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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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利用美乃滋含有蛋白質的特性混合優格,除了降低油脂量之外,也可以用來包覆南瓜的澱粉質,鎖住甜味,此食譜可使用烤箱,也可以使用氣炸鍋,...
食材:南瓜、玉米粉、永新日式美乃滋、黑胡椒、優格、鹽巴
胡椒粉的氣味、奶油的香甜, 簡易快速,搭配紅酒超棒的~
食材:牛小排、有機胡椒粉、有鹽奶油、葵花油
有豐富配料的炒米苔目,一鍋就能快速搞定一餐,令人滿足的樸實風味!
食材:蒜、紅蘿蔔、豬肉絲、黑木耳、米苔目、醬油、米酒、糖、醬油膏、韭菜花、胡椒粉、辣椒
兩樣食材不用開火簡單調味就能快速出菜喔 清爽又開胃
食材:小黃瓜、鮪魚、紅黃甜椒、蒜末、薄鹽醬油、香油、白芝麻
水煮方式較不會造成身體負擔喔! 菜豆是「補鈣冠軍」。每100克帶皮菜豆含鈣達349毫克,是黃豆的近兩倍。菜豆也富含膳食纖維,其鉀...
食材:菜豆、油䓤酥、蒜頭、辣椒、醬油、黑醋
混合芝麻醬和花生醬的香味搭配輕爽小黃瓜簡單快速,夏日輕爽好選擇。
食材:雞胸肉、雞肉醬汁、沾麵醬(醬油+味琳也可)、酒、調味醬汁、芝麻醬、花生醬、醬油、糖、醋、開水
可以很快速的解決晚餐
食材:牛小排燒烤肉片、洋蔥、醬油膏、青蔥、醬油、辣椒、冰糖、水
想吃釣蝦場的烤蝦又懶的去,平底鍋就搞定 ~*快速料理*~
食材:泰國蝦、鹽
食材:杏鮑菇、秀珍菇
非常下飯又好吃的一道菜。簡單又快速,就是絞肉炒韮菜。(可加皮蛋也可不加,油量可再多3匙無所謂,醬油可更改為蠔油)
食材:韮菜、絞肉、大蒜、辣椒、蔭鼓、醬油、沙拉油、白胡椒粉、米酒、鹽巴
香煎烏魚子香Q黏牙,夾著白蘿蔔與蒜苗味甘韻淳。 詳細介紹:https://lisa610.pixnet.net/blog/post...
食材:頂鮮烏魚子、白蘿蔔、白蒜、米酒或高粱
氣炸鍋做麵包表皮會比較酥脆,所以溫度掌控上很重要,口感會跟烤箱稍稍不同。 肉桂捲加熱之後,濃濃焦糖醬搭配鬆軟麵包,超級好吃的!
食材:高粉、細砂糖、楓糖漿、肉桂粉、鮮奶、黑糖、全蛋、軟化奶油、無鹽奶油、水、鮮奶油、鹽巴、快速酵母
食材:白米杯、水
美味泰式涼拌海鮮酸酸辣辣的口感清爽又開胃、低卡無負擔 自己動手做、愛吃什麼就加什麼 吃得安心又衛生 當主食或配菜都很適合噢
食材:蝦仁,小卷、小蕃茄、檸檬、洋蔥、魚露、蒜末、棕梠糖(或細砂糖)、辣椒、香菜、熟花生
這次做這個菊花造型的紅豆(豆沙)包,包著香甜的豆沙,麵包鬆軟美味,隔天都同樣好吃! 可到我的Facebook 專頁,看更多食譜及...
食材:快速乾酵母、糖、水、鹽、高筋麵粉、牛奶、室溫奶油、紅豆蓉、蛋液
「雜菜地瓜煎餅」利用沒吃完的剩菜、不去皮的地瓜,讓食物零浪費,變成另道料理。地瓜皮,含膳食纖維和「黏液蛋白」,對降低膽固醇、保護心...
食材:地瓜、奶油、白砂糖、低筋麵粉、玉米粉、前夜的雜菜(菜豆炒芹菜)
一般萵苣都是使用在火鍋料理。 其實直接用炒的也是很好吃唷 萵苣很快熟。止要短短的3分鐘就能吃了。
食材:萵苣-掰開洗淨、大蒜-切絲、紅蘿蔔-切絲、薑-切絲、鹽巴、香油、食用水
🎐 涼夏特輯 🎐第三彈🔥顧胃好食材,讓營養不流失的好方法 😃 ,簡單、快速又好吃。 本篇完整圖文步驟📝https:/...
食材:秋葵、胡麻醬