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蕃茄海鮮湯
男人廚房1+1如果最近有要煮湯(宴客)，我~大~推~ *3 這道湯品~！！ 強烈的顏色讓這道湯品一上桌就吸引大家的目光和食慾，而且加熱過後的蕃茄...
食材：蛤蜊、草蝦、透抽、洋蔥、蒜末、蕃茄罐頭、蕃茄糊、高湯、九層塔葉
當季食材
2,560 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「當季食材」的零失敗食譜
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【厚生廚房】美奶滋醬燒桂竹筍
厚生市集清新美味涼菜~冰涼涼的吃，滑香順口！ 有趣的用美乃滋醬燒桂竹筍， 吃起來筍中帶有絲絲蛋香，別有風味！ 簡單又好吃！ 厚生食材看這裡...
食材：熟桂竹筍、白芝麻、日式鰹魚醬油、美奶滋
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火紅番茄香滑蛋~簡易版
りんかか樂活料理一顆顆鮮嫩的番茄成熟了，簡易的番茄料理，省時省能源，即可享受自然原味，吃出健康與安心。 「水道之鄉黑麻油」料理好幫手。歡迎來嘗鮮!...
食材：牛番茄、蔥蒜、蛋、番茄醬、水、白醋、糖鹽
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雞肉蕃茄蔬菜湯
艾琳清爽無負擔的蔬菜湯又稱「羅宋湯」，烹煮容易又能吃得到食材鮮甜。
食材：大蒜、洋蔥、秀珍菇、雪白菇、去皮雞胸肉、高湯、月桂葉、高麗菜、蘋果、牛番茄、胡椒粉
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_ 辣炒雞肉空心菜
Salt&Pepper「沒事多料理 新生活運動」 - 空心菜富含鈣、蛋白質、胡蘿蔔素，有豐富的粗纖維質，是清腸道的好幫手。空心菜是鹼性食材，能幫助我們向...
食材：空心菜、鴻禧菇、塩烤雞腿、辣椒、蒜、白芝麻油、塩
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蝦仁番茄炒蛋
婕兒最近番茄好貴.. 即使沒有番茄還是可以做出可口的下飯好菜!
食材：蝦仁、雞蛋、蔥、蒜頭、米酒、鹽、番茄醬、醬油、胡椒
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奶油起司炒番茄洋蔥
阿泡滿適合拌飯跟焗烤的一品
食材：蒜頭、黑胡椒、義大利香料、奶油、起司、鮮奶、九層塔or蔥花(可略)、洋蔥、番茄
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開胃清爽食譜-梅香蜂蜜漬番茄-蜂王蜂蜜
Majorie Huang蜂蜜只是一樣簡單的食材，越是簡單的東西才更是有大空間可以變出不一樣的料理和變化! 其實小編不是太愛吃醃漬的東西的! 一方面是外...
食材：小番茄、熱開水、蜂蜜、檸檬、話梅
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地瓜餅(香蕉蘋果口味)
尹恩薇香Q的地瓜餅皮，包著滿滿的自製酸甜蘋果醬，最後加上新鮮香蕉，多層次的口感讓你一個接一個!適合全家人的健康點心^^
食材：地瓜泥、糯米粉、黑糖、熱水、牛奶、植物油、大蘋果、二號砂糖、新鮮切片香蕉
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紫薯奶黃小饅頭
老娘的草根飯堂中秋做了的月餅，總會有點餡料和紫薯剩下。 因為焗爐入廠了，不能再做月餅 只可以用其他方法消滅這些餡料 做小饅頭就最好了 而...
食材：【紫薯外皮】紫薯（蒸後去皮計）、【紫薯外皮】低筋麵粉、【紫薯外皮】白糖、【紫薯外皮】鹽、【紫薯外皮】速發酵母、【紫薯外皮】淡奶(鮮奶或水)、【內餡】參考紫薯奶黃軟心月餅
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地瓜酥
JULIA喜歡美式的烹飪方式，就像家裡媽媽平常煮菜時，常常只是用"大約"的食材份量; 在雜誌、電視上看到的美式烹飪，沒有精準的去秤每樣食材，...
食材：奶油(室温軟化)、全蛋、蛋黄、糖粉、奶粉、帕瑪森起司粉、低筋麵粉、中筋麵粉、煮熟地瓜
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台式泡菜(2)
阿渝師～美味廚房夏天必備的開胃小菜 ! 沒有嗆鼻的醋味、泡菜又脆，真的很好吃喔 !
食材：梨山高麗菜、紅蘿蔔絲、鹽、白細紗糖、白醋、冷開水
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[麗櫻私房菜]高麗菜味噌蛋花湯
Ray Chen只要蛋丶一些高麗菜就可以快速製作的家常蛋花湯!!
食材：蛋、高麗菜、味噌、柴魚花、水
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甜在心地瓜燕麥餅
丹彡。私。廚。無油！無糖！無麵粉！用麥片跟地瓜就能烤出健康小餅乾！
食材：地瓜、桂格大燕麥片（即食）、蔓越莓、牛奶
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義大利卡布里沙拉 ~免烹調的優雅懶人沙拉
Monaca義大利卡布里沙拉 Italian Caprese Salad 擺盤優雅備料簡便，免烹調的懶人沙拉 網誌:http://monac...
食材：莫札瑞拉起司、大番茄、羅勒、油醋醬(或鹽加橄欖油)
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【厚生廚房】桂竹筍燉肉
厚生市集桂竹筍味道鮮甜、含豐富纖維 和肥瘦參半的五花肉一起燉煮，真是無敵好吃∼ 筍香濃郁，鹹香好滋味，超級下飯！ 厚生食材看這裡：http...
食材：五花肉、桂竹筍、醬油、薑、米酒、蒜頭、糖、辣椒、鹽
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蒜炒高麗
m66660000用大火快炒的方式料理高麗菜，也能得到口感清脆的效果，而用水悶煮的高麗菜 [清炒高麗菜] 則多了一份甘甜味。
食材：高麗菜、大蒜、蒜頭、鹽、味精
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古早味~炸芋頭地瓜簽
cooking mommy小時候常常吃.懷念這味道.酥酥脆脆的一口接一口
食材：地瓜、芋頭、麵粉、蛋、糖、水
![[麗櫻私房菜]高麗菜味噌蛋花湯](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/120758/9ea21fef40b4d29f.jpg)
