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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:蒜頭、辣椒、洋蔥、義大利麵、花椰菜、醬油、米酒、魚露、培根、玉米筍
大人小孩都愛吃的咖喱,但咖哩飯吃膩了嗎? 沒關係!換成咖哩炒烏龍麵又是完全不同的口感喔!
食材:高麗菜、木耳、咖哩塊、蛋絲、油、美白菇、辣椒、洋蔥、水、玉米筍、豬肉片、烏龍麵
今天晚餐要吃什麼呢? 家庭主婦常常為了晚餐要煮什麼而煩惱??!! 當我不知道要煮什麼時~ "煮咖哩" 往往是最好的選擇. 今天介紹...
食材:咖哩塊、馬林屬、蕃茄、洋蔥、玉米粒、毛豆仁、大蒜、薑、椰漿
咖哩是大朋友小朋友都很愛的一道料理,一不小心就會吃太多~ 怕胖嗎?用蔬菜取代馬鈴薯可以有效降低澱粉攝取量。 不喜歡吃肉塊嗎?用絞肉...
食材:蒜泥/末、洋蔥、蛋、花椰菜、牛奶、爪哇咖哩塊、鴻喜菇、鹽、水、茄子、起士、玉米筍、奶油、豬絞肉(鹽、黑胡椒、蛋抓醃)
十分下飯,就算是新手耶可以容易上手
食材:去骨雞腿排、馬鈴薯(切成辦狀)、蠔油/醬油膏、番茄(切成辦或粒狀)、麻油、洋蔥(切片)、薑汁、蕃茄醬、青豆(選擇性)、蒜蓉、HP醬 (棕醬)、白飯(選擇性)、雞蛋、李派林烏斯特醬、玉米粉/太白粉、糖、胡椒粉、水、玉米粉+水(勾芡用)
食材:洋蔥、蒜頭、紅蘿蔔、馬鈴薯、玉米粒、培根(或火腿)、橄欖油(或奶油)、麵粉、牛奶、蔬菜高湯(或雞高湯)、鹽、黑胡椒
令人食慾大開的開胃便當菜,材料步驟超簡單! 調味只需簡單一罐普格義大利麵醬就搞定~
食材:普格傳統義大利麵醬、洋蔥、鹽、豬里肌片、白醋、蔥花(裝飾用)、蛋白、玉米粉
清清鬆鬆馬上就會的料理呦
食材:小玉米、蔥、蒜、香菇、薑、青椒、紅椒、日式炒麵、洋蔥、玉米罐頭
這是一個基礎級廚藝就可簡單完成的家常料理,且能達成清冰箱的目的。把你手邊有的蔬菜切一切,打個蛋,攪一攪,就可以放進鍋子裡等著烹調完...
食材:紫洋蔥、櫛瓜、玉米粉、小番茄、鹽、玉米、香菇、雞蛋、起司片
即食大燕麥片的口感,其實跟白米不相上下,而且烹煮時間較短
食材:即時大燕麥片、玉米、洋蔥、奶油、鹽、黑胡椒
參考阿基師版本做的,可能細節不盡相同,但煮出來蠻美味的😀
食材:洋蔥、蕃茄、蕃茄醬、豬肉片、糖、醋、醬油、蛋、米酒、蕃薯粉或玉米粉
用五穀米取代一般的白米,使飯更有口感&飽足感。 用(黑)豆漿和奶粉取代高脂的鮮奶油。 此食譜近1200卡,依照個人食量大約...
食材:五穀米、洋蔥半顆、高麗菜、彩椒、玉米筍、雞胸肉一片、杏鮑菇、小黃瓜半條、鴻喜菇(約半包)、(黑)豆漿、奶粉、鹽巴、義大利綜合香料粉、粗粒黑胡椒粉、白胡椒粉、沙拉油或橄欖油
✨✨滑嫩的蛋與起司融合 🔺免烤箱‼️ 🔺只需準備不沾鍋、食材即可‼️ 低脂✔️ 營養✔️ 健康✔️ 又含有30克的蛋白質 不妨來試...
食材:全蛋、牛奶、橄欖油、鹽巴、黑胡椒、秀珍菇or蘑菇、三色甜椒、玉米筍、低脂起司、洋蔥
利用昨日剩餘的漢堡排食材,與紅藜麥隔夜飯譜出一道鮮香炒飯,一點也不浪費食材! 今晚三張嘴已須餵食,就沒多餘的時間做擺盤😂
食材:紅藜麥隔夜飯、洋蔥丁、海鹽、紅蘿蔔丁、薄鹽醬油、玉米粒、杏鮑菇丁、蔥花、熟黑芝麻
濃濃奶香又不失清爽的湯底,豐富食材帶出鮮甜滋味,涼涼的天來上一碗,身心舒暢😌 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽...
食材:去骨雞腿排、洋蔥、蒜、玉米、水、高麗菜、鴻禧菇、黑木耳、鮮奶或無糖豆漿、Mozzarella切片乾酪、烏龍麵、植物油
把洋蔥和青蔥放入 做成偏中式卻清爽的炒麵口味義大利麵
食材:煮好的義大利麵、洋蔥、青蔥、紅蘿蔔、鮪魚罐頭、玉米粒罐頭、鹽、油
夜市常看到的起士馬鈴薯 熱騰騰的馬鈴薯配上喜愛的餡料 滿滿淋上那香濃的起士醬 真的令人垂涎三尺 來上一個 真的好滿足
食材:馬鈴薯、白醬、罐頭玉米粒、起士片、洋蔥、培根、奶油
食材:地瓜、洋蔥、橄欖油、蝦子、月桂葉、玉米粒、鹽巴、蘑菇、黑胡椒、牛奶