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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
玉米筍炒肉絲
林志勳玉米筍含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質，營養含量豐富；并具有獨特的清香，口感甜脆、鮮嫩可口，是近年來國際新興的高檔蔬菜。今天就來個...
食材：玉米筍、肉絲、醬油、黃瓜、米酒、太白粉、紅蘿蔔、鹽、蔥、鰹魚粉、香油
炒玉米筍
215 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「炒玉米筍」的零失敗食譜
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玉米筍炒小黃瓜
林志勳玉米筍是利用一般玉米的品種，用密枝的栽培方法後，在果穗尚未發育完成，果粒硬化前，採食其幼嫩米穗供作蔬菜。 玉米筍含有豐富的維生素、...
食材：黃瓜、玉米筍、鹽、豬肉絲、鰹魚粉、蒜米
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雙蔬燴蛋
人妻廚房日誌-Mandy清冰箱創意料理又增一道，清爽簡單無負擔，雙蔬(小黃瓜🥒及玉米筍🌽)脆口，清甜度佳，跟著蛋塊入口，層次分明，當成便當菜也很優哦！ 上...
食材：小黃瓜、玉米筍、海鹽、雞蛋、鮮味炒手
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秋葵炒火腿玉米筍
林志勳火腿的營養價值 1、火腿色澤鮮豔，紅白分明，瘦肉香鹹帶甜，肥肉香而不膩，美味可口； 2、火腿內含豐富的蛋白質和適度的脂肪，十多種氨...
食材：秋葵、火腿片、鹽、玉米筍、鰹魚粉、青蔥
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蒔蔬肉片
恆溫廚房✔豐富纖維與適量的蛋白質，清爽的口感適合夏天
食材：豬肉片、玉米筍、蒜頭、清江菜、鹽巴、鮮味炒手
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花筍愛上菇菇【好菇道親子食光】
人妻廚房日誌-Mandy好菇道一直以來是家裡的「好冰友」，就連小朋友也不放過，在新手人妻的時候，一直以爲有著各種菇名的菇菇們在市面上的價格應該是「貴松松」...
食材：雪白菇、綠花椰菜、海鹽、玉米筍、鮮味炒手、蔥白、高湯或水
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義大利蒔蔬炒麵
恆溫廚房✔義大利麵條做成台式炒麵的口味，也是很棒的喔，有飽足感又不會澱粉胖，義大利麵條也是低GI飲食的好幫手喔。
食材：義大利麵條、香菇、蒜、鹽、玉米筍、鮮味炒手、辣椒、橄欖油
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肉片炒菇菇玉米筍_58度金門高粱酒
Patricia Yap記得以前隔壁住廣東朋友，常常下午4點就在炒菜，很早就吃晚飯，那時我們也不過才回家吃點心。每次菜香總有酒味，讓人好餓!!
食材：肉片、玉米筍、雪白菇、蒜頭、柴魚醬油、58度金門高粱酒、油、胡椒粉
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雪筍炒甜豆【素食】
人妻廚房日誌-Mandy買不到洋菇，剛好看到好菇道的品牌在特價，立馬更改腦袋瓜裡的菜單～😉 這樣的搭配反而更有整體感！ 也可以讓在學吃飯的小小朋友方便直接...
食材：雪白菇、玉米筍、海鹽、甜豆、鮮味炒手
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筍丁肉圓
廚房女漢子Rita's軟Q外皮，筍香、菇香和肉香的內餡，再淋上美味特調辣椒醬，加一點香菜增添風味～就算不油炸也是很好吃喔！ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛...
食材：小碟子、乾香菇、梅花肉、紅蔥酥（炒香菇用）、醬油、醃筍、棕櫚糖或2砂、蒜頭、地瓜粉（木薯粉）、白胡椒粉、再來米粉、五香粉、棕櫚糖或二砂、木薯澱粉或太白粉、朝天椒(不喜辣可省略)、香油、水(拌粉用）、水、太白粉或玉米粉、滾水、市售辣椒醬(我用東泉)、番茄醬、醬油膏、糯米粉
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菇菇炊飯
廚房小學徒戰雙寶的快速營養餐 簡單備材，電鍋煮飯，我陪孩子玩。 清爽香脆口感。 適合親子共食。
食材：白米、熱水、鮮味炒手、乾香菇、雞油、雪白菇、米酒、玉米筍、絞肉、洋蔥、木耳
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蒜炒鮮蔬
新手廚房🥣這道菜的重點就是把蒜末炒的香而不焦，再加入喜愛的蔬菜，一點點鹽巴，鮮味十足！
食材：蒜頭、玉米筍、杏鲍菇、四季豆（豌豆甜豆均可）、其他蔬菜、鹽巴、鮮味炒手
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綠花椰菜佐雪筍
人妻廚房日誌-Mandy單一清炒綠花椰菜普通，加入隨手食材很吸睛
食材：綠花椰菜、雪白菇、海鹽、玉米筍、鮮味炒手、蔥段
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玉米筍甜豆炒豬肉片
Ca Ca Cooking玉米筍的脆嫩與甜豆的組合，讓蔬食料理更有層次美味哦!
食材：玉米筍、豬肉火鍋片、鹽、甜豆、雞粉、薄鹽醬油、紅蘿蔔、胡椒粉、蒜頭、米酒、乾辣椒、香油
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雙色彩椒炒玉米筍
i58愛享受又能吃得飽，用好油料理好食材，就是最簡單的保養，最強的超級保養品，其實，就在我們的餐桌上~! 幸福就是... 用好油，做出...
食材：雙色彩椒、玉米筍、香腸or香菇、苦茶油、鹽/糖/黑胡椒
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玉米筍洋蔥炒肉絲
Ca Ca Cooking玉米筍的口感甜脆、鮮嫩可口，營養又美味哦!
食材：玉米筍、豬肉絲、鹽、乾辣椒、薄鹽醬油、洋蔥、胡椒粉、蒜頭、太白粉、蔥、米酒、香油
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愛享受之(花椰菜炒玉米筍)
i58愛享受又能吃得飽，用好油料理好食材，就是最簡單的保養，最強的超級保養品，其實，就在我們的餐桌上~! 更多分享文： ❤ 促進新陳代...
食材：白花椰菜、玉米筍、胡蘿蔔片兒、鹽、熱開水、❤i58特調醬汁、冷壓苦茶油、冷壓芝麻油、白醋/味霖/薑汁、醬油
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水蓮湯
冷雨星因為晚上想把水蓮煮掉又懶得用炒的，又想吃乾麵 所以就跑出這個湯了，喜歡用現有的食材亂亂加
食材：水蓮、蝦球、精靈菇、玉米筍、火鍋肉片、鮮味炒手、白胡椒粉
