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雞肉酪梨冷麵佐香烤薯條
琇淳使用Costco酪梨雞肉沙拉就能輕鬆做出美味好吃的冷麵🍝
食材：義大利麵、Costco 酪梨雞肉沙拉、Costco 內附沙拉醬、橄欖油、馬鈴薯、白芝麻醬、白醋、鹽、匈牙利紅椒粉、糖、粗黑胡椒粒、紅酒（可略）、法式香草風味料、香油、洋香菜葉
梨
1,997 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「梨」的零失敗食譜
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萬聖節酪梨魔鬼蛋
happeabites萬聖節魔鬼蛋不但適合萬聖節派對，外觀也很討喜。烹飪初學者也能輕易上手！成熟酪梨的綿密口感，和wasabi的點綴之下為魔鬼蛋加分不少...
食材：雞蛋、酪梨、日本芥末、美乃滋、黑胡椒、色素、鹽
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酪梨壽司
屁心的小窩廚房炎炎夏日除了吃酸酸辣辣的，還可利用酪梨的季節做料理~ 醋飯配上酪梨，沾點鰹魚露，真的非常開胃呢！
食材：醋飯、酪梨、鰹魚露、五香粉
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童年不止挨揍的时光还有那一壶甜甜的梨汤
宝餐一顿这碗汤，承载了我无处安放的初秋的思绪（秋的思绪：吃！吃！吃！）
食材：雪梨、银耳、红枣、冰糖、青梅
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酪梨牛奶
愛料理の仟仟顧心臟♡養顏美容聖品♡♡ 濃郁的口感只要幾分鐘美味果汁請享用。
食材：酪梨、布丁、牛奶、蜂蜜
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酪梨醬
恩熙媽咪隨手作營養豐富又清爽的酪梨，很適合早晨吐司抹醬喔！
食材：酪梨、檸檬汁、黑胡椒、鹽
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酪梨嫩雞胸沙拉佐油醋醬
廚房女漢子Rita's天氣熱了，食慾不振，用營養價值高的酪梨和維C多多的草莓做沙拉，搭配煎的香嫩多汁的雞胸佐以自調油醋醬，不但開胃且還能當輕食正餐。 也...
食材：酪梨、草莓、紅酒醋、雞胸、初榨橄欖油、薄醬油、美生菜、鹽、蒜頭粉、檸檬、市售紅蔥酥、紅椒粉、黑胡椒粉、蜂蜜、巴西里葉切碎
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生酮版蔓越梅水果酥
小翎的生酮飲食實驗室生酮飲食終於有水果酥可以吃了，結合並修改奶酥餅乾與法式軟糖部分配方，終於誕生了這個水果酥。 自從生酮飲食後，再也不能吃鳳梨酥，這...
食材：白芝麻粉、黃金亞麻子粉、蔓越梅、羅漢果糖、水、赤藻醣醇、海鹽、椰子醬、酪梨油
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生酮生巧克力簡易版
小翎的生酮飲食實驗室友人反應前次出的生酮版生巧克力作法太麻煩了，有沒有簡單一點的方法，因此出了這版簡易版。 由於赤藻醣醇跟羅漢果糖溶解率不同，所以配...
食材：巧克力膏、赤藻醣醇、椰子鮮奶油、酪梨油、無糖可可粉
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酪梨蛋捲（10分鐘）
蘋果愛料理用森林中的奶油─酪梨─做蛋捲，營養又美味。 將酪梨和洋葱拌入蛋液裡，只以少許醬油調味。 清甜的洋葱、入口即化的酪梨，迷人的醬香微微...
食材：酪梨、洋葱、蛋、醬油
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冰糖雪梨燉桃膠
肥舅父元宵佳節要甜甜蜜蜜😍舅父我今日就講一個滋補養顏，經濟簡單嘅糖水，就係冰糖雪梨煲桃膠🍑桃膠係咩黎同埋有咩功效都已經好多人講，今日舅父...
食材：桃膠、細粒南北杏、鴨咀梨、淡黃色冰糖、清水
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古早味紅糟肉（酪梨油料理）
薇琪's日日主婦巧食玩味古早味紅糟肉一直是餐桌上受歡迎的菜色，選用蔬菜油中發煙點最高 (攝式249度)的酪梨油來油炸，幾乎看不到冒煙狀態且油煙味極少，能完...
食材：五花肉、酪梨酒 適量、醬油、米酒、地瓜粉 適量、紅糟醬、二砂糖、蛋液、蒜泥、白胡椒粉
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酪梨片沾醬
Peggy的生活旅遊流水帳日誌不需要調理的一道菜 而且吃起來就跟生魚片一樣很奇妙
食材：酪梨、醬油、哇沙米
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生酮版OREO 餅乾（酥脆全新版）
小翎的生酮飲食實驗室#Cookpad廚藝賞2019 不想食用太多的杏仁粉，因此將前版的OREO 全面改版，更酥脆可口，更好吃，而且全素材不添加飽...
食材：白芝麻粉、椰子細粉、椰子鮮奶油、無糖可可粉、瑪士卡邦起士、羅漢果糖、赤藻醣醇、酪梨油
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西洋梨白木耳排骨湯
尹甄此份量為兩人份
食材：酪梨、排骨、紅棗、白木耳
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新豬肉墨西哥捲餅 (奶素/純素)
Green Monday愛吃墨西哥料理的素食使者們，是不是想念有絞肉的香味，或希望素食的捲餅可以多一點口感，好奇平常加了絞肉是什麼味道呢？ 或者是沒吃過墨...
食材：番茄飯、墨西哥餅皮、新豬肉、酪梨、孜然粉、起司(或純素起司)、辣椒粉、香菜、乾燥奧勒岡葉、糖、蘋果醋、罐頭番茄丁、豆子(黑豆、鷹嘴豆或紅腰豆等）、鹽、黑胡椒
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抗秋燥？不如干了这碗冰糖雪梨银耳羹！
清高轻食记秋天的糖水，冰糖雪梨银耳羹
食材：银耳、梨、冰糖、红枣、枸杞
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《無糖低醣》酪梨青汁能量飲
永新廚房實施間歇性斷食已經9個月了，一開始沒注意，在維生素缺乏以及酵素消耗下，已經歷落髮還有便秘狀態。此為紀錄我結束斷食後的第一杯飲料，目...
食材：酪梨、有機青汁粉、水、冰塊（可省略）、黑芝麻粉、膠原蛋白粉
