牛

番茄紅燒牛肉麵（無八角滷包 糖但加蘋果

太想念台灣的番茄牛肉麵了😫 沒有滷包 八角的照過來～～～😎

食材：牛骨高湯或水、牛肩胛肉Chuck Roast、醬油、米酒、辣豆瓣醬、沙茶醬、蒜頭、薑片、青蔥、洋蔥、牛番茄、紅蘿蔔、白蘿蔔、蘋果、番茄糊、月桂葉

減醣便當｜低溫慢烤牛排

一整天和新入手的氣炸烤箱磨合中，在網路上發現了可以用果乾模式進行低溫烤牛排的作法，決定用好市多整塊的牛里肌拿來做實驗。 🥢今日便當...

食材：好市多牛里肌、義式香料、海鹽、黑胡椒

日式烤肉飯～烤箱版

懶人作法，30分鐘後讓人置身在居酒屋

食材：牛肋條、雞胸肉、日式燒肉醬、杏鮑菇、白芝麻、四季豆、洋蔥

厚切鐵板蘑菇牛

非肉不可，霸氣回歸 厚切牛排搭上鐵板燒風味醬 簡單組合，絕美搭配 產品訊息https://reurl.cc/9pkRQO 影片教學...

食材：厚片牛排、青蔥、蒜頭、秀珍菇、瘋醬鐵板燒醬

原汁番茄燉牛肉（無水版）

不加一滴水的番茄燉牛肉， 吃的到蔬菜最原汁的甘甜， 酸甜番茄與軟嫩肉塊勾勒滿足的滋味。

食材：牛肋條、牛番茄、蠔油、白蘿蔔、豆瓣醬、紅蘿蔔、米酒、洋蔥、番茄糊、老薑、鹽巴、蒜

烤豬肋排(水波爐料理)

準備家中小朋友喜歡的料理~~

食材：豬肋排、黃甜椒、蒜末 100 克、小型牛番茄、清醬油、醬油膏、胡椒粉、糖、開水

打拋豬

非常下飯呢😊

食材：豬絞肉、蒜頭、醬油、牛番茄、蠔油、九層塔、米酒、檸檬汁、魚露、糖

炒南瓜牛絞肉

用炒的南瓜不會太軟，配上肉末，很下飯。

食材：南瓜、牛絞肉、薑片、蒜

莫札瑞拉番茄沙拉

義大利有名的前菜 好市多買的莫札瑞拉加上牛番茄 配上酸甜的醬汁 超簡單的料理但超好吃的！

食材：莫札瑞拉起司、牛番茄、羅勒（九層塔）、橄欖油、巴薩米克醋、黑胡椒粒

酸辣湯（電鍋

食材：玉米筍、洋蔥、金針菇、板豆腐、牛番茄、黑木耳、紅蘿蔔、康寶酸辣湯

義大利肉丸麵

自製義式肉丸,搭配用罐頭番茄糊和新鮮番茄所調製的紅醬,做出來的義大利麵,好吃！！

食材：豬絞肉、牛絞肉、罐頭番茄糊、麵包粉、新鮮小番茄(去皮)、蛋、洋蔥、帕馬森起司、大蒜、巴西里葉碎、鹽、黑胡椒粉、雞粉、義式香料、水

酪梨蝦仁煙燻莎莎

代表加勒比海無邊風情的美食，莎莎醬應該是經典了。 以清爽的初榨橄欖油為基底，加上貝里斯煙燻辣椒醬的畫龍點睛。彷彿在呼吸間迎來舒爽的...

食材：蝦仁、酪梨、貝里斯煙燻辣椒醬、牛番茄、初榨橄欖油、紫洋蔥、萊姆汁、香菜、蒜泥、細砂糖、鹽

洋蔥牛柳

台灣洋蔥盛產，炒牛柳正是好時機

食材：牛柳、洋蔥（台產）、醬油、胡椒粉、香油、蓮藕粉、水

清燉牛肉湯

分享今天燉的牛肉湯，熱熱的喝完，全身暖呼呼的呢！

食材：牛肋條、白蘿蔔、黑胡椒粒、洋蔥、白胡椒粒、紅蔥頭、花椒粒、蔥、月桂葉、薑、桂皮、大蒜、八角、鹽、雞粉

台灣馬卡龍-牛粒

酥脆外皮下有著鬆軟如天使蛋糕口感的台灣馬卡龍（牛粒），夾著檸檬奶油醬，不死甜好ㄙㄨㄚˋ嘴～不小心就吃了五顆啊！ 分蛋做法，不用管全...

食材：雞蛋、糖粉、無鹽奶油、低筋麵粉、玉米粉、檸檬汁、鹽、糖粉（撒表面用）

蕃茄海鮮義大利麵

每一道有蝦子入菜的料理總能引人入勝，讓大多數的人食癒大開。蕃茄海鮮義大利是一道不太需要太高深烹飪技術的料理，調味也不複雜，只要掌握...

食材：宏都拉斯白蝦、義大利麵、鹽、洋蔥、研磨黑胡椒、牛蕃茄(中型)、蕃茄醬、蒜頭、帕瑪森起司粉、九層塔、水、橄欖油

雙蔥椒鹽牛小排

簡單調味，健康營養、便當菜首選

食材：洋蔥、蔥、牛小排肉片、胡椒鹽、黑胡椒粒粉、蒜頭、米酒、辣椒（依需求）