🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
這個其實是某天早上起來不曉得要吃什麼早餐, 就把煎荷包蛋做了一個小變化,這樣子早餐就有吃蔬菜又有蛋白質、也算是營養均衡啦。
食材:雞蛋、菊苣生菜、葵花油、水、素蠔油
這樣做出來的漢堡肉富含肉汁,當早餐或帶便當都很適合.
食材:牛絞肉、豬絞肉、醬油、洋蔥、鹽、糖、生菜、雞粉、蛋、玉米粉、番茄醬、蛋清、黑胡椒粉、清水、白胡椒粉
哇~~種了可以吃的可愛盆栽「鬱金香乳酪起士餅」 用現成蛋餅皮就能輕鬆完成唷!! MissQ My Little Kitchen~...
食材:蛋餅皮、起士片、鮮乳、軟化奶油乳酪、小黃瓜及小番茄、生菜
簡單易做
食材:漢堡皮、沙拉/千島沙拉、牛肉排、生菜、起司
任何鮪魚罐頭都可以做出一道好吃,可以配麵配飯下酒的菜色喲!
食材:鮪魚罐頭、蘿美生菜、洋蔥、黑胡椒粒
恐怖哦~~~搞笑的「長舌怪培根堡」來搗蛋囉!! 別看它這樣其實也是營養滿滿喔~ MissQ My Little Kitchen~...
食材:小餐包、培根、起士片及海苔、雞蛋、美乃滋及腰果、生菜
煎焦香的素火腿,配上香甜的甜椒,拌煎放於生菜上,入口脆甜焦香,讓你忍不住一卷接一卷。
食材:紅椒、黃椒、素火腿、美生菜
Panasonic 可變壓力 IH 電子鍋(SR-PAA100)煮出不馬虎的Q彈白米飯
食材:Q彈白米飯、生菜、散蛋、海苔片、肉鬆、海底雞罐頭、美奶滋或沙拉醬
想說對抗嚴寒,煮了大份量的火鍋讓家人儲備熱量~用康健雜誌介紹的洋蔥番茄的護心湯底,加上高麗菜燉煮,喝起來清爽微酸。 火鍋丸料對身...
食材:洋蔥、番茄、高麗菜、菇類、香菜、火鍋料、蓮藕、小番茄、生菜、沙拉醬、無調味白芝麻醬、白芝麻
我吃的是重訓後的快感~ 一切都在很簡單的完成,健康又營養
食材:7-11生菜、牛肉片、酪梨(小)、蝦、洋蔥、7-11溫泉蛋、番茄(小)、番茄、無糖優格、全麥土司
小朋友一定會喜歡的造型便當~無尾熊造型🥳🥳
食材:馬鈴薯、四季豆、玉米筍、蘑菇、牛排、海苔、奶油(加在馬鈴薯泥)、牛奶(加在馬鈴薯泥)、美生菜、德式香腸的、雞蛋
香 酥 脆 多層次明蝦吃法
食材:明蝦、麵線、生菜、鹽
得意的ㄧ天日本玄米油不同於其它食用油,帶有點點榖香,質地輕柔,不論煎、煮、炒、炸皆適合。 今日便當: 鴨肉便當 主要料理:煎鴨肉、...
食材:雞蛋、紅蘿蔔、白米、得意的ㄧ天日本玄米油、藜麥、鴨胸、日本昆布(乾躁)、(醬汁)紅醋栗果醬、紫生菜、(醬汁)啤酒、洋蔥、紅椒、(醬汁)醬油、黃椒、(醬汁)水、(醬汁)芥末醬、(醬汁)迷迭香、(醬汁)醣、海鹽、(醬汁)海鹽
想吃燒肉捲,只要簡單步驟,就能輕鬆完成 使用梅花肉薄片,中間捲上喜歡的蔬菜 熱壓6分鐘,超好吃的燒肉捲美味上桌 熱壓機限時優惠 h...
食材:究好豬梅花薄切肉片、金針菇、韓式烤肉醬、青蔥切小段、玫瑰鹽、美萃熱壓機、生菜、黑楜椒粒、三明治烤盤
假日【蔬福】地睡到自然醒,為自己準備一份【布朗曲】 從買食材開始,感受身體帶來最直觀的感受。去市場看看蔬菜水果,到廚房聽豆豆豆的...
食材:日本豆皮、彩椒、白芝麻醬、玉米筍、優格、酪梨、木耳、秋葵、藍莓、白火龍果、地瓜、原味碎腰果、生菜、油、鹽、胡椒、辣椒絲
常見的印尼粿條是用雞肉與貢丸,喜歡海味的可改用蝦仁和魚丸,再加一勺辣椒醬更對味! 🍝相關食譜:「印尼炒麵Mie Goreng」、...
食材:美濃粄條、雞蛋、印尼甜醬油、蒜頭、醬油、紅蔥頭、蠔油、貢丸、香油、胡蘿蔔、魚露、豆芽菜、鹽、韭菜、白胡椒粉、印尼辣椒醬、大黃瓜、生菜
來道讓家人驚艷的料理! 氣炸或燒烤都很讚喔!
食材:五花肉、醬油、青椒、米酒、芒果丁、蜂蜜、生菜、不大的芒果、韓式烤肉醬、蒜碎或泥、吐司、洋蔥末、白飯和海苔、蒜仁、韓式泡菜
豬五花包生菜很美味
食材:豬五花肉塊冷凍切片、生菜、韓式辣椒醬、韓式芝麻油、味增、番茄醬、醬油、白芝麻、米酒、蒜粉