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脆麵生菜鬆【小七古早味大變身】
甜姐兒玩廚藝概念來自於蝦鬆,美生菜放入蔬菜及培根丁,灑上脆麵愈吃愈香的口感,還有好多的菜菜,炎炎夏日沒胃口,這時來份生菜鬆也不賴!! 作法 h...
食材：7-ELEVEN乾意麵、美生菜、玉米粒、培根、洋葱末、小黃瓜、沙拉醬
生菜
1,809 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「生菜」的零失敗食譜
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生菜蝦鬆
Na Na Shen 的幸福花園「XX山莊」就在我家後山，離家近，菜色也合家人口味，所以經常前往用餐，而這道菜幾乎更是每回必點，可是，不知道是原物料漲了，還是老闆...
食材：食材：、蝦仁、荸薺、沙拉油、油條、美生菜、洋蔥（小）、薑末、蔥花、醃蝦料：、蛋白、鹽、米酒、玉米粉、胡椒粉、蔥段、薑片、調味料：、酒、香油、鮮雞晶、白胡椒粉
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肉片三明治
何家燕我喜歡吃三明治，以前上班早餐一定都是三明治，要不然就是麵或是包子 雖然早餐店買三明治很方便，可是就沙拉太多了進工廠吃時都和外面的麵...
食材：土司、蛋、肉片、小黃、鹽、胡椒粉、美生菜
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鳳梨蝦仁炒飯 - OXO 蔬食每一天
男人廚房1+1有著濃濃亞洲風味的鳳梨蝦仁炒飯，吃起來有鳳梨的香氣與酸甜，再搭配上蝦子的鮮味讓整道炒飯吃起來別有一番風味。 - 我的粉絲專頁： ...
食材：白飯、蝦仁、洋蔥末、蒜末、雞蛋、咖哩粉、鹽巴、鳳梨、生菜、腰果、肉鬆、九層塔
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輕盈水果沙拉（葡萄籽油＆巴薩米克蘋果醋）
薇琪's日日主婦巧食玩味運用葡萄籽油及巴薩米克蘋果醋調製沙拉醬汁，滋味豐富，蔬果沙拉可當配菜、主菜、下酒菜或是宴客菜，皆是最佳也最簡易料理選擇。現在家庭飲...
食材：歐式生菜（手掌抓1把的量）、貝比生菜（手掌抓1把的量）、紫洋蔥、小蕃茄、鳳梨 （1顆約手掌大小）、葡萄、蘋果
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鱈魚肝沙拉
Joannrio日式料理店、居酒屋清爽小菜，在家也可以做！
食材：鱈魚肝罐頭、洋蔥、生菜、柴魚片、和風沙拉醬
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生菜蝦鬆~輕鬆上桌
Sherry Huang港式飲茶最愛點的一道菜，沒想到自己做也相當簡單唷~
食材：荸薺、蝦子、芹菜、蔥、萵苣(生菜)、油條、白胡椒、米酒、鹽、調味料
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蒸蒸日上鮪魚松坂 佐富貴黎麥
支持臺灣國產水產魚有王－鮪魚松坂
食材：鮪魚松坂、蔥絲、玉米粒、黎麥、毛豆、葡萄乾、杜松子、南瓜籽油、海鹽、胡椒、白花椰菜、風乾番茄、綜合生菜、食用花、百里香
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香料蔬菜烤雞-JIA Inc.個人鼎烤盤
男人廚房1+1很多人覺得烤雞很麻煩，但其實只要選對食材、器具，搭配上新鮮香草、現磨的香料，你的烤雞馬上就會顯現出你的個人風味！ - 7/14 以...
食材：雞、馬鈴薯、紅蘿蔔、生菜、綜合香料、迷迭香、黑胡椒粉、鹽巴、橄欖油
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百香果山藥
辛蒂~幸福料理ing百香果山藥這是一道四季皆宜的料理，飯桌上有了這一道~絕對可以解油膩的呦~
食材：日本山藥、百香果醬、生菜葉
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【湯瑪仕上菜】－煙燻火雞藜麥沙拉
湯瑪仕微食堂鮮嫩多汁的火雞配上清爽無負擔的藜麥莎拉，味覺與健康都同時兼顧，讓您吃的開心、吃得健康。
食材：煙燻火雞肉、藜麥、雞高湯或水、蔓越莓醬、西班牙瑪托斯特級初榨橄欖油、糖、蔓越莓果乾、紅酒或水、義大利巴薩米克醋、煙燻火雞、克里特島特級初榨橄欖油、綜合生菜、蜂蜜、小番茄、五寶綜合堅果、蔓越莓油醋醬、藜麥飯
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歐式魚抱蛋春卷
🌙下班後的小廚師在歐洲餐館，魚是很常見的菜色；每一口肉搭上一同烹調入味的餡料，讓愛吃魚的我總在心中吶喊”對了，就是這個味!”👏 今天就用比較簡單...
食材：米紙（越氏春捲皮）、去骨鮭魚、水煮蛋、小黃瓜、美乃滋、羅美(羅曼)生菜、黃芥末、蒜、酸黃瓜、蜂蜜、鹽
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雞粒炒飯
雙胞胎留學去!開學後忙碌的生活, 還要擠出時間張羅三餐真是留學生的一大痛處! 炒飯是一道快速又營養均衡的料理, 有澱粉, 有蛋白質, 也有蔬菜,...
食材：雞胸肉(切丁)、醬油、油、米酒、蛋、白胡椒粉、白飯、美生菜(切絲)、蔥(切成蔥花)
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元氣豬排三明治
Gourmet@美食家三明治總是郊外踏青不可或缺的美食，不僅方便攜帶、不會湯湯水水的，又有飽足感。口味的變化也很豐富，可以為自己的家人朋友量身打造，搭配...
食材：全家元氣吐司、豬里肌、雞蛋、生菜、番茄、沙拉醬
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夏日南瓜洋芋沙拉
軒醬料理小時光清爽可口的夏天家庭必備料理，大人小孩都喜歡，可以夾麵包、拌生菜！
食材：洋芋、南瓜、胡蘿蔔、小黃瓜、雞蛋、沙拉醬、鹽、黑胡椒、生菜、黃檸檬
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味增雞腿起司蔬菜三明治
壹津食煮醃製好的雞腿，煎熟後搭配沙拉醬蔬菜，起司，一個完美的假日輕食早餐。
食材：雞腿、味增、味霖、7-11生菜、糖、蛋、醬油、起司、黑胡椒粉、雞蛋沙拉醬
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輕辣照燒口袋三明治(露營OK)
菲。Phyllis!將雞肉切小小塊(用火鍋豬肉片亦可)，下鍋跟洋蔥炒熟，加入微微辣的醬汁(小孩也OK的程度)炒到收汁，和野菜一起夾入開口的厚片吐司中，...
食材：厚片吐司、雞肉或火鍋肉片、辣椒醬或豆瓣醬、洋蔥(切絲)、醬油、乳酪絲(可略)、米霖、生菜(任意)、番茄醬、番茄片、糖
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雪菇豬肉堡【好菇道好食光】
♡安夏の手作人妻食堂♡酥脆的法國麵包夾入大量的雪白菇炒豬肉，菇菇能讓單純的豬肉增添不同風味，非常的香！夾入生洋蔥增加新辣感，番茄和生菜清爽解膩，非常有飽...
食材：法國麵包、豬絞肉、醬油、雪白菇、鹽巴、洋蔥、黑胡椒、大番茄、紅酒、生菜、起司片、九層塔
