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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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加入大量高麗菜及整顆洋蔥,微微清甜的蔬菜湯汁讓粉絲吃來完全不乾口😊悶熱的天氣,捨棄飯麵,改以粉絲當主食更好入口,老嬰說這種透明的麵...
食材:粉絲(冬粉)、豬梅花、蒜、洋蔥、赤尾青蝦、乾香菇、紅蘿蔔、高麗菜、蔥、胡麻油、白胡椒粉、粗黑胡椒粒、酪梨油或其他植物油
在寒冷的冬夜裡,來盤熱騰騰的麻油蝦,不僅料理起來簡單快速,而且享受完美食後,全身都暖呼呼了!更棒的是,這是一道熱量較低、高蛋白質的...
食材:白蝦、老薑、酪梨油、麻油、米酒、鹽巴、枸杞
營養健康的酪梨地瓜沙拉隨意搭點綜合生菜和堅果就很棒~非常簡單清爽又有飽足感~ 詳細圖文: http://micoberry.bl...
食材:酪梨、地瓜、胡蘿蔔、綜合生菜、堅果(我用杏仁片)、沙拉醬 (選自己喜歡的就好)、橄欖油
這是一道每到冬天就想做的甜點。熱的或冰的,原汁的或濃縮的,都各有風味! https://ccwang-cuisine.blogsp...
食材:稍軟的西洋梨、檸檬榨汁、紅酒、砂糖、柳橙或橘子削皮切果肉、香草莢剖開、老薑刮皮切片
從以前就很熱愛三明治 幾片生菜配上一顆蛋和起司 或是 滿滿都是肉 各式各樣的三明治我都愛
食材:自製紫米吐司、蛋、胡蘿蔔絲、蘆筍、酪梨、法式芥末籽、生菜、起司片
看到Carol老師的鳳梨乾,不過她是用日曬,咱們這雖然陽光燦爛,但我早出晚歸,與日光無緣,何不變通一下利用烤箱?效果倒也不錯,並且...
食材:鳳梨、糖
這是一道非常適合宴客的時候端出來的菜色,像是一個前菜的概念,我滿喜歡這一道料理簡單、漂亮、又非常好吃和營養健康! 屬於健康的地中海...
食材:老協珍的加拿大頂級野生干貝、蝦子、小番茄(切片)、酪梨(切片)、[油醋醬汁]初榨橄欖油、[油醋醬汁]檸檬汁、[油醋醬汁]芥末籽醬、[油醋醬汁]蜂蜜
想減醣或生酮,卻又好想吃義大利肉醬麵?用櫛瓜取代澱粉為主的麵條,清爽又好吃,請試試這道低醣/生酮皆可的食譜。 想看更多的手繪食譜...
食材:酪梨油(或橄欖油)、洋蔥、蒜頭、牛番茄、絞肉(牛/豬皆可)、切丁番茄罐頭、伍斯特醬、月桂葉、水、義式香料、鹽、研磨黑胡椒、櫛瓜(1人份)、帕馬森起司粉
酪梨是高營養密度水果,富含單元不飽和脂肪酸、Omega-3脂肪酸、阻止膽固醇在體內吸收的物質(植物固醇)、以及可對抗癌症與心血管疾...
食材:酪梨、白醬、鮪魚罐頭、蛋
除了鳳梨以外其他水果都是朋友送的,剛好看到這個食譜就來試試看嘍^_^
食材:芒果、酪梨、鳳梨、百香果
營養美味又快速的三明治 簡單到孕婦半夜肚子餓自己做都不費力
食材:酪梨、番茄、美乃滋、鮪魚罐頭、蜂蜜、白胡椒、鹽巴
酪梨除了打成酪梨牛奶之外,還有其它的創意吃法 今天推薦給妳的是酪梨鮭魚沙拉 酪梨有豐富的油脂,有人會覺得吃了酪梨會增胖,也正因為它...
食材:酪梨(小)、紅洋蔥、檸檬、芝麻葉、鮭魚、橄欖油、鹽、黑胡椒、義大利香料、煙燻紅椒粉、新鮮洋香菜、日式美乃滋
夏日炎炎想吃點涼快不流汗的料理?跟著Penny一起來做些涼拌沙拉吧!搭配美味的鴻禧菇與雪白菇吃起來滑順脆脆很美味,這一大盤蔬食保證...
食材:好菇道鴻禧菇、好菇道雪白菇、美生菜、紅蘿蔔、酪梨、筆管麵、秋葵、市售胡麻醬
最近流行的小青蛙,可以不必24小時盯著他,只要準備好食物,他想去旅行就去,想回來就回來,是個療癒的小遊戲❤特別吸引我的是,他長的很...
食材:白飯、配菜及水果、酪梨、馬鈴薯、綠花椰菜、胡椒鹽、日式美乃滋、紫蘇葉
原味蛋糕有著單純的美 但帶點茶香更令人著迷
食材:蛋白、砂糖、蛋黃、茉莉花茶(小茶包*2)、油(橄欖油&酪梨油)、低筋麵粉、茉莉花茶茶包(泡過)
濃郁乳酪醬汁包裹QQ造型義大利麵,每口都是鮮美滋味😍 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://...
食材:鮭魚排、蒜、洋蔥、鮮香菇、毛豆仁、白胡椒粉、大蒜綜合香料、匈牙利紅椒粉、奶油乳酪、鮮奶、義大利綜合麵、酪梨油或其他植物油
大家對青醬的聯想通常是濃郁的羅勒、蒜頭、橄欖油、松子、起司香氣,但其實這經典、樸實的醬料也能有無限變化。我們用過各種不同的綠葉、香...
食材:羽衣甘藍、去梗、新鮮羅勒、生飲水、催芽葵花仁籽、冷壓初榨橄欖油、紅扁豆筆尖麵、煮熟、蒜頭、檸檬汁、小番茄、切半、營養酵母、酪梨、切丁、湖鹽、羅勒、切絲
(簡單又營養的飲品)一天一酪梨壞膽固醇遠離你by 潘懷宗
食材:香蕉、酪梨、豆漿、蜂蜜