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奶油燉菜-簡易版
Do媽愛分享女兒喜歡白醬類的料理 需要清冰箱時 或快速完成的料理
食材：娃娃菜（大白菜）、玉米筍、奶油白醬、洋蔥、牛奶、鴻喜菇、鹽、胡椒、紅蘿蔔、蒜頭
洋蔥玉米筍
1,108 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「洋蔥玉米筍」的零失敗食譜
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鯷魚紅燒鰻義大利麵
胖咪阿娟幸福廚房沒吃過鯷魚之前，對鯷魚充滿浪漫幻想 開始上料理課，同學團購食材，還沒吃過鯷魚的阿娟就先買了很多個鯷魚罐頭 在上課期間，上到鯷魚的料...
食材：鯷魚罐頭、紅燒鰻罐頭、白酒、義大利直麵、鹽、洋蔥、白胡椒粉、粗黑胡椒粉、蒜頭、義大利香料、辣椒、橄欖油、香菜、彩椒、鴻禧菇、玉米筍
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🍔蔬菜豬肉漢堡排🍔
☀️Beanbean☀️將傳統漢堡排加入板豆腐和蔬菜 ，減少絞肉攝取量，吃起來也更清爽健康~😊😊
食材：板豆腐、豬絞肉、紅蘿蔔、洋蔥、玉米筍、香菇、中筋麵粉、胡椒粉、鹽
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沙茶炒小黃瓜加玉米筍
草莓鴨熱愛什麼都配沙茶醬的我 這真的是好好吃 不過這是我第四次下廚了 有打錯請多見諒
食材：蒜頭、小黃瓜、沙茶醬、洋蔥、鹽巴、玉米筍、味素、蔥、醬油膏、太白粉
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松露百里香烤蔬菜
歆媽咪這道食譜，好吃又好做！ 四季皆宜，煮鍋白飯很好配！ 營養均衡、又健康！ 事先抓醃超入味！ 吃過的都說讚喔！
食材：豬頸肉、紅蘿蔔、松露油/白松露油、馬鈴薯、百里香、玉米筍、孜然、鴻禧菇、羅勒、美白菇、巴西利、秀珍菇、鹽、黑胡椒、香菇、洋蔥
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義式焗烤蔬菜雞肉
小白貓天氣熱，烹煮的工作就交給烤箱吧！喜歡什麼蔬菜菇類就加什麼，搭配prego番茄羅勒大蒜義大利麵醬，酸香濃郁，簡單的做法，有肉有菜，配...
食材：雞腿肉、雪白菇、洋蔥、玉米筍、紅蘿蔔、西洋芹、prego義大利麵醬、起司絲
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健康蔬食義大利麵
Tiffany【好心情】「Prego 義大利麵醬-番茄羅勒大蒜口味」輕簡方便，加熱後配上麵包、飯麵，即可食用。如喜歡爽口，可燴入蔬菜。Prego醬汁味足香...
食材：大蒜、洋蔥、小蕃茄、綠花椰、玉米筍、高湯、Prego 義大利麵醬、義大利麵
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馬鈴薯燉肉🥔
恩熙媽咪隨手作馬鈴薯燉肉🥔🥕 家家都有但味道大不同 為了要讓老公孩子的記憶中 也有一道屬於自己家的獨特味道 馬鈴薯燉肉絕對是個好選擇👍 這是屬於...
食材：牛肉片、中型馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、醬油、酒、壽喜燒醬、水、豌豆、玉米筍
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お弁当-170502-雞胸肉溫沙拉
養樂多便當雞胸肉溫沙拉 蟹腳天婦羅 炸肉（晚餐菜）
食材：洋蔥、黃甜椒、茄子、南瓜、玉米筍、黃瓜、蘑菇、雞胸肉
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菇菇鮮蔬豬肉丼飯
貓咪小廚娘在家也想來碗熱呼呼的丼飯，香滑的蛋配上柔軟的肉片，不小心就吃了一大碗啊～
食材：玉米筍、洋蔥、醬油、香菇、味醂、黑胡椒粉、雪白菇、酒、蜂蜜（可省略）、五花肉片、砂糖
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かにの栗子牛肉燉飯
かに小玉の幸福食堂用新鮮栗子搭配牛肉塊一鍋到底煮燉飯，真是方便又快速，用對工具，露營也可以有好吃的燉飯吃喔！
食材：白米、牛里肌肉、蒜頭、洋蔥、奶油、新鮮栗子、蘑菇、青花椰、玉米筍、青蔥、鰹魚高湯、鐵鍋或鑄鐵鍋、黑胡椒粒
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古早味什錦麵
Fairy&Ginny麻的煮食日特愛小時候記憶的什錦煮麵，真的百吃不膩的好味道，當然它也是清冰箱的選擇之一。 真心覺得比外面煮的好吃呀！
食材：麵條、肉片、洋蔥、蝦子、蔥段、高湯、透抽、水、蛤蜊、鹽巴、高麗菜、胡椒、木耳、油蔥酥、胡蘿蔔絲、玉米筍、丸子、韭菜
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～佑佑低GI～蒙特羅烤雞胸時蔬
健康佑簡單健康輕鬆吃
食材：花椰菜、去皮雞胸肉、切丁番茄、切丁洋蔥、切絲洋蔥、玉米筍、香料粉、黑胡椒、海鹽、檸檬
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快速咖哩
Ariel^_^想不到晚餐煮什麼嗎？來盤快速簡單的咖哩飯吧～^_^
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、綠花椰、玉米、香菇、杏鮑菇、梅花肉、皎白筍、咖哩塊
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豪華什錦海陸咖哩煲(佛蒙特咖哩中辣)
呂馨馨樂樂廚房年菜走咖哩風，使用佛蒙特咖哩中辣和多樣食材組合完成美味的料理！ 這是一道簡單不油膩的美食，一大鍋的咖哩味和多樣食材的融合 不論在味...
食材：腰內肉、鯛魚片、佛蒙特咖哩、蝦仁、蔥蒜醬、透抽、玉米、鳥蛋、蟹肉棒、杏鮑菇、雪白菇、鴻禧菇、黑木耳、真空包竹筍、高麗菜、筊白筍、豆腐、洋蔥、青花椰菜、小番茄、蔥
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沙茶豆皮玉米筍
喬姐小廚房豆皮吸附沙茶醬的香，搭配脆脆玉米筍，好吃又下飯！
食材：厚豆皮、玉米筍、沙茶、洋蔥、醬油膏、鴻禧菇、水、蔥、太白粉、蒜頭
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南瓜燉飯x好菇道xVONO
Ke Kris小資族風味料理
食材：白米、洋蔥、鹽、紅蘿蔔、雞粉、鮮菇、玉米筍、甜椒、南瓜濃湯包
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日式甜味咖哩飯
關關小姐炎炎夏日開胃料理🍛🍛🍛
食材：佛蒙特咖哩(甜味)、洋蔥、紅蘿蔔(依粗細)、馬鈴薯(依大小)、玉米筍、雞胸肉、油
