桂圓

小滿 : 桂圓黨蔘豬心湯

「小滿」約國曆5月20-22日。夏日時節容易汗流浹背，此時人體的生理活動處於最旺盛的時期，因此中醫認為應適時補充營養，尤其多注意養...

食材：豬心、桂圓、黨蔘、薑片、水、鹽

紅酒乾果合桃麥包

紅酒配上全麥麵粉，為麵包帶來一點點的酒氣與麥香。麵團中加了老麵團，令口感更為QQ。內餡是泡了紅酒的桂圓肉和葡萄乾，加上合桃碎，令麵...

食材：桂圓肉、葡萄乾、高筯麵粉、紅酒、水、老麵麵團、酵母、鹽、全麥麵粉、泡乾果的紅酒、砂糖、菜油、合桃碎

黑糖薑母茶磚（四合一）

紅棗桂圓黑糖薑母茶 （四合一） 冷冷的天或受寒時來上一杯,再溫暖舒適不過了 秋冬必備又養生全補充到~ 自己動手做品嘗的到濃醇純正黑...

食材：老薑、黑糖、麥芽膏、桂圓肉、紅棗

核桃桂圓甜米糕

[高小姐食堂]核桃桂圓甜米糕~ 過年甜點新選擇，使用桂圓、核桃天然的食材，來取代市售甜米糕中的蜜餞。製作簡單方便又快速，你也可以試...

食材：長糯米、桂圓肉、碎核桃、砂糖

桂圓黑糖薑片

在寒冷的冬天來杯熱桂圓黑糖薑茶是非常享受溫暖的 光是單吃不泡茶也不錯喔！

食材：黑糖、洗好的薑、桂圓乾

桂圓戚風蛋糕

享受美味也該考量到養生！ 近年市面上的桂圓蛋糕很夯，為迎合客源，大多以高油脂和膨鬆劑讓成品鬆軟潤口，這些都是我們不想要的！ 為了家...

食材：8吋戚風活動圓模、桂圓肉、蛋黃、養樂多100g、沙拉油、蛋白、藍姆酒、低筋麵粉、細砂糖、玉米粉、檸檬汁

紅麴米糕

客家媽媽小時候冬天補冬的好味道，趁熱挖著吃最好吃！ 這是甜的米糕唷！

食材：糯米、桂圓(龍眼乾)、紅麴、米酒、開水、二號砂糖

桂圓黑糖糕

吃膩了西式糕點，想換換口味嗎？ 簡單易做的桂圓黑糖糕，是大人小孩都愛吃的點心，利用電鍋就能完成，方便又快速。 剛蒸好的黑糖糕又香又...

食材：低筋麵粉、中筋麵粉、太白粉、黑糖、蜂蜜、水、無鋁泡打粉、橄欖油、龍眼乾

桂圓米糕粥

食材：圓糯米、水、龍眼乾 / 二砂糖 / 黑糖、米酒

桂圓核桃麪包

食材：法國麪粉t66、紅糖、岩鹽、蜂蜜、新鮮酵母、水、1比1的魯邦種、核桃、泡過酒的桂圓

饅頭 ~ 桂圓 。 起司 。 蔥花捲。

食材：中筋麵粉、水、蔥花、白砂糖、鹽巴、桂圓肉(切碎)、沙拉油、高鮮味精、起司片、酵母粉、黑胡椒粉、油蔥酥

黑糖桂圓薑茶

冬天就來杯熱呼呼的薑茶溫暖你的心吧！

食材：老薑、桂圓肉、黑糖、水

滿滿活力早午餐

兩種蔬菜、兩種水果、三種蛋白質以及具有飽足感的澱粉，健康養生的早午餐補充一整個早晨的活力 #瘦身餐 #寵物餐 #早午餐

食材：桂圓麵包、雞蛋、太白粉、蔬菜、水果、雞塊、雞胸肉

【桂圓麻油雞腿飯】

「天涼了就該為家人補補身子」，這是煮婦心裡最關心的事，但是「呷哺」也要好吃，吃得開心，脾胃才會打得開不是嗎？ 我在麻油雞飯裡特別加...

食材：去骨大雞腿、長糯米、鹽、老薑、高鮮味精、桂圓、紅棗、枸杞、麻油、酒、水

桂圓紅棗茶용안대추차

前幾天用媽媽給的愛心紅棗跟桂圓，做了一杯暖呼呼的桂圓紅棗茶^^ 作法真的好簡單又好喝，天氣冷的時候來一杯最好了^^ 更多韓國家常...

食材：紅棗、桂圓、黑糖、水

五行養生蓮子粥

在這種季節裡 一定要吃一點滋養的糖水 這個甜粥有五種顏色 很適合一年之初來品嚐 好好養好身體 今年才能好好打拼哦 ~ 詳盡內容請...

食材：綠豆、紅豆、紫米、白米、紅棗、桂圓肉、蓮子、核桃、黑糖

桂圓紫米粥

因為電鍋在煮其他東西，所以就用電子鍋煮看看。沒想到一次就成功了，而且紫糯米也不用另外浸泡唷！

食材：紫糯米、白米、糖、桂圓乾、椰奶