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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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#Cookpad廚藝賞2019 生酮飲食也需要餅乾,這個餅乾的口感很像巧克力能量棒,更好的是優良油脂以及沒有使用麵粉、蔗糖。...
食材:白芝麻粉、羅漢果糖、赤藻醣醇、綜合堅果、無糖可可粉、酪梨油、椰子醬
8月底回娘家時,看到哥哥廚房放了許多很熟成的鳯梨,如果再不處理,恐怕要變成堆肥,為了不浪費,我花一點心思,把它們蜜糖變成果醬,酸V...
食材:酪梨、豬肉絲、鳳梨果醬、醬油、玉米粉、橄欖油、番茄、紫色洋蔥、香菜
食材:蝦(去殼)、墨西哥餅皮、蒜(切碎)、酪梨(切丁)、塔巴斯科辣椒醬、羅馬番茄(切丁)、麻油、紫洋蔥(切丁)、番茄醬、小黃瓜(切丁)、萊姆檸檬汁、生菜、米酒、萊姆/檸檬、蠔油、醬油、黑胡椒碎、鹽
帶點南洋風的料理,將鳯梨的果肉挖空並放入滿滿的蝦仁蛋炒飯,光視覺上的享受就很讓人感到滿足! 更多食譜皆收錄在我的人氣部落格裡: 官...
食材:鳯梨對半切、沙拉油、醬油、蝦仁對半切、白胡椒粉、洋蔥碎、蒜頭碎、紅甜椒、黃甜椒、青蔥、雞蛋
清爽好滋味
食材:酪梨、牛番茄、水煮蛋、蝦仁、雞肉絲、辣椒粉
酪梨除了可以當飲品,沙拉外,和巧克力混和在一起, 還可變身為慕斯!! 吃不太出酪梨特殊的味道,且整體口感非常的濃郁和滑順,是一道簡...
食材:酪梨果肉、巧克力、消化餅乾、蜂蜜、無鹽奶油、椰子油、天然香草精、榛果或是喜歡的堅果
藜麥是米的最佳替代品含豐富蛋白質、10種氨基酸及豐富鈣質也容易被人體消化吸收食用更可以改善體內酸鹼平衡的作用保持健康體質。而酪梨的...
食材:煮熟的紅藜麥、酪梨、牛蕃茄、紅甜椒、黃甜椒、小黃瓜、綠捲鬚、廣東a菜、玉米筍、細蘆筍、香菜、桂冠醇香焙煎胡麻醬1包
新鮮蝦仁裹上油脂豐富的酪梨沙拉醬 清爽順口營養豐富一盤就能抵一餐
食材:酪梨、檸檬汁、薑片、鹽巴、蔥段、蒜頭、米酒、鮮蝦仁、起士粉、粗黑胡椒粉
這是一道簡單的小甜點,除了有香濃滑順的口感,也可吃到酪梨的果肉,營養又美味!
食材:酪梨、布丁、鮮奶、蜂蜜、吉利丁片
打完很像巧克力醬,吃起來口感是80%巧克力濃度的冰淇淋,若是喜歡吃甜的可以再增加甜度,覺得下次可以把莓類和堅果一同打碎,可以更增加層次~
食材:椰堡椰子花蜜、酪梨、無糖可可粉、藍莓、蔓越莓、堅果
懶人版本無敵美味快速料理
食材:酪梨油、蒜末、豬炒肉片、義美香腸蛋炒飯、藍象冬陰功醬、水、雞蛋
我是個吃貨 每天飯後都一定要吃個甜點才過癮 減肥怕胖又不敢碰甜點,這個食譜絕對是減肥者的福音 食譜轉至「漢娜」 這是我今天首次嘗試...
食材:柯克蘭杏仁粉、雞蛋、蓮藕粉、無糖豆漿、中華嫩豆腐、蜂蜜、無鋁泡打粉、酪梨油、提拉米蘇高蛋白粉
晚上不知煮什么好烦恼,就来一道黄梨吧!好配饭。
食材:黄梨、黄糖姜粉、辣椒酱、盐、油、水
不太多調味,以清淡無油無糖,少許海鹽就可,愛吃零嘴又怕負擔大的朋友們,自己再加DIY也很方便!
食材:馬鈴薯、海鹽、酪梨油檸檬蒜味沙拉醬
香脆洋芋餅,搭配軟Q豆腐,沾上自製的酪梨莎莎醬,吃起來清新爽口,也來試試吧!
食材:板豆腐、馬鈴薯、鹽、酪梨、白胡椒粉、香菜、檸檬汁、牛番茄、橄欖油、紅辣椒、芒果、奇異果
雞胸肉用鹽麴醃製,搭配新鮮現採的盆栽九層塔打的青醬捲起來,外頭用千張豆皮包裹,千張豆皮吸了滿滿雞汁,口感超滿足~
食材:雞胸肉、鹽麴、九層塔、千張豆皮、酪梨油或初榨橄欖油、大蒜、白芝麻粒
2017一月,農曆年節將至,收到許多水果,又大又飽滿,吃不完的瓜果,將它們用來入菜熟食,取代精製糖。一些水果加熱後會"轉性",用來...
食材:水梨、無糖非基改豆漿、鹽巴、洋蔥、料理酒
歡迎收看 影音食譜:https://www.youtube.com/watch?v=WwlDbT3ziK4
食材:厚片吐司或英式馬芬、酪梨、煙燻鮭魚、蛋黃、無鹽奶油、紅蔥頭、白酒、白醋、檸檬汁、雞高湯、辣椒粉