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東販小食堂：香煎雞腿肉
東販小食堂在看完天海祐希的料理後 一整個就是法式料理魂上身 所以今天跟大家分享一道簡單卻又不簡單的料理 鮮味而濕潤多汁的雞肉、酥脆可口的外皮...
食材：帶骨雞腿肉、鹽、沙拉油、馬鈴薯（帶皮切成一口大小）、黑胡椒
煎料理
4,833 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「煎料理」的零失敗食譜
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日式煎餃
NeroSui超級好做的一道 搭上辣醬油 冬天就是要吃暖暖的餃子
食材：冷凍水餃、麵粉、醬油、麻油、辣椒
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藜麥酪梨沙拉
Emma藜麥是米的最佳替代品含豐富蛋白質、10種氨基酸及豐富鈣質也容易被人體消化吸收食用更可以改善體內酸鹼平衡的作用保持健康體質。而酪梨的...
食材：煮熟的紅藜麥、酪梨、牛蕃茄、紅甜椒、黃甜椒、小黃瓜、綠捲鬚、廣東a菜、玉米筍、細蘆筍、香菜、桂冠醇香焙煎胡麻醬1包
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香煎玉米嫩雞排
小磨坊這是一道焗烤料理。在香煎好的雞腿上面，淋上混入玉米粒和起司絲所煮出的白醬，最後再撒上起司絲進烤箱。一般焗烤會因為奶味過重而容易膩口...
食材：去骨雞腿肉、玉米粒、鹽、橄欖油、白胡椒粉、奶油、起司絲、粉紅胡椒粒、中筋麵粉、小磨坊洋香菜葉、鮮奶、鮮奶油
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給情人的【檸香乾煎虱目魚肚】八分鐘下酒菜
潔西卡的家常美味週末夜就是個放鬆心情小酌的好時光，與情人邊喝小酒邊擺龍門陣聊聊天就是忙碌之餘難得的享受。 啜一口冰涼啤酒配上檸香乾煎虱目魚，酥脆的...
食材：家樂福嚴選生鮮虱目魚肚、薑片、鹽、檸檬切角、米酒、白胡椒粉
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韓式煎糖餅~加料版
蔡小咪韓國街邊小吃~糖餅，升級版~在熱熱QQ的糖餅上加球冰淇淋，淋上些許巧克力醬，切著吃外冷內熱，口感滋味馬上升級西餐甜點^^
食材：黑糖、肉桂粉、高筋麵粉、綜合堅果、糯米粉、香蕉片、冰淇淋、鹽、巧克力醬、酵母粉、糖粉、水、沙拉油
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香煎起司雞胸肉排。創意料理、簡易便當菜!
西西烹飪筆記通常雞胸肉直接下鍋煎，很容易變得乾柴，但若在醃肉過程裡加入美乃滋，煎好的雞胸肉吃起來就很軟嫩多汁!大家不妨試試看! 完整食譜: h...
食材：雞胸肉、葵花油、起司條、日式美乃滋、雞蛋、巴西利、西班牙煙燻紅椒粉、鹽、胡椒、麵粉
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橄欖油香煎牛排，在家吃超經濟！
餐桌上的義大利你還再吃不衛生的夜市牛排嗎？在家煎牛排比你想像還簡單，而且更便宜。 牛排影片教學：https://youtu.be/ZtvylK...
食材：牛排(莎朗、嫩肩亦可)、蘑菇、洋蔥、海/岩鹽、王后之地-產地新鮮橄欖油、雷霆之地-巴薩米可醋
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香煎黃魚
DoDo^o^黃魚組織柔軟易於消化吸收 新鮮的魚肉含有豐富的蛋白質！ 很好煎熟的魚！
食材：黃魚、黑胡椒鹽、檸檬、米酒
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香煎牛蒡
凱洛嫩妻因為老公愛吃牛蒡，又想少油少鹽健康料理，用不沾鍋煎又健康又好吃
食材：牛蒡、糖、油、調味料（鹽、胡椒等）、白醋
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馬來西亞-娘惹炒飯
Aegean Pua這炒飯特別就在加入南洋道地的調味料蝦子醬Cincalok及峇拉煎Belacan，在台灣的印尼商店買得到． 出自: http:...
食材：油、隔夜白飯、蝦子醬Cincalok、新鮮檸檬葉(切絲)、峇拉煎Belacan、黑醬油、蒜茸、醬油、紅蔥頭茸、胡椒粉、蝦米(泡軟剁碎)、鹽、中蝦(去殼留尾)、四季豆(切段)、蛋(打散)
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美國馬鈴薯~鴨油蔥香煎馬鈴薯
jj5色廚用鴨油煎的馬鈴薯，金黃的色澤加上陣陣鴨油香，絕對是晚餐桌上的焦點。表面煎得焦脆，裡面鬆軟，濃烈的風味，美味到讓人忘了吃鴨胸肉呢！ ...
食材：美國彩色馬鈴薯、鴨胸、海鹽、蔥（斜切蔥花）、黑胡椒、鹽
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香煎饅頭堡♥
梁小蝶完整版食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45479247 有別於一般蒸饅頭的口感，...
食材：冷藏過的黑糖饅頭、蛋、鮪魚、肉鬆
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簡單鬆餅🥞香蕉雞蛋煎一煎佐黑糖
外星人的廚房@小V這個類鬆餅🥞的建議作法 兩年前曾經做過 當時我覺得還是比較像香蕉煎蛋 最近看到很多網紅再介紹 就勾起我的記憶 覺得來改良一下下...
食材：雞蛋、香蕉、麵粉、黑糖、果乾、奶油
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辣漬烏魚子蛋捲煎
羅少少可當便當菜哦！
食材：雞蛋、辣漬烏魚子、鹽、油
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～香煎虱目魚魚肚～
Eva酸鹹超下飯的～～
食材：虱目魚肚、薑片、檸檬
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親子手作:乾煎鮮蝦沙拉
Shelly Lai炎炎夏日來個清爽的鮮蝦沙拉，只要10分鐘就可以輕鬆完成，除了撥蝦子較困難外其餘皆可由孩子完成，超有成就感的
食材：蝦子、檸檬、南瓜、水煮蛋、小黃瓜、米酒、沙拉醬
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香煎午仔魚
Feng Lin午仔魚肉質細緻、無魚腥味，簡單的乾煎，就能呈現金黃恰恰，品嚐到魚本身的鮮嫩甜美的好味道。 歡迎您來逛逛喔~ https://w...
食材：午仔魚、檸檬(可略)、鹽、(黑)胡椒鹽(可略)、米酒、七味粉(可略)
