氣炸鍋魚

氣炸虱目魚

食材：無刺虱目魚肚、地瓜粉、沙拉油、鹽巴

氣炸鍋檸檬鮭魚

炎熱夏天，吃個檸檬口味的鮭魚很下飯。

食材：鮭魚、蘆筍、奶油、胡椒鹽、檸檬、烘培紙、蒜末

氣炸秋刀魚

食材：秋刀魚

鮭魚蕈菇彩蔬(氣炸烤箱)

用氣炸烤箱，不需要開火，不用油，不會燒焦不會黏底，烘烤完成即可上桌，方便健康又美味。 歡迎您來逛逛喔~ https://www....

食材：鮭魚、鴻喜菇、鹽、紅甜椒(中)、米酒、黃甜椒(中)、橄欖油、甜豆、黑胡椒粒

氣炸土魠魚

方便簡單又健康～ 不用為了煎一條魚搞的廚房烏煙瘴氣

食材：土魠魚、鹽、黑胡椒、米酒

氣炸鍋土魠魚

土魠魚片喔～

食材：土魠魚隻

氣炸香魚

食材：香魚、鹽

氣炸吳郭魚

食材：吳郭魚、鹽

氣炸千張柳葉魚

簡單又有趣味的一道氣炸料理，可以跟小朋友一起做，好吃又好玩

食材：柳葉魚、千張、起司片、蘿蔔絲、小黃瓜絲、香菜、鹽、胡椒

鯖魚炒飯🐟｜氣炸鍋料理 ｜低卡低碳

鯖魚也是我愛吃的魚類之一~加在炒飯裡也是豪豪吃呀🤩 因鯖魚片本身就有鹹味了，這份食譜就不另外加鹽巴囉!

食材：鯖魚片、花椰菜米、起司、蔥花、喜歡的菇類、豆干、洋蔥、蒜仁、黑胡椒

氣炸鮭魚

使用氣炸鍋15分即完成美味酥脆的鮭魚😍😍😍

食材：鮭魚、義大利香料、鹽

科帥氣炸鍋-氣炸鯖魚

食材：全聯鯖魚（冷藏）

氣炸鯖魚

頂好購入鯖魚，略為瘦扁，炸完偏乾，邊邊細扁肉處乾扁實為可惜，下次可調整溫度或時間！

食材：鯖魚、橄欖油

增肌減脂料理~氣炸鱸魚甜椒地瓜~減重好友

食材：鱸魚、地瓜、甜椒

氣炸鱈魚

食材：鱈魚、地瓜粉

氣炸鮭魚頭

食材：鮭魚頭、鹽巴

減醣便當｜鹽麴鮭魚＋氣炸紅椒起司牛肉

身為不愛魚的料理人，鮭魚是少數我能接受的，就是今日的蛋白質主菜。 其他配菜有 ＋氣炸紅椒起司牛肉 ＋韭菜炒小魚豆干 ＋菜脯蛋 好像...

食材：鮭魚、鹽麴、紅椒、牛肉丸、小魚乾、起司絲、豆干、蛋、韭菜、菜脯、甜椒