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蘆筍炒蝦仁-Q彈爽脆
🎀幸福小絮小廚房🐯蘆筍蝦仁是夏天很受歡迎的料理 清爽不油膩👍🏻
食材：蘆筍、蝦子、香菇、蒜頭、鹽巴、黑胡椒粒、水、白芝麻粒
爽脆
45 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「爽脆」的零失敗食譜
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爽脆蝦鬆
廷豐水產 SoGood 莎媽廚房莎媽㊙️私房料理 #爽脆蝦鬆 多層口感 清脆爽口 大口吃下超滿足 不用上餐館 也能在家吃到湘菜料理 🦐手撥小蝦仁(無泡藥水)...
食材：手撥蝦仁（未泡藥水）、美生菜、鹽、蔥段、白胡椒粉、薑片、雞粉、荸薺、太白粉、小黃瓜、香油、玉米筍、綠蘆筍、蝦味先
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四季豆炒臘肉《爽脆口感》
嚴媽媽小食記四季豆炒時不要蓋鍋燜煮 色澤既不漂亮又不脆口 分享如何脆口烹調法 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://w...
食材：四季豆（切斜薄片備用）、台式臘肉、蒜片、辣椒、糖、蠔油、胡椒粉
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爽脆醃蘿蔔
嚴媽媽小食記嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
食材：白玉蘿蔔、鹽、淡醬油、米酒、二砂糖、白醋、香油
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爽脆小黃瓜炒蝦仁 簡易🥒家常菜
Onon ☆英國煮婦手帳★晚餐不太想吃那麼多的肉類，小黃瓜炒蝦仁是不錯的選擇，簡單煮法卻營養十足！
食材：蝦仁、小黃瓜、胡椒粉、薑片、鹽、糖、料理酒、太白粉、麻油
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爽脆口感的豆苗培根捲／多汁杏鮑菇培根捲
有馬次郎＊分享日式菜今天我要介紹生火腿捲。 （因為我家冰箱生火腿太多所以我把生火腿加熱做培根捲，大家可以使用培根來做唷！） 豆苗的口感很爽脆，雖然蘆筍...
食材：生火腿、豆苗、杏鮑菇、鹽、胡椒、沙拉油
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爽脆四季豆
腎臟病防治基金會-豐腎食堂此道料理的營養成分 熱量 54 kcal 蛋白質 2.6 g 脂質 1.7 g 醣類 7.1 g 鈉 2...
食材：四季豆、胡蘿蔔、大蒜
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鮮甜爽脆開陽小白菜
Shania 影食日嚐第一次的清炒小白菜～ 因為太久沒吃已經忘記的味道，不需要太複雜的香料，可以健康的品嚐蔬菜的清脆與鮮甜，原來這樣簡單的調味就很好吃 :)
食材：橄欖油、蒜仁(去膜切片)、乾蝦米(7.5ml一匙的量)、香菇(切片)、小白菜(切段，菜葉菜梗分開)、紅蘿蔔(切絲)、鹽巴
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爽脆涼拌小黃瓜
園藝享活家～愛媽(Candy)夏日最開味的快速簡易涼拌菜。 歡迎來愛媽享樂生活逛逛~http://candy56a.pixnet.net/blog/post/...
食材：小黃瓜、鹽。蘋果鳳梨醋 紫蘇梅
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爽脆高麗菜泡菜~台式泡菜 酸甜芝麻醬口味
潔西卡的家常美味高麗菜產季又到了，父親給我送來一顆超大顆的高麗菜，冰箱蔬果室整個塞爆，本想快點消滅它做個黃金泡菜的，不過實在懶得再拿出果汁機，於是...
食材：高麗菜半顆掰成片、紅蘿蔔絲、紅辣椒切圈或絲、薑絲或是薑末、蒜末、芝麻醬(有調味的)、鹽(高麗菜脫水用)、糖及白醋（芝麻醬沒調味時使用）
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爽脆山藥洋韭甜
Nicole爽脆的山藥配上多汁香甜的洋蔥韭菜花，多重口感一次滿足
食材：洋蔥、韭菜花、皮蛋、山藥、醬油膏、白胡椒
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雙醬燒烤雞腿塊佐爽脆黃瓜
瑪麗安的祕密廚房中秋烤肉醬還沒用完，或者烤肉醬太甜太鹹，剛好把家中不中意的烤肉醬綜合一下，就能成就好吃下飯的雞腿塊。
食材：去骨雞腿肉(3片）、蒜頭片、韓式烤肉醬、油、日式烤肉醬、蔥末、小黃瓜、紅蘿蔔絲、蔥花、鹽
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麻麻口味的冰涼爽脆小黃瓜
小廚娘超爽脆的。冰涼的。大家快試試吧。材料簡單。不用拌的黃瓜。
食材：黃瓜、花椒油、麻油、冰開水、糖、醋
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爽脆滑嫩香蒜豆皮炒水蓮
Shania 影食日嚐其實水蓮清脆的口感單炒就很好吃了，但加上軟嫩的豆皮又是不一樣的滋味，吃起來好健康而且清爽，而且非常簡單喔。
食材：水蓮、濕豆皮、紅蘿蔔、蒜仁、橄欖油、鹽巴(調味)、味琳(調味)
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醋溜土豆絲, 這麼做馬鈴薯變得爽脆
Tahini這道中式家常料理醋溜土豆絲是非常適合夏季的， 它口感清脆、絲絲分明， 跟涼拌白菜絲、涼拌雲耳一樣， 只要醋、糖、鹽的比例調的好， ...
食材：一顆馬鈴、花椒粒、胡椒粒、乾辣椒、青蔥、紅甜椒、醋、糖、鹽
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無敵爽脆炸熱狗【台酒花雕雞麵】
白櫻樹的親子食光台酒的花雕雞麵一吃讓人成主顧，散發著花雕酒香的藥膳湯頭，配上香Q細麵與雞肉塊，晚上餓了，不小心就嗑了一碗，美食當前，實在無法敵擋誘...
食材：台酒花雕雞麵、德國Q脆腸、雞蛋、起司絲、低筋麵粉、玉米粉、無鋁泡打粉、水
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四季開胃爽脆涼拌小黃瓜 糖醋蒜味
潔西卡的家常美味冰箱剩下兩條小黃瓜，今天就來做個開胃小菜涼拌小黃瓜。 免開火的一道超快速涼拌菜，爽脆開胃，一個人三兩口就可以把它吃光光! 更多...
食材：小黃瓜、砂糖、白醋、鹽、紅辣椒，可不加，喜辣可加、香油，有加比較香、大蒜
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香煎馬鈴薯 │ 鬆軟爽脆雙口感
大愛食光煎得香氣十足的馬鈴薯，吃起來鬆軟綿密，卻又有一種脆脆的口感，這是怎麼回事呢？
食材：馬鈴薯、鹽、胡椒粉、香菇粉
