑絲、鹽巴、蔥花或芹菜末、水、豆簽麵、油蔥酥
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奶香黃金地瓜
狐狸的多樣廚房最近地瓜盛產，又甜又香。來點中西融合的蜜地瓜，不需要像拔絲地瓜要先炸，也不用先烤，濃濃奶油香氣加上地瓜的香甜，小朋友們都好愛啊!
食材：地瓜、糖、水、無鹽奶油
