枸杞水

［每日便當］麻油素腰花

麻油素腰花：冷冷天麻油料理光聞就暖和和，不想油膩膩來個素腰花口感也不錯，加上好吃菇類暖心又可口。配菜：瓜仔肉、菜脯蔥蛋、煙燻豆包炒...

食材：素腰花、鴻禧菇、麻油、枸杞、米酒、薑片、鹽、枸杞水

酒香黑紫米糕

酒香黑紫米糕 淡淡的酒香味吃起來口感 Q彈酒香味桂圓的香氣

食材：黑紫米、白米、桂園、米酒、紅棗、水、枸杞、黑糖、橄欖油

銀耳燉蘋梨

銀耳含有豐富的植物膠原蛋白，與水梨、蘋果、紅棗...等一起燉煮，帶著水果的清甜與紅棗香氣，是一道養顏又美味的甜湯品，熱熱喝或冰涼食...

食材：銀耳(白木耳)、水梨(大)、蘋果(中)、紅棗、枸杞、水、冰糖

狗尾草雞湯

有台灣人蔘之稱的狗尾草又名通天草，婆婆媽媽們會拿來燉煮雞湯，據說會讓胃口不佳的小孩開脾、成長的小孩轉骨療效不少，一般藥草店或市場都...

食材：（新鮮）狗尾草、土雞腿肉、紅棗、枸杞、水、米酒、鹽

滑嫩蝦仁蒸蛋

蒸蛋是老少咸宜的選擇，但要如何蒸出滑嫩嫩的口感也是媽媽們要學起來的喲！

食材：雞蛋、蝦仁、高湯、水、蔥花，枸杞、香油.米酒（可略）、鹽.鰹魚粉（調味）

姬松茸清雞湯

姬松茸(又名巴西蘑菇)，原產巴西, 香味獨特而濃厚，口感脆嫩。研究發現，姬松茸的多糖體有調節免疫、預防腫瘤和抗疲勞的作用。配合雞肉...

食材：雞、姬松茸、枸杞、薑、水

紹興酒醉雞&醉雞胗

因為喜歡這道料理所以動手做， 超級成功， 肉質Q彈， 皮很脆口不膩， 很清爽的一道料理！

食材：米酒、紹興酒、土雞腿、枸杞、雞胗、當歸、鹽、糖、薑、水

牛蒡肋排粥

牛蒡是現在當季的農產品，所以便宜又新鮮。牛蒡的營養價值更是說不完，是一種老少咸宜的菜，做一道養生的料理吧！

食材：牛蒡、豬肋排、枸杞、鹽、米、水

野生鱸鰻三吃（－）～養生湯

福山的野生鱸鰻可遇不可求，通常在大雨過後比較容易補抓到，當地的原住民朋友在山上收入不穩定，只能靠著抓抓野溪魚蝦和種植農作物來貼補家...

食材：野生鱸鰻（頭、尾、骨頭）、日本准山、當歸、蛤蜊（大）、黃耆、料理純米酒、金絲紅棗、鹽、枸杞（大）、水

麻油雞湯

冷氣團來了!外面冷颼颼，躲在溫暖的家，再來一碗麻油雞湯，暖心又暖胃。

食材：雞肉塊、玉米、杏鮑菇、薑片、枸杞、麻油、米酒、水

WMF山藥排骨湯_快力鍋4.5L

WMF Perfect Plus快力鍋以人體工學把手，把手型上壓秒開秒鎖，輕輕上推或後推即可鎖上或打開鍋蓋。快力鍋全系列鍋身同時也...

食材：排骨、山藥、薑片、水、米酒、紅棗、枸杞、鹽

年菜系列 紹興醉雞

看起來很難做的醉雞其實超簡單的！！

食材：去骨雞腿肉、鹽、紹興酒（米酒）、枸杞、當歸、水

黑蒜頭燉雞湯

食材：雞湯、黑蒜頭、紅棗、枸杞、水、薑片、鹽

「蓮藕紅棗雞湯」秋天美肌電鍋懶人湯品

有養胃益血功能的蓮藕，搭配暖身養顏、預防和枸杞，用電鍋就能煮出一鍋暖身的蓮藕紅棗雞湯度過初秋～ 可以參考youtube影片食譜喔🔗...

食材：雞骨、蓮藕、紅棗、枸杞、薑片、水、鹽巴

香菇麻油雞飯

香氣四溢的麻油雞飯，通常喜歡吃的人會擔心消化系統問題，其實可以選擇白米代替糯米，且有電鍋幫忙就能蒸出好料理。

食材：白米、香菇 切絲、去骨 雞腿肉、薑絲或末、紅棗、枸杞、米酒、水、黑芝麻油

栗子蘿蔔雞湯

栗子除烘烤當零嘴，拿來入湯也是不錯的選擇，與雞肉、蘿蔔一起煮湯，湯頭鮮甜，只需要一點點鹽調味，美味的湯品即完成。 歡迎您來逛逛喔～...

食材：土雞肉(切塊)、白蘿蔔、栗子、老薑、水(約)、枸杞、鹽

👨🏻‍🍳香菇蒜頭雞湯-簡易懶人版

冬天的到來。喝碗熱呼呼的雞湯。滿滿的幸福感。讓下班疲累回家吃晚餐的家人，喝碗熱湯放鬆心情。 這個湯只是在備料時有些步驟，但基本上...

食材：雞腿肉、香菇、薑、枸杞、蒜頭、紅棗、水、鹽巴、香油、米酒