百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
藤代太太下廚啦
23 食譜 155 粉絲

日式高麗菜卷

日式高麗菜卷

描述

絞肉沒有變化了嗎?那就包進高麗菜裡來個營養均衡吧!

271 說讚 3 一起做

份量

2 人份

食材

步驟

  • 高麗菜葉片取幾片較大叫漂亮的,用水燙個3分鐘軟化。 (可以在水裡加點油,讓葉片有光澤漂亮)

  • 絞肉拌入調味料後,包入高麗菜葉片裡,卷一卷,用綁起來。

  • 取一鍋,放入高麗菜卷,加入高麗菜調味料。煮個5-10分鐘讓絞肉熟即可。 (用蒸得也可以喔!)

小撇步

1.絞肉裡面也可以辦入胡蘿蔔喲!這樣蔬菜多多營養也多多。
2.不要煮太久,高麗菜顏色會不好看。

1.1 萬 瀏覽
avatar
藤代太太下廚啦 23 食譜 155 粉絲

從討厭煮菜到喜歡看家人朋友吃我煮的菜, 在飛機上上班變在澳洲當家庭主婦然後又跑回日本當正宗的日本太太。 每天都在煮食給先生小孩,把家常菜變成常備菜。

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

香菇雞湯 打拋豬 馬鈴薯燉肉 家常菜 花椰菜 茄子 玉米濃湯 雞胸肉 炒飯 四季豆 糖醋排骨 糖葫蘆 小黃瓜 杏鮑菇 娃娃菜 台式泡菜 馬鈴薯 豆腐 義大利麵 瓜仔肉 菠菜 酸辣湯 三杯雞 炒麵 麻婆豆腐 金針菇 白菜滷 早餐 番茄炒蛋 雞肉 粽子 竹筍 地瓜 湯麵 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 雞湯 低脂高蛋白 南瓜 餅乾 高麗菜 排骨 雞蛋豆腐 高麗菜飯 櫛瓜 鮭魚 蒸蛋 滷肉 番茄