透抽豆腐鑲肉-減醣料理 烹大師 愛玩味 1. 低熱量高蛋白質的透抽,內餡以豆腐與絞肉降低碳水化合物比例。 2. 富含花青素與膳食纖維的黑米取代白米,增添色澤且具飽足感。 食材:透抽、蛋、「烹大師」干貝風味、板豆腐、香油、豬肉末、醬油、黑米、紅蘿蔔、蒜末、蔥花 6 讚 30 分
奧莉廚房-泰式海鮮沙拉,鮭魚水果沙拉 奧莉廚房 看到橘色小番茄特價,我買。 看到生菜特價,我買。 簡單弄了兩餐沙拉。 食材:生菜、小章魚、白蝦 小龍蝦、蟹棒、燻鮭魚碎、小番茄、龍蝦沙拉、蔬菜水果 10 讚 20 分
東坡肉(電鍋版) 鄭恬 想吃好吃的東坡肉但又不想顧爐,簡單方便的方法就是利用電鍋來料理,時間到取出在做簡單擺盤就可華麗上桌享用 食材:切塊帶皮五花肉、薑片、蔥、八角、紅辣椒、番茄醬、醬油、紹興酒、白胡椒、冰糖、可樂 1 一起做 30 讚 120 分
飯|蚵乾肉粽*留大呆油飯米 曼。不經心 這次用更為簡單的方式準備 #蚵乾肉粽 https://www.one-u-ytr.tk/recipes/317602,並將粽子縮小,全部食材共包出... 食材:蠔乾、XO醬、油蔥酥、客家菜脯、干貝絲、留大呆油飯米、冷開水(煮飯用)、XO醬的油或其它食用油、五花肉,切塊滷熟 2 讚
脆皮酥炸干貝/瑤柱 零廚藝 不炸鍋❗️ lily5831 輕鬆做出大師級的法式料理~酥炸脆皮干貝!(咳….用大盤子中間放3顆干貝+沙拉擺盤➕再甩幾滴沙拉醬就好了!) 食材:冷凍干貝、胡椒和鹽、玉米澱粉 34 讚 15 分
美味素刈包🌿全素 觀音山素食料理簡單做 刈包令人難以忘懷的就是一口咬下,口中鹹甜的滋味!酸菜及香氣十足的花生粉及素火腿,真是絕妙搭配。 擔心身體健康負擔太大、太過油膩?觀... 食材:刈包皮、素火腿、香菜、花生粉、酸菜、細糖 16 讚 15 分
♥我的手作料理♥奶油蒜香煎鮑魚 Sakura的手作料理 簡單好吃還上得了台面~ 年菜多買的鮑魚三兩下做成了一道 居酒屋的下酒菜,下次家裡宴客時可以考慮的菜單喔~ 食材:鮑魚、蒜末、黑胡椒、無鹽奶油、白酒、海鹽 15 讚
自製臘味蘿蔔糕 Clary Lin 想吃好吃的臘味蘿蔔糕 通常在餐廳才吃的到很多臘肉的蘿蔔糕,乾脆自己動手做吧! 食材:白蘿蔔、蝦米、在來米粉、臘腸、玉米粉、紅蔥頭酥、鹽、水、糖、白胡椒、香麻油 1 一起做 50 讚
<Going My Home>干貝炊飯 尿婷 Going my home 第八集,良多的姐姐多希子離家出走了,她的丈夫健次只好身兼母職做飯給孩子吃,而這道干貝炊飯真的是非常方便... 食材:米、干貝、馬鈴薯、昆布、水、醬油、奶油、蔥花 9 讚
干貝蘿蔔雞湯(電鍋料理) 瑞珊王 蘿蔔加雞肉燉煮,湯清甜好喝,再加幾顆干貝一起熬煮,讓湯味道更香,加上用電鍋煮,不用有顧火的麻煩,電源跳起來,就有一鍋美味好湯,盛一... 食材:白蘿蔔、雞小腿、干貝、薑片、水、鹽 157 讚 60 分
梅干東坡肉_電鍋年菜料理 18食堂♥︎ 東坡肉是一道經典年菜,方方正正的模樣,像極了小金磚,有著財氣滿滿吉祥之意。挑選一塊肥瘦各半的豬五花,先切成一人份的迷你版,加上醬油... 食材:豬五花肉、二砂糖、醬油、香油、紹興酒、梅干菜、棉繩、清水、蒜頭(切末)、荷葉夾、滷包、紅蔥頭(切末)、花生糖粉、紅辣椒(切末)、香菜 50 讚 120 分