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【一鍋到底】煙燻鴨肉冬粉
R.L. 料理研究室今天是煙燻鴨肉食譜的第三彈 最近工作比較忙晚上超級容易餓 吃飽飽再上床真的很爽 這次就是分享一人消夜食譜 既然是宵夜就不要花太多...
食材：煙燻鴨肉、冬粉、薑絲、雞高湯、水、油蔥酥、豆芽菜、鹽
晚餐湯
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「晚餐湯」的零失敗食譜
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西班牙風味雞肉餅
yvoo1020又到了一週一度的Blue Monday......一個好食的便當能減少上班的疲倦(｡･ω･｡)ﾉ 食譜中的雞肉餅很適合提前準備，放...
食材：雞胸肉、雞腿肉、小蕃茄、雞軟骨、煙燻紅椒粉、白胡椒粉、蕃茄膏、鹽巴、彩椒（如有）、白酒、糖（看情況加）、蠔油或醬油膏、鹽巴（看情況加）、蒜頭切末、高湯或水
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獅子頭
Yu Hsuan Lin食材：豬絞肉、熟的糯米飯、蔥末蒜末、荸薺、醬油、香油、雞汁湯寶、白胡椒粉、水
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電鍋雞肉香料飯
憨憨簡單又好吃的香料飯改使用電鍋來烹煮其實有點像炊飯了，為了要做出差別，在備料的過程中要將食材確實炒出香味再丟入電鍋，最後加入的奶油是...
食材：白米、去骨雞腿肉、鴻禧菇、玉米筍、洋蔥、雞高湯、義式香草粉、奶油
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綠豆大麥仁牛奶湯
珮玲有糖尿病的關係不能加糖 只能加奶粉或補體素下去 用手機拍的動態影片放youtube https://youtu.be/AAp...
食材：綠豆大麥仁、食用水、奶粉、補體素
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麻油雞湯
Yami's Handmade冷冷的天最適合來碗熱熱的麻油雞湯了！煸香薑片後再加入雞肉炒香，加入米酒小火燉煮 20 分鐘即可，好吃又簡單！ -- 歡迎追蹤 Ya...
食材：雞肉切塊、米酒、麻油、薑、枸杞、白胡椒粉
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蘿蔔肉羹湯（手工肉羹）
Doris紀錄媽媽的味道外面吃不到的手工肉羹，也是最愛的媽媽的料理之一，特殊的香味吃過就會愛上❤
食材：白蘿蔔、芹菜、魚漿、大骨、胛心肉、紅蔥酥、醬油、白胡椒、太白粉
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家常關東煮
娘娘的小太監暖呼呼的關東煮絕對是冬天必吃！用鰹魚高湯包簡單調味湯頭，再加入喜歡吃的料就ok囉❤️
食材：小磨坊鰹魚高湯包、白蘿蔔、豬血糕、玉米、香菇、娃娃菜、竹輪、甜不辣、貢丸
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龍眼蓮子白木耳燉湯
劉小奶食材：龍眼、蓮子、冰糖、白木耳
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番茄牛肉湯（3人份）———$140
Yun-chieh Yang酸V酸V的番茄🍅牛肉湯🐮開胃又下飯，單純喝湯、泡飯也相當好吃
食材：牛肋條、黑柿番茄、鹽、洋蔥、麵粉、義式香料
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超省力~紅豆薏仁銀耳湯
企鵝好愛煮不用泡紅豆，也不用泡薏仁，就能煮出軟綿紅豆薏仁湯。
食材：紅豆、薏仁、銀耳、鹽巴、二砂糖
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韓式豆渣大醬湯
喜愛簡單烹飪的媽咪🐣🍎🥦你和我一樣喜歡看一日三餐嗎？趕快來試試這鍋豆渣湯吧。😊 做豆漿濾出來的豆渣，加上健康的大醬，實在太好喝啦。🎉🎉🎉
食材：五花肉、馬鈴薯、大醬、青菜、醬油、黄豆芽、蒜泥、紅白蘿蔔、香油、洋蔥、胡椒粉、鮮菇、鹽、豆渣、昆布高湯
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麻油雞湯
文青家的廚房天氣冷最適合來碗香噴噴的麻油雞湯，加入豬血糕更是對味喔。
食材：生雞肉、老薑、麻油、豬血糕、米酒、鹽巴、過濾水
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高麗菜豆腐味增湯
日嚐美食簡單美味又充滿蔬菜的湯品
食材：新鮮高麗菜、板豆腐、水、味增
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栗子飯+煎魚餅+冬瓜菇菇湯
Lori 午後。食記星期日 省力餐 飯裡加些料，可少煮一道菜，覺得也適合安息日~新鮮香菇吃起來有不同於乾香菇的享受，配上濃甜的栗子，嗯~嘴角不禁掛起...
食材：栗子仁、新鮮香菇、昆布、虱目魚柳、豬肥肉、芹菜、香油、太白粉、胡椒、青菜、冬瓜、紅蘿蔔、菇類
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法式南瓜豆腐蝦湯
Jackfish30濃郁蝦湯與南瓜的結合～ 食材簡單 烹調容易 自己在家也能創造米其林美味
食材：南瓜、草蝦、雞蛋豆腐、鴻禧菇（optional)
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雞肉蘑菇南瓜湯+餐包
Lori 午後。食記歡迎大家來逛逛~ 所有食記裡的調味料，除非需特定比例， 否則我不會標示要幾匙，因為每個人口味不同， 大家要開始滾到收汁前， ...
食材：南瓜、蒜頭、鹹蛋、紅椒、四季豆、蘑菇、雞腿肉
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吻仔魚蒸蛋
sumi要補充鈣質買了一大堆吻仔魚.加蒸蛋不僅可一次多吃,更多提鮮. 簡單易做健康好滋味啊~. 昆布柴魚高湯 https://icook...
食材：紅蔥頭末、酒、吻仔魚、雞蛋、昆布柴魚高湯、胡椒粉
