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花瓠茴香魚丸湯
灶頭鑊尾清爽甘甜的蒲瓜魚丸湯😊 ☘️相關食譜：「茴香味噌湯(五辛素)」、「依善茴香豬肉湯แกงอ่อมหมู」、「寮國燉雞ເອາະໄກ່...
食材：虱目魚丸、蒲瓜(瓠瓜)、茴香(蒔蘿)、香茅、蝦皮、魚露、鹽、雞粉、清水
煮魚
14,219 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「煮魚」的零失敗食譜
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❤️鮭魚蝦肉餅❤️
劉太太 日常料理低脂的海鮮肉排❤️ 把鮭魚罐頭換成鮪魚罐頭也可以呦❤️ 今天還特別串了蔬果串一起吃❤️ 希望各位小夥伴們會喜歡❤️
食材：鮭魚罐頭或鮪魚罐頭🐟、去殼蝦仁🍤、蒜味胡椒粉🧂、紅蘿蔔🥕、乾燥羅勒🧂、洋蔥🧅、雞蛋🥚
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東港湯飯：魚饌食鮪魚肉燥版
邱煜庭打開櫥櫃，發現那天買魚饌食 Hamacen 魚多多薯條送的鮪魚肉燥放在那邊很久了，想到昨天開會的時候，得知東港有一個在地的知名料理...
食材：魚饌食鮪魚肉燥、蟹管肉、營業用蟹肉棒、蟹鉗、去殼蝦仁
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醬燒鯛魚
低配版小當家魚肉甘甜入味🥰 也很適合配飯～～～
食材：鯛魚排、低筋麵粉、米酒、白胡椒、鰹魚露（醬油）、鹽、蔥、味霖、薑、細砂糖、蜂蜜、薑泥、辣椒、水
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十分鐘上菜-洋蔥鮮魚湯
ching魚湯要鮮甜除了魚新鮮之外，食材入鍋時間也是重點噢，一般ching最喜歡用洋蔥來煮魚湯，因為洋蔥鮮甜加分成效相當好，加上天氣變化，食...
食材：洋蔥、吳郭魚、薑、水、鹽巴
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欖角蒸鰂魚
解憂廚房欖角香濃 鯽魚鮮味甜滑 晚餐可以試下
食材：鰂魚、陳皮、欖角、薑、紅蔥頭、花雕酒、蔥、糖、鹽、橄欖油
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鮭魚排早餐
Fay's corner簡單方便快速的營養早餐，美味，心情愉快
食材：好市多鮭魚排、各色各樣生菜、各式各樣水果
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泰式打拋豬
chung食材：蒜末、辣椒、醬油、豬絞肉、魚露、九層塔、米酒、檸檬汁、砂糖
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清蒸鱸魚片
Hanny Hsiao鮮甜可口，快速上菜！
食材：鱸魚片、蔥、薑片、黃椒、紅椒、香油、醬油、魚露、醬油膏
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清蒸破布子/樹子黑鯧魚
不成柴煮婦黑鯧魚肉質較扎實，刺不多，口感不輸給白鯧，是非常實惠的一個選擇。怕煎魚失敗的可以選擇清蒸料理。
食材：黑鯧（300g）、蔥、破布子/樹子醬汁、薑、鹽巴、破布子/樹子、醬油、米酒、胡椒、香油
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泰式經典菜低碳版｜泰式檸檬蒸魚
May 姐健康台味泰式檸檸檬魚，湯汁酸甜微辣非常開胃，不過檸檬魚醬汁裡的隱形地雷～砂糖放的可是不少；我們就用零卡羅漢果糖來代替，很適合控制血糖的家人...
食材：鱸魚片、嫩豆腐、蒜末、九層塔絲、辣椒末、薑片、檸檬汁、米酒、魚露、鹽、羅漢果糖
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薑味清蒸鱈魚
鄯珳的小食堂鱈魚肉質細膩營養價值高，老人小孩都很適合食用。
食材：鱈魚、薑絲、甘樹子粒、甘樹子汁、米酒、低鈉醬油
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蒜香阿拉斯加鱈魚
鄭恬沒有一根魚刺的阿拉斯加鱈魚,清蒸後舖上蔥絲和辣椒絲並淋上有著蒜香味的醬料,最後淋上燒的熱熱油,瞬間蔥香味撲鼻而來,魚肉細嫩可口.醬...
食材：阿拉斯加鱈魚、蔥、S&B生蒜泥醬、紅辣椒、細砂糖、沙拉油、醬油、薑、冷開水
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麻婆豆腐（海鮮版
Vicky Shie家裡有魚香罐頭 改版一下做成麻婆豆腐海鮮版 搭配鮮蝦、及罐頭肉醬 快速上桌家常菜
食材：魚香罐頭、板豆腐、青蔥、蒜頭、鹽巴、蝦仁
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泰北辣拌雞肉(簡易版)
灶頭鑊尾วันนี้อยากกินอะไรยำๆ ก็เลยไปตลาดซื้อไก่ เมนูนี้ทำง่ายมากกกก เข้าค...
食材：雞胸肉、紫洋蔥、芹菜、胡蘿蔔、香菜、檸檬汁、青蔥、爆辣辣椒粉、薄荷葉、魚露、砂糖、味精
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自製叁峇醬燉飯
sumi叁峇醬配料較自由.自製可做清淡版. 用熟白飯更簡易. 香米與叁峇醬真好搭,滋味鮮美香氣多層次, 無油無負擔,適合當作宵夜啊~. ...
食材：蝦米、水、蝦醬、紅蔥頭絲、去皮蒜頭、南薑末、中辣辣椒乾、味霖、昆布柴魚高湯、香茅段、香米
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椒香地瓜葉
sumi在國外買不到地瓜葉,請自種地瓜葉的才會拿到. 不是青菜品種的也沒問題,先川燙就好. 夠香而配花椒粉也不會蓋住食材原味. 滋味無窮真...
食材：地瓜葉、蒜碎、辣椒、酒、味霖、醬油、花椒粉、香油、昆布柴魚高湯
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紅燒菇菇鮭魚
雲朵女孩食材：鮭魚、杏鮑菇、味霖、薑、日式鰹魚和露、蔥、醬油膏
