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帕瑪森起司麵包
Sweet Betty西點沙龍淡淡的帕瑪森起司粉香氣，Q彈的麵包體，適合當Subway潛艇堡的麵包體~~ 歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋...
食材：高筋麵粉、低筋麵粉、細砂糖、鹽、鮮奶、蛋、即溶酵母粉、無鹽奶油、帕瑪森起司粉
帕瑪森
842 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「帕瑪森」的零失敗食譜
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鮮蝦雞肉蘑菇菠菜鹹派
野犬雖然有人說過：「沒有低卡的鹹派！」，但是法式鹹派 QUICHE還是很多人至愛。鹹派拿來當點心或正餐都很相宜也很討人喜歡，自己動手做...
食材：7吋派皮、雞腿肉、花椰菜、大草蝦、大蘑菇、菠菜、帕瑪森起士粉、雞蛋、牛奶、鮮奶油、鹽 、七味粉、 胡椒
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Cheetoast 起吐司
山蘭居起吐司 cheese + toast 給你滿滿朝氣，早餐來一份，整天的好心情就這樣開始！ 簡單的食材迸出高檔餐廳的風味，自己吃很滿...
食材：吐司（法國麵包也可）、奶油、帕瑪森起司
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義式烤雞腿佐辣白醬
嚕嚕愛辣白沾醬的想法是來自於義大利麵白醬，有些餐廳提供辣味的白醬義大利麵，很美味，耐吃且可以解白醬的油膩，拿來當烤雞排的沾醬汁，我想也是...
食材：去骨雞腿、蘑菇、蕃茄、馬鈴薯、地瓜、洋蔥、蒜頭、義大利香料、黑胡椒粒、白酒、牛奶、韓式辣醬、帕瑪森起司、鹽
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簡單健康無澱粉比薩
《閒婦da上菜》最近NBA球季常一群朋友約看球賽，最常叫比薩配啤酒，吃的肚子肥滋滋。這款利用櫛瓜代替麵皮的輕食比薩，可以讓肚皮容納更多啤酒（誤）！...
食材：培根、櫛瓜、牛番茄、洋蔥、蘑菇、鹽巴、黑胡椒、易融化起司、帕瑪森起司
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煙花女義大利麵
小紅莓義大利麵的經典代表之作—煙花女義大利麵。"puttanesca"這個字原為阻街女郎之意。 這道料理食材看似簡單，但口味鮮美潑辣，完...
食材：義大利寛扁麵、鯷魚、蒜頭、酸豆、黑橄欖、乾辣椒、巴西利、蕃茄、蕃茄罐頭、帕瑪森起司、義大利綜合香料
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波隆納肉醬義大利麵
Midori 咪豆栗的灶腳雖然要花上2~3小時熬煮，但美味絕對值得等待！
食材：洋蔥（中）、紅蘿蔔、蒜頭、牛絞肉、培根、蕃茄罐頭、紅酒、鹽、黑胡椒、鮮奶油、雞蛋寬麵、帕瑪森起司
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一鍋到底培根馬玲薯烘蛋
廚房女漢子Rita's烘蛋是簡單又家常的蛋料理，但是只要利用洋蔥切片在表面鋪岀漂亮的螺旋，感觀視覺馬上升級！！ 營養豐富、料多實在的烘蛋，最適合早午餐或...
食材：蛋、培根、鹽、馬玲薯、黑胡椒粉、洋蔥(中型）、青豆仁、大蔥（可用蔥代替）、蒜末、馬薩瑞拉起司(批薩起司)、帕瑪森起司粉、巴西里葉
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[義式輕蔬]火腿番茄燉飯
均岱鍋具飯甜味美起士香的義式燉飯上桌！ 火腿配上濃厚起士香濃美味！最後加點檸檬汁讓口感更添層次！看似簡單卻能讓吃的人感到愉悅＆滿足！
食材：高湯、燉飯米、培根、洋蔥、蒜頭、番茄糊、蕃茄罐頭、白酒、黃檸檬、芝麻葉、帕瑪森起士、帕瑪火腿
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蘿勒青醬 basil pesto
自得其樂的廚房有時後買一些新鮮的香草，一時用不完就可以做成醬料，日後使用塗麵包或做青醬義大利麵也都很方便，蘿勒就是其中一種適合的香草。
食材：蘿勒葉、松子、帕瑪森起司刨絲、橄欖油
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迷你酥皮牛肉派
野犬通常肉派都是一大盤切割分吃，用瑪芬烤盤烤出的迷你肉派，方便取用，當點心和前菜都很不錯。 我的廚房 野犬的春夢： http://pw...
食材：酥皮、牛絞肉、培根、洋蔥碎、紅蘿蔔丁、紅酒、水或高湯、蕃茄糊、蕃茄乾（泡一下熱水，切小塊）、義大利香菜、鼠尾草（切碎）、肉荳蔻、奶油、帕瑪森起士粉、鹽、胡椒、蛋（抹皮用）
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手工自製青醬-蒜香杏仁味
Shirley*由於九層塔剩的不多，所以這份食譜的青醬蒜味及杏仁味會比較重，建議可調整成，九層塔180g，蒜瓣5瓣，讓蒜味低一點歐！
食材：九層塔(葉子）、橄欖油、杏仁、大蒜、帕瑪森起士粉、糖、海鹽、研磨胡椒
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Pizza 披薩
小紅莓簡單又隨興的搭配，自己在家就可以做出美味的披薩～🍕🍕🍕
食材：高筋麵粉、鹽、初榨橄欖油、糖、蕃茄糊、即溶酵母、帕瑪森起司、水、莫茲瑞拉起司、羅勒葉、西班牙辣腸、風乾伊比利豬肉腸、風乾西班牙山火腿片、百里香
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一直攪拌攪拌的洋蔥湯
葛雷保有耐心 你一定可以做到
食材：洋蔥、奶油、柴魚湯包、帕瑪森起司粉、橄欖油、水、巴薩米可醋
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番茄菇菇雞肉義大利麵
Ling Ling的實驗小廚房新鮮蕃茄配上營養杏鮑菇 不加番茄醬 健康更加分喔！
食材：蕃茄、洋蔥、蒜、義大利麵、去骨雞腿肉、義式香料、帕瑪森起司粉、杏鮑菇
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米披薩
野犬不用麵皮，利用平常的白米，也可做出另類的披薩。雖然不同於真正的披薩，但整體口味好吃，香濃的起士加上餡料，搭上米飯也是很合。 我的廚...
食材：白米、糯米、蕃茄醬、橄欖油、隨人喜好、帕瑪森起士、紅酒、莫札瑞拉起士、洋蔥末、大蒜、黑胡椒、乾奧勒岡、乾義大利香料、水
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青醬其實很搞工～之手工青醬
安媽製做過程很簡單～但事前備料真的很搞工
食材：無農藥九層塔、有機初榨橄欖油、大蒜、鹽， 胡椒、帕瑪森起司粉、核果（這次用腰果）
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〔食醫行〕快速完成的低卡櫛瓜沙拉
常常生活文創櫛瓜的熱量不高，富含膳食纖維等多種營養成分，且含有豐富蘿蔔素、葉黃素、維生素C 、玉米黃素以及銅、錳、鎂、磷、鉀等，具有很高的營養...
食材：葡萄醋、橄欖油、黃櫛瓜、檸檬汁、綠櫛瓜、鹽、松子、黑胡椒、芝麻葉、帕瑪森起司
![[義式輕蔬]火腿番茄燉飯](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/153655/9bde2963cd33a21e.jpg)
