沙拉油

自煮料理 | 🍠紫薯地瓜煎餅🍠

因為一直懷念小時候媽媽到市場常常買回來的紫薯餅，在防疫期間，突然好壞念紫薯的味道，於是上網查詢作法，決定到全聯買一袋紫薯地瓜，回來...

食材：紫薯、中筋麵粉、砂糖、沙拉油

羊肉爐

羊肉爐，暖胃，火鍋

食材：帶皮羊肉、薑、蒜頭、羊肉爐藥包、醬油、冰糖、米酒、鹽巴、胡椒粉、豆瓣醬、沙拉油

牡蠣韭菜煎蛋

食材：牡蠣(去殼)、韭菜、雞蛋、水、鹽、沙拉油、味素

咖哩牛肉可樂餅

食材：S&B 金牌咖哩塊辣味、S&B 特製咖哩粉、米酒、馬鈴薯、蛋白、牛肉片、玉米粉、洋蔥、中筋麵粉、雞蛋、麵包粉、沙拉油、奶油、蒜末、起司、蕃茄醬、水

一口小熱狗

食材：A- 水、蛋、B- 低筋麵粉、泡打粉、玉米粉、奶粉、糖、鹽、沙拉油

鹹紅豆餡包粿

祝福虎生風！新年快樂！過年自己做年糕，冰箱還有粽葉就包起來做包粿試試。糯米粉可做很多料理，應景料理好操作，如：湯圓，元宵湯圓，麻糬...

食材：糯米粉（水磨）、紅豆水、蜜紅豆、黑糖、薑末、二砂糖、鹽、沙拉油

【Toffy氣炸烤箱】非油炸日式豬排

不用油炸也能吃到酥脆不油膩的日式豬排，用Toffy Classic 氣炸烤箱簡單輕鬆搞定！ （圖片由Toffy 台灣總代理授權提供）

食材：豬里脊肉（薄）、起司、紫蘇葉、鹽、黑胡椒、雞蛋、低筋麵粉、麵包粉、豬排醬、芥末、沙拉油

彩椒炒花支

最近上班工作較忙，擔心工作。提早開工，所以今天初九放假1天，可以睡飽一點。 祝初九天公生快樂！健康久久！今年面臨物價通膨齊漲一年，...

食材：大支花支、紅椒、鹽、黃椒、柴魚風味粉、蒜末、沙拉油

家常菜 蒼蠅頭

這道料理說白飯殺手真的不為過，色香味俱全，一上桌立馬清空，大人小孩都愛吃!

食材：豬絞肉、韭菜花、辣椒、黑豆鼓、醬油、蒜頭、沙拉油、米酒、紅砂糖、白胡椒粉

馬克杯布朗尼Mug brownie

簡單快速，想吃布朗尼又不想大費周章洗鍋碗瓢盆時，馬克杯布朗尼完全辦得到！ 只要家中有微波爐，調好所有材料，微波50秒，就有布朗尼可...

食材：麵粉、黑巧克力粉-無糖、巧克力、糖粉或細砂糖，換成黑糖也可、堅果類、沙拉油或橄欖油、牛奶

炒鱔魚

食材：蒜末、薑末、香菜末、蔥末、鱔魚、醬油、糖、麻油、熱沙拉油、黑胡椒粉、紹興酒

<俠飯>粗鹽醃牛肉炒馬鈴薯

日劇俠飯第四集，柳刃先生在煎牛排的空檔做了粗鹽醃牛肉炒馬鈴薯當配菜，劇中的炒馬鈴薯感覺和中華料理中的炒馬鈴薯絲不太一樣，因為它是切...

食材：馬鈴薯、粗鹽醃牛肉罐頭、沙拉油、奶油、醬油、黑胡椒

【法式料理】法式檸香旗魚排

四季豆、番茄配上奶油無刺旗魚菲力，金黃外酥內嫩的口感，加上五顏六色的外觀，讓人忍不住食指大動(๑•̀ω•́๑)

食材：無刺旗魚菲力、馬鈴薯、薄鹽醬油、四季豆、檸檬汁、小番茄、精鹽、白胡椒、麵包粉、奶油、沙拉油

白飯🍚 快煮鍋

這次想嘗試用「快煮鍋」煮白米飯，結果還算成功～ 一次多煮一些，下次要吃再加熱就好 參考做法 https://singlesea...

食材：白米、水、沙拉油、鹽

西式豬柳蛋炒飯佐黑蘑醬

看著Rose媽媽吃著肉絲蛋炒飯，真的是一集看完馬上追下一集，結果犯人不旦沒找到，又出現更多的謎題了XD 這次分享西式豬柳蛋炒飯佐...

食材：黑蘑醬、毛豆仁、紅蘿蔔丁、豬柳條、沙拉油、洋蔥丁、雞蛋、白飯

古早味油飯

食材：長糯米、紅蔥頭、太白粉、蝦米、米酒、醬油、小乾香菇、沙拉油、豬肉絲、麻油、胡椒粉

香滷豆乾

大概兩個多月沒有吃到滷豆干，趁著媽媽訂購手作豆干時，一起+1~~

食材：白豆干、八角、朝天椒、醬油、砂糖、沙拉油、水