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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:半筋半肉牛腱、白蘿蔔(中小)、紅蘿蔔、蔥、薑、米酒、鹽、赤藻糖醇、滷包、洋蔥
食材:水、鹽巴、餛飩、芹菜珠
夏日輕食~ 親子料理~可和小朋友一起動手做。 簡單,快速,方便又美味。 輕輕鬆鬆就能很優雅的完成一餐。 大家一定要試試🥰
食材:吐司、電鍋煮熟的雞蛋、咖哩塊、培根、鹽巴、香菇、沙拉醬、紅蘿蔔、豆腐
有時不曉得煮什麼湯,就可煮個簡單的金針菇排骨湯,營養又健康。金針菇高纖低卡是很好的食物喔!
食材:金針菇、排骨、蔥花、白胡椒、鹽
燉到入口即化的白蘿蔔,加上Q彈貢丸和清脆芹菜,熱辣又清爽的燉湯就完成了! 🍲相關食譜:「蘿蔔貢丸湯」、「青菜貢丸湯」、「月底餐青...
食材:貢丸、白蘿蔔、芹菜、薑、米酒、鹽、雞粉、白胡椒粉、豬骨高湯
「 麻油雞 」-一年四季皆受歡迎的不敗湯品,好喝還能暖身體~ 這道是我冬季常煮的湯品之一,不僅祛寒、暖身、好喝,最重要的是"快速...
食材:放山玉米雞腿、雞翅、冰糖、玉米、鹽巴、秀珍菇、枸杞、米酒、老薑、沙拉油、麻油
小時候,媽媽和外婆會用氣鍋做香菇雞,好香好好吃;現在家裡沒有氣鍋,改用康寧鍋,用外婆教的做法,味道還是很棒,現在也是兒子最愛的菜色之一。
食材:仿土雞、乾香菇、鹽、水
近期執行「超慢跑」運動💪,搭配清爽少油膩的雞片豆腐蔬菜湯,並補充蛋白質,希望效果加乘😋 科學家發現,吃高蛋白的大豆食物會感覺更飽...
食材:雞胸肉片、白花椰菜、鹽巴、黑木耳絲、味精、豆腐、鮮香菇、蒜片、水
天涼涼,快速煮碗熱湯喝
食材:肉羹、金針、紅蘿蔔絲、美白菇、蒜粉(可省略)、鹽、白胡椒粉、蔥花、香油
不知道有沒有人跟我們家一樣每餐都要喝湯。也不一定要什麼豪華的湯,冰箱現有的材料拿過來一起煮煮,也能是鍋家常好湯。 每次家人去外面...
食材:杏鮑菇、鹽滷豆腐一塊、山茼蒿、李錦記舊庄特級蠔油、醬油、鹽、水、薑片、香油
農夫朋友送的自種冬瓜,入秋適合喝湯,來碗薑絲冬瓜排骨湯。 🍎做飯長知識: 冬瓜的GI質(升醣指數),GI值大於70的食物定義為高...
食材:冬瓜(去皮)、豬胛心排骨、嫩薑絲、鹽
韓式蒸蛋是符合低醣瘦身高蛋白需求的美味選擇。我們不使用市售含糖和味精的高湯,改用自製的高湯,使得這道料理更加健康。從冰箱取出冷藏的...
食材:自製高湯、蛋、鹽、蔥花、香油
當季竹筍清脆爽口,一鍋到底,省時方便好料理。
食材:小綠竹筍、排骨、洗米水
🌈 夏天的味道,是一碗冰透心涼的綠豆湯,簡單、純粹,卻總讓人回到童年午后。 我喜歡吃軟爛的綠豆湯,這個做法可以簡單又快速的完成✅ ...
食材:綠豆、水(炒乾)、水(煮湯)、二砂糖
食材:貢丸、紅蘿蔔、芹菜、鹽巴、胡椒粉
食材:排骨酥、白蘿蔔、紅蘿蔔、香菜末、蒜頭切末、醬油、鹽巴、白胡椒
立秋,是秋天的第一個節氣。 這也意味著秋天即將來臨,氣候也逐漸轉涼。 入秋後降雨減少、氣候乾冷,體內水份也容易散失, 今天這道山藥...
食材:山藥、蓮子、22cm鑄鐵橢圓鍋、排骨、A5 Plus IH電磁爐、紅棗、田園沙拉碗、枸杞
食材:雞蛋、紅蘿蔔、白蘿蔔、枸杞、鹽巴