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10分鐘上菜—紅燒什錦菇 & 焗烤菇菇盅
關於下廚這一條不歸路。上週去Costco買了一箱好菇道（共六小包綜合菇），今天來做這道紅燒什錦菇真的超簡單又迅速好吃，是一道健康的蔬食料理！只要十分鐘就...
食材：鴻喜菇、雪白菇、舞菇、紅椒黃椒、蔥段、醬油、糖、胡椒粉、麻油、米酒、蒜末
快速省錢
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「快速省錢」的零失敗食譜
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(超快速) 黃鰭鮪魚排佐黑栗醋醬
男人廚房1+1健康、美味、又快速 - 歡迎大家到我的粉絲專頁： https://www.facebook.com/chef.colinchen
食材：黃鰭鮪魚、黑栗醋、鹽、黑胡椒、橄欖油
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免用油〜免等開水滾!快速水炒青菜
王布丁的平底鍋少油懶人廚房身為減肥人，吃菜是一定要的，但是等水滾等的我頭髮都白了〜此法所有菜都可煮，青花椰菜也行唷！
食材：青菜（今日是空心菜）、蒜頭辣椒、鹽（用平常習慣的量）、水（鋪滿鍋底）
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免發酵平底鍋快速小麵包
浣熊烘培坊好想做麵包但是回家都已經7-8點了! 最適合來做這種麵包吃喔，不需要發酵，也用平底鍋煎就可以的麵包，一樣也可以做出鬆軟彈性的口感，...
食材：低筋麵粉、高筋麵粉、泡打粉、細砂糖、鹽巴、鮮奶油/牛奶、無鹽奶油
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低卡墨西哥煙燻鮭魚捲【十分鐘】
小螺仔上班族晚餐時間回到家早就已經飢腸轆轆，前一晚準備好莎莎醬，回家後洗洗生菜、趁煎蛋之時烤熱墨西哥捲餅，拿出煙燻鮭魚片和乳酪抹醬，等一...
食材：煎蛋、墨西哥捲餅皮、生菜、煙燻鮭魚片、乳酪抹醬、大番茄、洋蔥、芒果青、辣椒、醬油、檸檬汁、糖及香菜
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九層塔炒蛤蠣。by克莉絲塔
克莉絲塔有空才下廚簡單、快速，5分鐘馬上端上桌。
食材：蛤蠣、九層塔、辣椒、蒜頭、水、太白粉水、醬油膏、烏醋、糖
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【快樂煮義】三杯杏鮑菇
【快樂主義】 5分鐘快速上菜快樂煮義 提供您最簡單易懂的料理食譜
食材：杏鮑菇、老薑片、辣椒段、蒜仁、蔥段、九層塔、冰糖、麻油、醬油、米酒
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<快速料理-麻婆豆腐>
<IVON醬的簡單‧美食‧料理>現在人妻每天早起準備便當， 當然快速料理的主食就變的很重要嘍~ (我還想多睡>///<) 看見冰箱剛好有絞肉跟豆腐， ...
食材：板豆腐、絞肉、蔥花、蒜末、花椒粉、豆瓣醬、醬油膏、米酒、太白粉水
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韓式涼拌海帶芽(五分鐘料理)
D&J韓式的開胃小菜，只要拌入幾種家中都有的調味料，就能輕易快速的製作而成嘍！
食材：乾的海帶芽、洋蔥、蒜泥、醋、味醂、鹽
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醬油魯雞翅 [簡易15分鐘食譜]
Mrs P's Kitchen很多人都愛吃的雞翅，這個醬油魯雞翅超容易做，只需一個鍋，15分鐘便做到。大人小朋友都喜歡，派對小吃之選！ 請也支持我的Faceb...
食材：雞翅、黑醬油/甜醬油、糖、水
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不費力烤義式蔬菜
丹彡。私。廚。十分鐘上菜料理！不需要任何烹飪技巧與功夫，人人都可以輕鬆做菜！
食材：杏鮑菇、洋蔥、甜椒、蒜頭、黑胡椒、橄欖油
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【電鍋快速料理】清蒸鱈魚+自製蒜蓉醬汁
紜琪媽咪現代人講求快速又健康的料理，方便又能吃得健康就好!! 所以有機會妳也跟著我學學這道利用自製的醬，及幾個小撇步，保證讓您每一口，都...
食材：鱈魚、米酒、蒜末、薑末、香菜或蔥花、辣椒、蠔油、醋、細砂糖
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<快速料理-青椒肉絲燴飯>
<IVON醬的簡單‧美食‧料理>一人吃飯，就是要簡單一點 有菜也有肉~~~ 速度很快就完成!! 非常適合今日懶的煮飯~ 工作太忙的煮婦喔~
食材：里肌肉絲、黑胡椒粒、白飯、青椒、胡蘿蔔、青蔥、洋蔥、醬油、米酒、太白粉
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喝不完的牛奶快速做煉乳 示範影音
夢幻廚房在我家影音食譜大家可能早就知道牛奶加上糖和麥芽,就可煮成煉乳.但全程需攪拌和站在爐火旁有些麻煩！ 這次利用微波爐的功能,不需加麥芽、也不用一直顧...
食材：牛奶、砂糖、100C.C.牛奶＝
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★香腸圓燒~快速拌煎!
MAY香腸雖然下飯.但一成不變的吃法也會膩.結合麵糊作成的圓燒更是香噴噴喔!一樣簡單的料理分享喔! 我的FB臉書分享生活大小事歡迎加我h...
食材：香腸、洋蔥、紅蘿蔔(小條)、糖、鹽、低筋麵粉、水、雞蛋
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奶油洋蔥炒雙菇
Rosemary Wen超級簡單又省時的一道料理呢！
食材：蘑菇、金針菇、洋蔥、含鹽奶油
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鮮蝦檸檬意大利麵 - 15分鐘
Mrs P's Kitchen炎熱夏天，最適合吃酸的東西刺激食慾。這個最適合夏天的意大利麵，有陣陣檸檬清香，加上鮮蝦，清新開胃。沒有很多醬汁，不會有太飽滯的感覺...
食材：意大利麵、鮮蝦、蒜蓉、奶油、檸檬汁、檸檬皮、巴西里
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(快速版)紅豆薏仁糯米粥【電鍋料理】
牛奶貓與鱷魚猴冷天溫度一度一度掉，更讓牛奶貓嘴饞 想喝些熱熱的甜粥，打開冰凍庫有之前 煮好分裝的熟紅豆、薏仁，太棒了~ 不需要等待浸泡一整晚的時...
食材：熟紅豆、熟薏仁、圓糯米、冰糖、鹽、水
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