百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
曾太
118 食譜 307 粉絲

neoflam四格鍋

neoflam四格鍋

描述

為了給女兒一餐可以吃到不同的食材,懶人煮法一鍋完成4樣菜

7 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 左上:雞腿肉+玉米粒+蠔油+少許水
左下:甜不辣+少許油
右上:干貝+奶油
右下:冷凍花椰菜
(中間放300ml的水燜煮)

    左上:雞腿肉+玉米粒+蠔油+少許水 左下:甜不辣+少許油 右上:干貝+奶油 右下:冷凍花椰菜 (中間放300ml的水燜煮)

  • 起鍋後
甜不辣加胡椒鹽
花椰菜加芝麻醬
其他兩個就沒調味

    起鍋後 甜不辣加胡椒花椰菜芝麻醬 其他兩個就沒調味

2,546 瀏覽
avatar
曾太 118 食譜 307 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

杏鮑菇 酸辣湯 涼拌小黃瓜 三杯雞 花椰菜 鮭魚 義大利麵 茄子 高麗菜飯 四季豆 炒麵 娃娃菜 滷肉 小黃瓜 高麗菜 排骨 低脂高蛋白 糖葫蘆 南瓜 竹筍 番茄炒蛋 糖醋排骨 白菜滷 雞肉 打拋豬 櫛瓜 菠菜 湯麵 雞蛋豆腐 蒸蛋 餅乾 粽子 早餐 家常菜 蕃茄燉牛肉 麻婆豆腐 金針菇 台式泡菜 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 雞胸肉 豆腐 玉米濃湯 炒飯 地瓜 馬鈴薯 瓜仔肉 雞湯 番茄