煮雞肉

娃娃菜煨雞肉

食材：娃娃菜、蒜頭、米酒、辣椒、醬油、薑片、醬油膏、蔥、胡椒粉、去骨雞腿肉、水

涼拌雞肉絲

烤雞的雞胸部份往往最不容易受人欽賴,所以把市售烤雞的雞胸拿來再改造.

食材：市售烤雞雞胸、小黃瓜、醬油膏、木耳、醬油、紅蘿蔔、香油、白糖、白芝麻

印度咖哩豬肉飯

印度咖哩豬肉飯 吃來吃去我還是覺得黃咖哩最經典好吃的～ 很喜歡印度香辛料風味再帶一點點的微辣。尤其是在現在冷冷的天氣，吃完整個暖起來～

食材：凱蒂咖哩醬汁粉、沙拉油、去皮洋蔥丁、肉丁(豬肉、雞肉、牛肉皆可)、去皮紅蘿蔔丁、去皮馬鈴薯塊

鹽味檸檬香煎雞腿

檸檬的酸讓雞腿的肉質更加鮮美軟嫩！單純的調味也更吃得出材料的原味，香酥的外皮煎去過多油份，既健康又清爽，而且料理起來也非常方便快速...

食材：去骨雞腿排、米酒、大蒜、檸檬汁、鹽、黑胡椒

雞肉獅子頭/巨大雞肉丸

雞肉丸較牛豬肉丸相對低熱量，就算用油炸的也能吃的較安心。 特大的丸子可以直接享用或變成配料再烹煮。 用蒸熟的也可以，熱量更低，做...

食材：雞（胸）肉~2~3副、蔥、糖、荸薺、白胡椒粉、鹽、香油、麵粉

雞肉白醬貝殼義麵

在家也可以吃到白醬義大利麵 簡單方便又營養喔

食材：好侍北海道白醬塊、洋蔥、雞胸肉、胡蘿蔔、馬鈴薯、黑胡椒粒、義大利香料、牛奶、水、玉米粒

蔬菜雞肉咖喱🍛

食材：雞腿肉、黑胡椒、紅蘿蔔、鹽巴、馬鈴薯、牛頭牌咖喱塊、小玉米、印度咖喱粉、甜椒、紅椒粉、洋蔥、蒜頭

電子鍋副食品-雞肉蓋飯/親子丼

本料理含醬油，請自行斟酌是否食用。

食材：雞胸肉、洋蔥、醬油、蛋、冰糖、青蔥

醬燒蔬菜雞肉

此道為清冰箱料理😆所以裡面的份量因人而異😆這道有菜又有肉，營養很均衡👌

食材：去骨雞腿肉、紅椒、醬油、黃椒、米酒、杏包菇、黑胡椒、洋蔥、蒜片、鹽

番茄炒雞肉椰菜花便當

連休完便當繼續💪 幾天外食要開始清一下腸胃，青菜會變得更多😊 ✍這道真的超級好吃的😋大家一定要試試🥰

食材：小番茄（牛蕃茄也可）、雞胸肉片、蒜末、雞肉醃料、黑龍蔭油膏、米酒、白胡椒粉、太白粉、味霖

日式蘿蔔雞肉煮物

只需要切一切全丟進鍋裡煮就可以完成的簡單料理。 === 詳細食譜在這裡↓ https://tasty-note.com/tori...

食材：雞肉、白蘿蔔、高湯、水煮蛋、醬油、料理酒、味醂、砂糖

【寶寶食譜】綠竹筍雞肉炊飯

爽脆清甜的綠竹筍，快炒、涼拌、煮湯都好吃，更是一鍋到底－炊飯的好夥伴😊 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】...

食材：去骨雞腿排、蒜、赤尾青蝦（或蝦米）、乾香菇、紅蘿蔔、綠竹筍、高麗菜、胚芽糙米混白米、水、白胡椒粉、植物油

魚香彩椒雞腿肉

我最喜歡這種一鍋到底的懶人料理法 不用動到太多的鍋碗瓢盆 一道大菜輕輕鬆鬆就可以上桌 ”魚香”的作法讓整個香味大大提升 而好吃秘...

食材：去骨雞腿肉、紅椒、豆瓣醬、青椒、醬油、香油、蒜末、糖、白醋、薑末、九層塔

麻醬雞絲涼麵

我是一個喜歡做菜的中年男子，人稱料理鼠王 Mouse，涼麵是很多人在夏天會選擇的食物，不管是晚餐或宵夜吃都很沁涼，今天，來做雞絲涼麵吧！

食材：一般油麵、雞胸肉、醬油、小黃瓜、黑醋、紅蘿蔔、麻油匙、芝麻醬、花椒辣醬

電鍋料理-菇菇燉全雞

兒子寶貝確診了，食慾不好奶也喝得少 用他最喜歡的菇菇+洋蔥+干貝燉雞 燉爛的雞肉和洋蔥兒子吃了好多，更不用說菇菇了 兒子吃得下媽咪...

食材：雞肉、洋蔥、有機雪白菇、乾香菇、乾干貝、香菇水

韓式雜菜

韓國室友都稱讚的雜菜👍🏻

食材：韓式冬粉、豬肉/雞肉、水、菠菜、醬油、韓式麻油、木耳、糖、胡椒粉、紅蘿蔔絲、蒜末、醬汁（麵）、青椒、洋蔥、芝麻

打拋洋蔥雞肉片

天氣一變熱， 就很想來道重口味的菜色， 打拋料理就很適合😋 把豬肉用較健康的雞肉代替， 將雞肉用蛋白醃製， 口感變嫩， 搭配香甜的...

食材：雞胸肉、洋蔥、醬油、九層塔（1包）、蛋白、小磨坊打拋風味醬、糖、沙拉油、香油、胡椒粉、小蕃茄、水、黑糖